인평자동차고등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인평자동차고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
수수밥 🍚
레드벨벳케이크 🍰
얼큰콩나물국 🌱
골뱅이파채무침 🥗
대패고기볶음 🔥
보쌈김치 🥬
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 3.6
떡갈비비빔밥 🥗
팽이버섯된장국 🧊
청포묵김가루무침 🥗
메밀전병 🍳
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1062.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 89.5, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 4.5
기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
마늘쫑무침 🥗
간장찜닭 🐔
애호박채전 🥗
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 3.7
후리가께밥 🍚
유부우동 🍥
단무지부추무침 🥗
떡볶이 🍡
야채튀김 🍤
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1222.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 185.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 538.8, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
치밥 🍚
감자양파국 🥔
치커리사과무침 🥗
배추김치 🥬
감귤&한라봉맛주스 🍊
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 245.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 71.5, 칼슘(mg) : 400.5, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥 🍚
냉이두부된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
한식잡채 🥗
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1198.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.6, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 8.1
차조밥 🍚
육개장 🌶️
비엔나케첩볶음 🔥
가자미유린기
배추김치 🥬
마시는샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1043.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.7, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 4.6
흑미밥 🍚
에그타르트
들깨수제비 🥣
돈육김치볶음 🔥
볼어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1007.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.4, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 4.6
칼슘쌀밥 🍚
오이도라지무침 🥗
닭다리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
카레소스
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
김치콩나물국 🌱
진미채무침 🥗
소고기청경채볶음 🔥
타코야끼
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1520.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 178.4, 단백질(g) : 65.5, 지방(g) : 56.9, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 343.0, 철분(mg) : 8.0
칼슘쌀밥 🍚
사골만두국 🥟
무생채 🥗
갈떡갈떡꼬치 🍡
배추겉절이 🥬
꽃맛살샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1166.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 496.5, 철분(mg) : 5.9
수수밥 🍚
아욱된장국 🧊
뼈없는닭갈비 🐔
동그랑땡
알타리김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1006.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.5, 단백질(g) : 67.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 276.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 3.7
깍두기볶음밥 🍱
우동국물 🍥
실곤약야채무침 🥗
등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 344.5, 철분(mg) : 2.6
보리밥 🍚
미역국 🥣
무말랭이무침 🥗
칼국수낙지볶음 🍜
돈육보쌈우렁쌈장 🥬
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1206.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 79.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 6.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
율무밥 🍚
북어채무국 🥣
제육볶음 🔥
들기름두부구이 🧊
도시락김 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 4.2
차조밥 🍚
하트파이
얼큰어묵국 🍢
오리주물럭(간장)
불닭팽이버섯구이 🍄
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1167.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 5.9
혼합잡곡밥 🍚
고르곤졸라피자 🍕
계란파국 🍳
콘샐러드 🥗
쭈꾸미떡볶음 🐙
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 4.3
흑미밥 🍚
고추장찌개 🥘
메추리알조림 🥚
돈육불고기부추무침 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 230.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 5.9
로제스파게티 🍝
케이준감자튀김 🍤
치즈함박스테이크 🥩
오렌지맛주스 🍹
만다린샐러드 🥗
모둠피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1431.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 211.3, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 49.9, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 5.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
곤드레밥양념장 🍚
뉴욕식핫도그 🌭
청양된장찌개 🥘
도토리묵야채무침 🥗
깍두기 🍱
바나나맛우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1489.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 260.1, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 255.3, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 841.7, 철분(mg) : 12.3
수수밥 🍚
부대찌개 🥘
에그스크램블
삼치데리야끼 🐟
석박지 🍱
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1000.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 4.2
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