재능고등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 재능고등학교의 급식메뉴를 인천광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
삼겹살볶음밥 🍛
팽이장국 🥣
캠핑조개구이 🔥
후라이드닭꼬치
볶음김치 🔥
새학기포니케이크 🍰
팽이장국 🥣
캠핑조개구이 🔥
후라이드닭꼬치
볶음김치 🔥
새학기포니케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 14.1
4일 (수)
참치마요밥 🍚
후루룩떡볶이 🍡
오다리가라아게
단무지 🥗
배추김치(자) 🥬
쿨피스
후루룩떡볶이 🍡
오다리가라아게
단무지 🥗
배추김치(자) 🥬
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 4.6
5일 (목)
현미밥 🍚
오징어뭇국 🦑
간장무채숙주무침 🥗
경양식왕돈까스&소스 🥩
파이&컵스프 🥣
백김치 🥬
오징어뭇국 🦑
간장무채숙주무침 🥗
경양식왕돈까스&소스 🥩
파이&컵스프 🥣
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1012.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 4.2
6일 (금)
미니밥&도시락김 ⬛
감자양파국 🥔
케요네즈샐러드 🥗
숯불바베큐치킨&우동사리 🍥
배추김치(자) 🥬
꼬들오이지무침 🥗
요구르트 🧃
감자양파국 🥔
케요네즈샐러드 🥗
숯불바베큐치킨&우동사리 🍥
배추김치(자) 🥬
꼬들오이지무침 🥗
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
얼큰콩나물국 🌱
제육볶음 🔥
임연수구이 🔥
열무김치 🥬
얼큰콩나물국 🌱
제육볶음 🔥
임연수구이 🔥
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 9.3
10일 (화)
기장밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
숙주미나리무침 🥗
소불고기 🐮
크리스피핫도그 🌭
배추김치 🥬
바지락순두부찌개 🧊
숙주미나리무침 🥗
소불고기 🐮
크리스피핫도그 🌭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 7.5
11일 (수)
미니밥 🍚
왕새우튀김우동 🍤
이슬찐만두 🥟
매콤어묵볶음 🔥
단무지 🥗
깍두기(자) 🍱
과일젤리 🍮
왕새우튀김우동 🍤
이슬찐만두 🥟
매콤어묵볶음 🔥
단무지 🥗
깍두기(자) 🍱
과일젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1205.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 189.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
현미밥 🍚
미소된장국 🧊
돼지고기수육&쌈장 🐷
비빔누들샐러드 🥗
보쌈김치 🥬
미소된장국 🧊
돼지고기수육&쌈장 🐷
비빔누들샐러드 🥗
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 5.4
13일 (금)
김치볶음밥(스) 🍛
유부장국 🥣
수제바사삭치킨 🍗
브로콜리초회(자)
할라피뇨무피클 🥒
요거트아이스크림(베)
유부장국 🥣
수제바사삭치킨 🍗
브로콜리초회(자)
할라피뇨무피클 🥒
요거트아이스크림(베)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 12.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
귀리밥 🍚
부대찌개 🥘
치즈닭갈비 🐔
한입김말이 ⬛
배추김치 🥬
취나물무침(자) 🌿
부대찌개 🥘
치즈닭갈비 🐔
한입김말이 ⬛
배추김치 🥬
취나물무침(자) 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1138.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 5.6
17일 (화)
카레라이스 🍛
김칫국(자) 🥣
소시지치킨스낵랩(셀) 🍗
깍두기 🍱
콩나물무침 🌱
딸기우유 🥛
김칫국(자) 🥣
소시지치킨스낵랩(셀) 🍗
깍두기 🍱
콩나물무침 🌱
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1128.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 362.3, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
간장계란함박덮밥 🍳
얼큰새우뭇국 🍤
충무오징어무침 🦑
불짜장떡볶이 🍜
배추김치 🥬
얼큰새우뭇국 🍤
충무오징어무침 🦑
불짜장떡볶이 🍜
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1204.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 176.2, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
흑미밥 🍚
냉이된장국(바) 🧊
삼치데리구이 🐟
떡갈비&파채 🍖
열무김치 🥬
꿀토마토 🍅
냉이된장국(바) 🧊
삼치데리구이 🐟
떡갈비&파채 🍖
열무김치 🥬
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1003.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 282.6, 철분(mg) : 7.1
20일 (금)
구운주먹밥(김) 🍙
탄탄멘
단무지무침 🥗
에그토르티야
배추김치(자) 🥬
두바이쫀득쿠키
탄탄멘
단무지무침 🥗
에그토르티야
배추김치(자) 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 987.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 10.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
육개장(도) 🌶️
메쉬드함박스테이크 🥩
청포묵김가루무침 🥗
섞박지
저당초코프레첼
육개장(도) 🌶️
메쉬드함박스테이크 🥩
청포묵김가루무침 🥗
섞박지
저당초코프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 5.0
24일 (화)
나시고랭볶음밥 🍛
가쓰오장국 🥣
돼지간장불백
쫄면야채무침 🥗
배추김치(자) 🥬
자몽허니블랙티
가쓰오장국 🥣
돼지간장불백
쫄면야채무침 🥗
배추김치(자) 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1047.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 4.1
25일 (수)
현미밥 🍚
마라탕(하) 🍲
장미꽃만두 🥟
찹쌀탕수육&소스 🐷
백김치 🥬
새콤오이생채(자) 🥗
마라탕(하) 🍲
장미꽃만두 🥟
찹쌀탕수육&소스 🐷
백김치 🥬
새콤오이생채(자) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 13.1
26일 (목)
차수수밥 🍚
얼큰소고기뭇국 🥣
매콤간장찜닭 🐔
치즈오믈렛 🧀
깍두기 🍱
돌나물무침(자) 🥗
얼큰소고기뭇국 🥣
매콤간장찜닭 🐔
치즈오믈렛 🧀
깍두기 🍱
돌나물무침(자) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
김치낙지죽 🥬
불고기버거 🐮
감자튀김(모) 🍤
아몬드건파래볶음 🔥
무말랭이무침(자) 🥗
나랑드사이다
불고기버거 🐮
감자튀김(모) 🍤
아몬드건파래볶음 🔥
무말랭이무침(자) 🥗
나랑드사이다
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 158.1, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
계란볶음밥(전) 🍛
얼큰어묵국 🍢
로제불닭면
한입녹두전 🍳
배추김치 🥬
망고주스 🍹
얼큰어묵국 🍢
로제불닭면
한입녹두전 🍳
배추김치 🥬
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 170.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 234.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 6.8
31일 (화)
율무밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
꽈리고추찜(자) 💨
소떡소떡볶음 🔥
치폴레통살생선까스 🐟
섞박지
뼈없는감자탕 🦴
꽈리고추찜(자) 💨
소떡소떡볶음 🔥
치폴레통살생선까스 🐟
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 3.1