인천남부초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천남부초등학교의 급식메뉴를 인천광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
시금치나물 🌿
명엽채볶음/ 🔥
찹쌀등심탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
수제딸기라떼 🍓
쇠고기미역국 🥣
시금치나물 🌿
명엽채볶음/ 🔥
찹쌀등심탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 8.4
4일 (수)
발아현미밥 🍚
냉이조갯살된장국 🧊
카레맛감자채볶음 🔥
쇠고기불고기 🐮
김자반 ⬛
배추김치 🥬
케이크(두근두근새학기) 🍰
냉이조갯살된장국 🧊
카레맛감자채볶음 🔥
쇠고기불고기 🐮
김자반 ⬛
배추김치 🥬
케이크(두근두근새학기) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 7.6
5일 (목)
보리밥 🍚
한우나주곰탕 🐮
메추리알곤약장조림 🥚
그린샐러드/파인소스 🥗
코다리양념구이 🔥
깍두기 🍱
유기농이오요구르트 🧃
한우나주곰탕 🐮
메추리알곤약장조림 🥚
그린샐러드/파인소스 🥗
코다리양념구이 🔥
깍두기 🍱
유기농이오요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 352.2, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
차조밥 🍚
두부호박된장찌개/ 🧊
청포묵김무침 🥗
오이도라지생채 🥗
등심돈까스/일식소스 🥩
배추겉절이(완) 🥬
납작복숭아곤약젤리 🍑
두부호박된장찌개/ 🧊
청포묵김무침 🥗
오이도라지생채 🥗
등심돈까스/일식소스 🥩
배추겉절이(완) 🥬
납작복숭아곤약젤리 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 46.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
근대바지락살된장국 🧊
로제치즈쏙옹볶이 🧀
불향직화돈육불고기 🐮
찹쌀콩멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
딸기 🍓
근대바지락살된장국 🧊
로제치즈쏙옹볶이 🧀
불향직화돈육불고기 🐮
찹쌀콩멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.5
10일 (화)
콩나물표고밥/달래양념장 🌱
꼬치어묵국/ 🍢
데리야끼수비드연어
배추김치 🥬
거꾸로야쿠르트
카프레제샐러드(구슬치즈)/오리엔탈소스 🥗
꼬치어묵국/ 🍢
데리야끼수비드연어
배추김치 🥬
거꾸로야쿠르트
카프레제샐러드(구슬치즈)/오리엔탈소스 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 2.1
11일 (수)
카레라이스 🍛
날치알달걀찜 🍳
국산무말랭이무침 🥗
버팔로바비큐치킨 🍗
열무김치 🥬
샤인머스켓
날치알달걀찜 🍳
국산무말랭이무침 🥗
버팔로바비큐치킨 🍗
열무김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 112.6, 철분(mg) : 2.7
12일 (목)
차수수밥 🍚
황태채미역국 🥣
돼지갈비매운찜 🍖
콩나물무침 🌱
노랑잡채만두튀김 🍤
배추김치 🥬
황태채미역국 🥣
돼지갈비매운찜 🍖
콩나물무침 🌱
노랑잡채만두튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 2.2
13일 (금)
누룽지맛현미밥 🍚
갈비탕 🍖
시금치나물 🌿
토마토그린샐러드/요거트드레싱 🥗
가자미살강정
깍두기 🍱
저당미니초코롤케이크 🍰
갈비탕 🍖
시금치나물 🌿
토마토그린샐러드/요거트드레싱 🥗
가자미살강정
깍두기 🍱
저당미니초코롤케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
보리밥 🍚
두부미소된장국(중) 🧊
묵은지등갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
새송이버섯피망볶음 🔥
배추김치 🥬
크림치즈딸기바게트 🧀
두부미소된장국(중) 🧊
묵은지등갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
새송이버섯피망볶음 🔥
배추김치 🥬
크림치즈딸기바게트 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 3.2
17일 (화)
귀리밥 🍚
참치김치볶음 🔥
멸치뮤즐리볶음 🔥
햄전 🍳
개별김 ⬛
야쿠르트(샤인머스켓)
차돌박이청국장찌개 🥘
참치김치볶음 🔥
멸치뮤즐리볶음 🔥
햄전 🍳
개별김 ⬛
야쿠르트(샤인머스켓)
차돌박이청국장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
김자반미니밥 ⬛
토마토소스스파게티 🍝
꿀닭치킨 🍗
깍두기 🍱
모듬피클(수제) 🥒
양송이크림스프/ 🥣
토마토소스스파게티 🍝
꿀닭치킨 🍗
깍두기 🍱
모듬피클(수제) 🥒
양송이크림스프/ 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 110.2, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
기장밥 🍚
쑥갓두부무침/ 🥗
찹쌀꿔바로우/소스
배추김치 🥬
바나나/딸기 🍌
마라탕 🍲
쑥갓두부무침/ 🥗
찹쌀꿔바로우/소스
배추김치 🥬
바나나/딸기 🍌
마라탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 2.3
20일 (금)
차수수밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
오이생채 🥗
해물굴소스볶음 🔥
등갈비바베큐폭립 🍖
배추김치 🥬
마카롱(초코) 🍪
맑은콩나물국 🌱
오이생채 🥗
해물굴소스볶음 🔥
등갈비바베큐폭립 🍖
배추김치 🥬
마카롱(초코) 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
황태채미역국 🥣
돼지LA갈비찜 🍖
삼색묵샐러드 🥗
우엉어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기바나나라떼 🍌
황태채미역국 🥣
돼지LA갈비찜 🍖
삼색묵샐러드 🥗
우엉어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 2.5
24일 (화)
차조밥 🍚
사골순대국 🥣
갑오징어브로콜리초회(중) 🦑
콩나물매운무침 🌱
애느타리달걀전 🍳
깍두기 🍱
야쿠르트(엠프로키즈)
사골순대국 🥣
갑오징어브로콜리초회(중) 🦑
콩나물매운무침 🌱
애느타리달걀전 🍳
깍두기 🍱
야쿠르트(엠프로키즈)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 4.0
25일 (수)
날치알김치볶음밥 🍛
김자반 ⬛
블랙프링글치킨 🍗
깍두기 🍱
오렌지
우유와아몬드시리얼 🥛
김자반 ⬛
블랙프링글치킨 🍗
깍두기 🍱
오렌지
우유와아몬드시리얼 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 3.2
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
안매운불향짬뽕 🔥
새송이버섯피망볶음 🔥
순살가자미까스/감귤타르타르소스 🍊
배추김치 🥬
치즈케이크 🍰
안매운불향짬뽕 🔥
새송이버섯피망볶음 🔥
순살가자미까스/감귤타르타르소스 🍊
배추김치 🥬
치즈케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 2.2
27일 (금)
보리밥 🍚
쌀국수 🍜
감자햄볶음(중) 🔥
가지굴소스볶음 🔥
새우튀김/크림양파소스 🍤
배추김치 🥬
야쿠르트(라이트)
쌀국수 🍜
감자햄볶음(중) 🔥
가지굴소스볶음 🔥
새우튀김/크림양파소스 🍤
배추김치 🥬
야쿠르트(라이트)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 20.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 185.7, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
조기장밥 🍚
두부미소된장국(중) 🧊
오징어무초무침 🦑
훈제오리숙주볶음 🔥
부들어묵볶음/ 🔥
배추김치 🥬
요거트(블루베리맛) 🫐
두부미소된장국(중) 🧊
오징어무초무침 🦑
훈제오리숙주볶음 🔥
부들어묵볶음/ 🔥
배추김치 🥬
요거트(블루베리맛) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 31.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 2.7
31일 (화)
발아현미밥 🍚
감자옹심이국 🥔
묵은지돼지갈비찜 🍖
토마토그린샐러드/오리엔탈소스 🥗
건새우마늘종볶음/ 🍤
열무김치 🥬
감자옹심이국 🥔
묵은지돼지갈비찜 🍖
토마토그린샐러드/오리엔탈소스 🥗
건새우마늘종볶음/ 🍤
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 381.7, 철분(mg) : 4.0