인천서화초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천서화초등학교의 급식메뉴를 인천광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘아미노쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
붉은말치킨너겟/소스 🍗
배추김치 🥬
까망베르치즈케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
붉은말치킨너겟/소스 🍗
배추김치 🥬
까망베르치즈케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 2.2
4일 (수)
돈육메추리알장조림 🥚
도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
모닝빵/딸기잼 🍓
전복닭죽 🍳
도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
모닝빵/딸기잼 🍓
전복닭죽 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 4.1
5일 (목)
칼슘단호박밥 🍚
참치김치찌개 🥬
브로콜리오징어숙회 🦑
한입떡갈비&버섯구이 🍄
총각김치 🥬
딸기 🍓
참치김치찌개 🥬
브로콜리오징어숙회 🦑
한입떡갈비&버섯구이 🍄
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.4
6일 (금)
칼슘현미밥 🍚
채식육개장 🌶️
알록달록시리얼요거트
궁중떡볶이 🍡
가자미카레구이 🔥
열무김치 🥬
채식육개장 🌶️
알록달록시리얼요거트
궁중떡볶이 🍡
가자미카레구이 🔥
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 402.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘율무밥 🍚
시금치된장국 🧊
탕평채 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
사과당근요구르트 🧃
시금치된장국 🧊
탕평채 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
사과당근요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 487.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 2.1
10일 (화)
칼슘현미밥 🍚
조갯살순두부찌개 🧊
맛살콩나물냉채 🌱
피시앤칩스
총각김치 🥬
스위트청귤주스 🍹
조갯살순두부찌개 🧊
맛살콩나물냉채 🌱
피시앤칩스
총각김치 🥬
스위트청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 3.8, 비타민A(R.E) : 32.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 2.5
11일 (수)
채소자장밥 🥗
달걀파국 🍳
매콤단무지무침 🥗
깐쇼새우/칠리소스 🍤
행운충전네잎마카롱 🍪
달걀파국 🍳
매콤단무지무침 🥗
깐쇼새우/칠리소스 🍤
행운충전네잎마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 2.7
12일 (목)
칼슘완두콩밥 🍚
저염
낙지감자맑은국 🥔
보쌈 🥬
쫄면야채무침 🥗
무말랭이&보쌈김치 🥬
저염두부쌈장 🧊
저염
낙지감자맑은국 🥔
보쌈 🥬
쫄면야채무침 🥗
무말랭이&보쌈김치 🥬
저염두부쌈장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
칼슘귀리쌀밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
상추
마카로니콘샐러드 🥗
고추장닭구이 🔥
배추김치 🥬
얼갈이배추된장국 🧊
상추
마카로니콘샐러드 🥗
고추장닭구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 2.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
압맥보리밥 🍚
취나물된장무침 🌿
두부/김치돈육볶음 🔥
파인애플 🍍
맑은아귀탕 🍲
파래김자반 ⬛
취나물된장무침 🌿
두부/김치돈육볶음 🔥
파인애플 🍍
맑은아귀탕 🍲
파래김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 6.7
17일 (화)
칼슘찰흑미밥 🍚
전주식콩나물국 🌱
순살로제찜닭 🐔
오이부추무침 🥗
애호박새우살볶음 🍤
체리 🍒
전주식콩나물국 🌱
순살로제찜닭 🐔
오이부추무침 🥗
애호박새우살볶음 🍤
체리 🍒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 2.4
18일 (수)
미니달걀볶음밥 🍛
크럼블두부 🧊
스파게티 🍝
돼지고기
찹스테이크 🥩
어린잎샐러드&블루베리소스 🫐
유기농딸기우유 🥛
크럼블두부 🧊
스파게티 🍝
돼지고기
찹스테이크 🥩
어린잎샐러드&블루베리소스 🫐
유기농딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 2.8
19일 (목)
칼슘칠색보리밥 🍚
얼큰들깨감자국 🥔
저당사과미트볼떡조림 🍲
깍두기 🍱
바나나 🍌
연두부&양념장 🧊
얼큰들깨감자국 🥔
저당사과미트볼떡조림 🍲
깍두기 🍱
바나나 🍌
연두부&양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 252.5, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
칼슘차수수밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
눈꽃치즈닭갈비 🐔
쫀득참나물전 🌿
배추김치 🥬
샤인머스캣
야쿠르트
꽃게된장찌개 🥘
눈꽃치즈닭갈비 🐔
쫀득참나물전 🌿
배추김치 🥬
샤인머스캣
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 1.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
우거지소갈비탕 🍖
연근조림 🍲
삼색동글비엔나떡볶음 🔥
배추김치 🥬
블루베리 🫐
그릭요거트
우거지소갈비탕 🍖
연근조림 🍲
삼색동글비엔나떡볶음 🔥
배추김치 🥬
블루베리 🫐
그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 272.8, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
칼슘찹쌀밥 🍚
설렁탕&소면사리 🐮
삼치살무조림 🐟
달걀스크램블 🍳
깍두기 🍱
한라봉 🍊
설렁탕&소면사리 🐮
삼치살무조림 🐟
달걀스크램블 🍳
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 109.8, 철분(mg) : 2.3
25일 (수)
미니
김밥볶음밥 🍛
니모어묵국 🍢
스틱단무지 🥗
눈꽃치즈 🧀
떡볶이 🍡
회오리감자 🥔
김밥볶음밥 🍛
니모어묵국 🍢
스틱단무지 🥗
눈꽃치즈 🧀
떡볶이 🍡
회오리감자 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 2.0
26일 (목)
칼슘옥수수밥 🌽
맑은두부콩나물국 🌱
등갈비김치찜 🥬
감자그라탕 🥔
깍두기 🍱
배
맑은두부콩나물국 🌱
등갈비김치찜 🥬
감자그라탕 🥔
깍두기 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 476.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 2.1
27일 (금)
칼슘흑미밥 🍚
쇠고기들깨시래기국 🥣
골뱅이야채무침 🥗
미니돈가스&수제소스 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
쇠고기들깨시래기국 🥣
골뱅이야채무침 🥗
미니돈가스&수제소스 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칼슘기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
팽이버섯미역줄기볶음 🔥
고기바싹떡갈비 🍖
총각김치 🥬
크림치즈&블루베리 🫐
파이
조랭이떡국 🥣
팽이버섯미역줄기볶음 🔥
고기바싹떡갈비 🍖
총각김치 🥬
크림치즈&블루베리 🫐
파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 30.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 3.9
31일 (화)
차조밥 🍚
소고기뭇국 🥣
시금치무침 🥗
묵은지닭볶음탕 🔥
깍두기 🍱
청포도 🍇
소고기뭇국 🥣
시금치무침 🥗
묵은지닭볶음탕 🔥
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 488.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 2.4