인천영종초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천영종초등학교의 급식메뉴를 인천광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
용가리카레라이스 🍛
부추계란국 🍳
만다린샐러드드레싱 🥗
소떡강정(문어모양) 🍡
배추김치 🥬
마시멜로케잌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 2.5
햄마요덮밥 🍚
김치콩나물국 🌱
사과오이무침 🥗
바베큐닭봉구이 🔥
깍두기 🍱
요구르트(덴마트하이) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 2.5
흑미밥 🍚
봄냉이된장국 🧊
분모자간장찜닭 🐔
시금치베이컨무침 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 182.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.1, 칼슘(mg) : 258.9, 철분(mg) : 5.6
기장밥 🍚
들깨미역국 🥣
양념갈비 🍖
탕평채 🥗
배추김치 🥬
진달래설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 45.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰옥수수밥 🌽
바지락봄동된장국 🧊
소고기버섯불고기 🐮
삼색모듬전 🍳
깍두기 🍱
초코라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 5.2
차수수밥 🍚
닭개장
해물볶음우동 🔥
치즈갈릭훈제연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
바나나1/2 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 2.9
자장밥 🍚
짬뽕국 🔥
청경채된장무침 🥗
스크램블에그
하트고기만두 🥟
깍두기 🍱
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 11.7
칼슘찰밥 🍚
황태해장국 🥣
야채가득쫄면무침 🥗
수제치킨스테이크소스 🥩
배추김치 🥬
두바이쫀득모찌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 2.6
율무밥 🍚
야채계란말이VTS 🍳
고등어데리야끼 🐟
총각김치 🥬
요거톡(초코필로우&크런치)
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
서리태밥 🍚
쑥갓두부무침 🥗
쭈꾸미삼겹살볶음 🐙
배추겉절이 🥬
딸바라떼
한방갈비탕 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.2
칼슘찰밥 🍚
감자옹심이국 🥔
연근조림 🍲
오리훈제/무쌈/머스타드소스 🥬
배추김치 🥬
과일&야채주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 858.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 1.5
후리카게밥 🍚
돈코츠라멘
가지&고구마튀김 🍠
오븐타레카츠소스
오이소박이(완)
벚꽃찹쌀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1104.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 48.6, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 3.1
보리밥 🍚
연두부양념장 🧊
미역줄기맛살볶음 🔥
궁중너비아니소스
깍두기 🍱
샤인머스캣
돼지뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 2.9
차조밥 🍚
꽃사골떡국 🥣
어묵햄볶음 🔥
가자미카레구이 🔥
총각김치 🥬
사르르딸기콘 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 126.5, 철분(mg) : 11.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
산채비빔밥약고추장 🥗
감자양파국 🥔
육전 🍳
백김치 🥬
하루요거트
콩가루드레싱샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 3.1
칼슘찰밥 🍚
잔치국수VTS 🥣
진미채오이무침 🥗
생선까스크리미어니언소스 🐟
배추김치 🥬
쁘띠첼(밀감)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 1.5
오므라이스브라운소스 🍳
유부된장국 🧊
닭다리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
크림떡볶이 🍡
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 3.1
현미밥 🍚
게살계란탕 🍳
돼지고기김치찜 🥬
감자베이컨볶음 🔥
깍두기 🍱
요거트아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 1.9
귀리밥 🍚
북어채무국 🥣
오리불고기 🐮
애호박맛살볶음 🔥
배추겉절이 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 16.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
칼슘찰밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
콩나물무침 🌱
건파래볶음 🔥
코다리데리야끼강정
배추김치 🥬
미니프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 61.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 428.3, 철분(mg) : 4.0
기장밥 🍚
수육쌈장 🐷
숙주미나리무침 🥗
보쌈김치 🥬
방울토마토 🍅
양배추쌈 🥬
두부된장찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 3.6
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