인천공항중학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천공항중학교의 급식메뉴를 인천광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
케이크(설레는 🍰
새학기)
쇠고기무국 🥣
삼색나물볶음 🔥
정통함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
케이크(설레는 🍰
새학기)
쇠고기무국 🥣
삼색나물볶음 🔥
정통함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 4.7
4일 (수)
단호박카레라이스 🍛
바지락살미역국 🥣
오이부추무침 🥗
포테이토
큐브
핫도그 🌭
깍두기 🍱
유기농우유 🥛
딸기 🍓
바지락살미역국 🥣
오이부추무침 🥗
포테이토
큐브
핫도그 🌭
깍두기 🍱
유기농우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 484.5, 철분(mg) : 5.1
5일 (목)
차수수밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
매운돼지갈비떡찜 🍖
톳나물두부무침 🥗
총각김치 🥬
하겐다즈
아이스크림
냉이된장찌개 🥘
매운돼지갈비떡찜 🍖
톳나물두부무침 🥗
총각김치 🥬
하겐다즈
아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 387.3, 철분(mg) : 7.7
6일 (금)
1/2
기장밥 🍚
잔치쌀(국내산) 🥣
국수 🥣
저당
초콜릿
프레첼
오징어도라지무침 🦑
닭다리살
바베큐훈제
볶음 🔥
보쌈김치 🥬
기장밥 🍚
잔치쌀(국내산) 🥣
국수 🥣
저당
초콜릿
프레첼
오징어도라지무침 🦑
닭다리살
바베큐훈제
볶음 🔥
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
귀리밥 🍚
우리밀
우유만주 🥛
북어계란국 🍳
오리불고기 🐮
김치부침개 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
우리밀
우유만주 🥛
북어계란국 🍳
오리불고기 🐮
김치부침개 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1069.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 239.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 505.9, 철분(mg) : 5.7
10일 (화)
보리밥 🍚
꽃게매운탕 🍲
쫄면야채무침 🥗
고구마맛탕 🍠
보쌈김치 🥬
천혜향 🍊
꽃게매운탕 🍲
쫄면야채무침 🥗
고구마맛탕 🍠
보쌈김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.8, 칼슘(mg) : 332.0, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
들깨무채국 🥣
계란후라이(수제) 🍳
배추김치 🥬
A2플러스
우유 🥛
우리쌀
와플(+딸기) 🍓
들깨무채국 🥣
계란후라이(수제) 🍳
배추김치 🥬
A2플러스
우유 🥛
우리쌀
와플(+딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 318.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 485.0, 철분(mg) : 5.0
12일 (목)
1/2
현미밥 🍚
맑은우동국물 🍥
매콤떡볶음 🔥
순대찜 💨
찹쌀오징어튀김(오븐) 🦑
아침에쥬스 🍹
현미밥 🍚
맑은우동국물 🍥
매콤떡볶음 🔥
순대찜 💨
찹쌀오징어튀김(오븐) 🦑
아침에쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 116.4, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 6.2
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기버섯찌개 🍄
과일샐러드(그릭요거트소스) 🥗
(수제)닭다리살
스테이크 🥩
총각김치 🥬
두바이쫀득쿠키
쇠고기버섯찌개 🍄
과일샐러드(그릭요거트소스) 🥗
(수제)닭다리살
스테이크 🥩
총각김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
마라탕 🍲
오이부추무침 🥗
찹쌀꿔바로우P+소스
총각김치 🥬
떠먹는
요거트
마라탕 🍲
오이부추무침 🥗
찹쌀꿔바로우P+소스
총각김치 🥬
떠먹는
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 9.8
17일 (화)
서리태밥 🍚
얼큰콩나물국 🌱
양상추샐러드+딸기요거트드레싱 🥗
직화구이 🔥
통닭
깍두기 🍱
블루베리 🫐
쥬스 🍹
얼큰콩나물국 🌱
양상추샐러드+딸기요거트드레싱 🥗
직화구이 🔥
통닭
깍두기 🍱
블루베리 🫐
쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 71.2, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 5.0
18일 (수)
홍합무국 🥣
사과 🍎
치커리
무침 🥗
치킨마요덮밥(수제) 🍗
소떡소떡(청) 🍡
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
치커리
무침 🥗
치킨마요덮밥(수제) 🍗
소떡소떡(청) 🍡
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1144.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 58.8, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 481.0, 철분(mg) : 4.7
19일 (목)
곤드레나물밥 🌿
달래부추
양념장
청국장찌개 🥘
표고버섯감자채볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
총각김치 🥬
파인애플 🍍
달래부추
양념장
청국장찌개 🥘
표고버섯감자채볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
보리밥 🍚
건새우시금치된장국 🧊
편육보쌈+우렁살 🥬
견과류(땅콩호두)쌈장 🥬
들기름막국수 🥣
보쌈김치 🥬
프로바이오틱
블루베리 🫐
요구르트 🧃
건새우시금치된장국 🧊
편육보쌈+우렁살 🥬
견과류(땅콩호두)쌈장 🥬
들기름막국수 🥣
보쌈김치 🥬
프로바이오틱
블루베리 🫐
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1139.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 214.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 462.7, 철분(mg) : 5.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
육개장 🌶️
시금치두부무침 🥗
돼지등갈비바베큐 🍖
보쌈김치 🥬
천혜향 🍊
육개장 🌶️
시금치두부무침 🥗
돼지등갈비바베큐 🍖
보쌈김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 82.5, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 4.8
24일 (화)
차수수밥 🍚
설렁탕 🐮
매콤달콤
비빔만두 🥟
김구이B 🔥
석박지 🍱
비요뜨
설렁탕 🐮
매콤달콤
비빔만두 🥟
김구이B 🔥
석박지 🍱
비요뜨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 10.7
25일 (수)
팽이버섯 🍄
두부된장국 🧊
양상추샐러드+키위드레싱 🥗
스팸마요덮밥 🍚
깍두기 🍱
A2플러스
우유 🥛
두부된장국 🧊
양상추샐러드+키위드레싱 🥗
스팸마요덮밥 🍚
깍두기 🍱
A2플러스
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 426.0, 철분(mg) : 4.1
26일 (목)
추가밥(셀프) 🍚
오이피클(수제) 🥒
열대과일
샐러드 🥗
미트소스스파게티 🍝
갈릭스틱브레드
닭봉구이(오븐) 🔥
런
요구르트 🧃
오이피클(수제) 🥒
열대과일
샐러드 🥗
미트소스스파게티 🍝
갈릭스틱브레드
닭봉구이(오븐) 🔥
런
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 257.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 4.8
27일 (금)
흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
오이달래무침 🥗
순살코다리
강정
깍두기 🍱
스테비아
방울토마토 🍅
부대찌개 🥘
오이달래무침 🥗
순살코다리
강정
깍두기 🍱
스테비아
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 70.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 444.6, 철분(mg) : 5.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
얼큰오징어국 🦑
돌나물새콤 🌿
무침 🥗
수제돈까스+소스 🥩
치즈볼 🧀
보쌈김치 🥬
자몽허니블랙티
얼큰오징어국 🦑
돌나물새콤 🌿
무침 🥗
수제돈까스+소스 🥩
치즈볼 🧀
보쌈김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 361.3, 철분(mg) : 3.6
31일 (화)
파로밥 🍚
감자탕(들깨포함) 🦴
상추겉절이 🥬
슬라이스
소시지볶음 🔥
에그타르트(오븐)
석박지 🍱
감자탕(들깨포함) 🦴
상추겉절이 🥬
슬라이스
소시지볶음 🔥
에그타르트(오븐)
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 5.5