인천하늘초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천하늘초등학교의 급식메뉴를 인천광역시남부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘강황쌀밥(초) 🍚
쇠고기미역국(초) 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
옛날잡채(초) 🥗
배추김치 🥬
포니케이크 🍰
쇠고기미역국(초) 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
옛날잡채(초) 🥗
배추김치 🥬
포니케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.4
4일 (수)
묵은지햄볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
카프레제샐러드 🥗
허니간장순살치킨 🍗
깍두기 🍱
식물성유산균요구르트 🧃
팽이버섯된장국 🧊
카프레제샐러드 🥗
허니간장순살치킨 🍗
깍두기 🍱
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 2.4
5일 (목)
칼슘흑미밥 🍚
북어달걀국 🍳
숙주나물무침 🥗
캠핑모듬구이 🔥
배추김치 🥬
양배추쌈/저염두부쌈장 🧊
북어달걀국 🍳
숙주나물무침 🥗
캠핑모듬구이 🔥
배추김치 🥬
양배추쌈/저염두부쌈장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 2.3
6일 (금)
칼슘귀리밥(초) 🍚
맑은콩나물국 🌱
통곡물멸치볶음(초) 🔥
뼈없는닭갈비(초) 🐔
깍두기 🍱
딸기 🍓
맑은콩나물국 🌱
통곡물멸치볶음(초) 🔥
뼈없는닭갈비(초) 🐔
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
귀리밥(초) 🍚
청경채된장무침 🥗
오징어주꾸미볶음 🦑
고구마그라탕 🍠
총각김치 🥬
꽃게탕 🍲
청경채된장무침 🥗
오징어주꾸미볶음 🦑
고구마그라탕 🍠
총각김치 🥬
꽃게탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
클로렐라쌀밥(초) 🍚
소고기무국 🥣
무장아찌무침(초)s 🥗
치치블카츠
깍두기 🍱
오렌지
소고기무국 🥣
무장아찌무침(초)s 🥗
치치블카츠
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 470.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 30.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.5
11일 (수)
김치유부국(초) 🥬
시금치나물 🌿
황도샐러드 🥗
고기메밀전병 🍳
배추김치 🥬
카레라이스/백미밥(초) 🍛
시금치나물 🌿
황도샐러드 🥗
고기메밀전병 🍳
배추김치 🥬
카레라이스/백미밥(초) 🍛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 2.3
12일 (목)
칼슘강황쌀밥(초) 🍚
분모자간장찜닭 🐔
애호박새우살볶음 🍤
배추김치 🥬
사과파이 🍎
육개장s 🌶️
분모자간장찜닭 🐔
애호박새우살볶음 🍤
배추김치 🥬
사과파이 🍎
육개장s 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 3.4
13일 (금)
차수수밥s 🍚
니모어묵국 🍢
돼지고기김치찜(들깨) 🥬
명엽채볶음 🔥
총각김치 🥬
수제트리플베리요거트
니모어묵국 🍢
돼지고기김치찜(들깨) 🥬
명엽채볶음 🔥
총각김치 🥬
수제트리플베리요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘밤밥 🍚
삼색감자채볶음(초) 🔥
매콤달콤메추리알볶음(초) 🥚
깍두기 🍱
두바이쫀득쿠키
설렁탕(초) 🐮
삼색감자채볶음(초) 🔥
매콤달콤메추리알볶음(초) 🥚
깍두기 🍱
두바이쫀득쿠키
설렁탕(초) 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 188.0, 철분(mg) : 4.3
17일 (화)
칼슘흑미밥 🍚
메밀막국수(초) 🥣
햄모듬찌개(초) 🥘
간장
닭보쌈&쌈무 🥬
배추김치 🥬
샤인머스캣
메밀막국수(초) 🥣
햄모듬찌개(초) 🥘
간장
닭보쌈&쌈무 🥬
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 207.3, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
칼슘차조밥 🍚
닭칼국수 🍜
오이부추무침 🥗
코다리강정
보쌈김치 🥬
스위트청귤주스 🍹
닭칼국수 🍜
오이부추무침 🥗
코다리강정
보쌈김치 🥬
스위트청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 61.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 3.3
19일 (목)
율무밥(초) 🍚
우렁된장찌개(초) 🥘
청포묵김가루무침(초) 🥗
상추치커리사과무침s 🥗
삼겹살고추장오븐구이(초)S 🔥
총각김치 🥬
우렁된장찌개(초) 🥘
청포묵김가루무침(초) 🥗
상추치커리사과무침s 🥗
삼겹살고추장오븐구이(초)S 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
칼슘강황쌀밥(초) 🍚
쇠고기들깨탕(초) 🍲
오징어브로콜리(초) 🦑
저당소불고기(초) 🐮
배추김치 🥬
짜먹는
그릭요거트
쇠고기들깨탕(초) 🍲
오징어브로콜리(초) 🦑
저당소불고기(초) 🐮
배추김치 🥬
짜먹는
그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
마파두부제육볶음 🔥
칼슘옥수수밥 🌽
황태미역국(초) 🥣
콩나물무침 🌱
총각김치 🥬
스틱치즈케이크(아몬드) 🍰
칼슘옥수수밥 🌽
황태미역국(초) 🥣
콩나물무침 🌱
총각김치 🥬
스틱치즈케이크(아몬드) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.1, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 215.2, 철분(mg) : 2.4
24일 (화)
찰현미밥(초) 🍚
순두부짬뽕국 🧊
애느타리피망볶음(초) 🔥
삼치데리야끼구이s 🐟
백김치 🥬
바나나 🍌
순두부짬뽕국 🧊
애느타리피망볶음(초) 🔥
삼치데리야끼구이s 🐟
백김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 41.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 2.4
25일 (수)
소고기우엉볶음밥 🍛
우동장국 🍥
스텔라st떡볶이 🍡
깍두기 🍱
꼬마김말이튀김 🍤
잔망비타
자두주스 🍹
우동장국 🍥
스텔라st떡볶이 🍡
깍두기 🍱
꼬마김말이튀김 🍤
잔망비타
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 6.0
26일 (목)
칼슘기장밥(초) 🍚
오색감자옹심이국 🥔
연근조림 🍲
오리훈제부추무침 🥗
배추김치 🥬
에그타르트(초)
오색감자옹심이국 🥔
연근조림 🍲
오리훈제부추무침 🥗
배추김치 🥬
에그타르트(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
아미노쌀밥(초) 🍚
저당
매실청불고기 🐮
미역줄기볶음(초)s 🔥
콘치즈구이 🧀
깍두기 🍱
참치김치찌개(초)s 🥬
저당
매실청불고기 🐮
미역줄기볶음(초)s 🔥
콘치즈구이 🧀
깍두기 🍱
참치김치찌개(초)s 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
클로렐라쌀밥(초) 🍚
쇠고기샤브국 🥣
온두부 🧊
돈육김치볶음 🔥
깍두기 🍱
사과당근요구르트 🧃
쇠고기샤브국 🥣
온두부 🧊
돈육김치볶음 🔥
깍두기 🍱
사과당근요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
찰현미밥(초) 🍚
낙지연포탕 🐙
양파오이초무침 🥗
어묵피망볶음 🔥
한우한돈떡갈비츠쿠네 🍖
총각김치 🥬
낙지연포탕 🐙
양파오이초무침 🥗
어묵피망볶음 🔥
한우한돈떡갈비츠쿠네 🍖
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 4.2