인천굴포초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천굴포초등학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
콩나물국 🌱
잡채 🥗
비엔나소시지케첩볶음 🔥
포기김치 🥬
천혜향 🍊
콩나물국 🌱
잡채 🥗
비엔나소시지케첩볶음 🔥
포기김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
보리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
돈육김치볶음 🔥
달걀말이 🍳
깍두기 🍱
케이크 🍰
쇠고기무국 🥣
돈육김치볶음 🔥
달걀말이 🍳
깍두기 🍱
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 3.5
5일 (목)
볶음밥 🍛
무팽이버섯국 🍄
미트볼떡조림 🍲
오이지무침 🥗
포기김치 🥬
딸기우유 🥛
무팽이버섯국 🍄
미트볼떡조림 🍲
오이지무침 🥗
포기김치 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 2.0
6일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
쫄면채소무침 🥗
돈까스 🥩
포기김치 🥬
돈까스소스 🥩
요구르트 🧃
감자크림스프 🥔
쫄면채소무침 🥗
돈까스 🥩
포기김치 🥬
돈까스소스 🥩
요구르트 🧃
감자크림스프 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 1.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합곡밥 🍚
김치순두부국 🥬
시금치무침 🥗
아귀살강정
김구이(들기름) 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
김치순두부국 🥬
시금치무침 🥗
아귀살강정
김구이(들기름) 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 487.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 5.3, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 2.6
10일 (화)
보리밥 🍚
달래된장찌개 🥘
소갈비무조림 🍲
연근감자전 🥔
포기김치 🥬
파인애플 🍍
달래된장찌개 🥘
소갈비무조림 🍲
연근감자전 🥔
포기김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 4.2
11일 (수)
채소모듬깨밥 🥗
유부계란국 🍳
콩나물무침 🌱
립바베큐
포기김치 🥬
아이스슈
유부계란국 🍳
콩나물무침 🌱
립바베큐
포기김치 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
어묵우동 🍢
단무지무침 🥗
숯불소스치킨(치즈) 🧀
포기김치 🥬
당근사과쥬스 🍹
어묵우동 🍢
단무지무침 🥗
숯불소스치킨(치즈) 🧀
포기김치 🥬
당근사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 624.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 2.0
13일 (금)
흑미밥 🍚
쇠고기들깨영양탕 🍲
도토리묵무침 🥗
함박스테이크소스 🥩
함박스테이크 🥩
포기김치 🥬
약과도넛
쇠고기들깨영양탕 🍲
도토리묵무침 🥗
함박스테이크소스 🥩
함박스테이크 🥩
포기김치 🥬
약과도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
팥밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
돼지갈비고추장조림 🐮
숙주나물무침 🥗
김구이(들기름) 🔥
포기김치 🥬
토마토꿀절이 🍅
얼갈이된장국 🧊
돼지갈비고추장조림 🐮
숙주나물무침 🥗
김구이(들기름) 🔥
포기김치 🥬
토마토꿀절이 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
조랭이떡만두국 🥟
소불고기 🐮
김치볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
조랭이떡만두국 🥟
소불고기 🐮
김치볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
달걀파국 🍳
순두부고추장볶음 🔥
소떡갈떡 🍡
백김치 🥬
주스(샤인머스캣) 🍹
달걀파국 🍳
순두부고추장볶음 🔥
소떡갈떡 🍡
백김치 🥬
주스(샤인머스캣) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
기장밥 🍚
들깨미역국 🥣
닭감자조림 🍲
마늘햄구이 🔥
포기김치 🥬
초코우유 🥛
들깨미역국 🥣
닭감자조림 🍲
마늘햄구이 🔥
포기김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 336.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 515.7, 철분(mg) : 3.7
20일 (금)
보리밥 🍚
오징어무국 🦑
돈육버섯장조림 🐮
가지볶음 🔥
양꼬치구이 🔥
포기김치 🥬
파인애플 🍍
오징어무국 🦑
돈육버섯장조림 🐮
가지볶음 🔥
양꼬치구이 🔥
포기김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 38.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
순대국(들깨) 🥣
호박새우살볶음 🍤
베이컨달걀볶음 🔥
롱체다크림치즈스틱 🧀
포기김치 🥬
순대국(들깨) 🥣
호박새우살볶음 🍤
베이컨달걀볶음 🔥
롱체다크림치즈스틱 🧀
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 349.0, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
보리밥 🍚
쑥된장국 🧊
돈사태김치조림 🥬
김구이(들기름) 🔥
동그랑땡전 🍳
총각김치 🥬
오렌지
쑥된장국 🧊
돈사태김치조림 🥬
김구이(들기름) 🔥
동그랑땡전 🍳
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 4.3
25일 (수)
카레밥 🍚
오이생채 🥗
감자크로켓 🥔
집게다리맛튀김 🍤
포기김치 🥬
파인애플 🍍
오이생채 🥗
감자크로켓 🥔
집게다리맛튀김 🍤
포기김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 12.1, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 93.7, 철분(mg) : 1.6
26일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
근대국 🥣
안동찜닭 🐔
김치전 🥬
총각김치 🥬
요거트(초코볼)
근대국 🥣
안동찜닭 🐔
김치전 🥬
총각김치 🥬
요거트(초코볼)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 2.4
27일 (금)
혼합곡밥 🍚
참치찌개 🥘
두부스테이크 🥩
과일샐러드 🥗
포기김치 🥬
두바이식초코쿠키(피스타치오)
참치찌개 🥘
두부스테이크 🥩
과일샐러드 🥗
포기김치 🥬
두바이식초코쿠키(피스타치오)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 2.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
보리밥 🍚
육개장 🌶️
등갈비조림(데리야끼) 🍲
오징어채소무침 🦑
김자반(스틱) ⬛
포기김치 🥬
사과 🍎
육개장 🌶️
등갈비조림(데리야끼) 🍲
오징어채소무침 🦑
김자반(스틱) ⬛
포기김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 3.6
31일 (화)
발아현미밥 🍚
아욱수제비 🥣
아귀포볶음 🔥
고기완자채소볶음 🔥
포기김치 🥬
캐플쥬스 🍹
아욱수제비 🥣
아귀포볶음 🔥
고기완자채소볶음 🔥
포기김치 🥬
캐플쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 686.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 3.3