인천산곡남초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천산곡남초등학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰보리밥 🍚
봄동된장국 🧊
소고기불고기 🐮
진미채고추장볶음 🔥
알타리김치 🥬
새학년새출발케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 318.2, 철분(mg) : 7.2
돈육카레라이스 🍛
시금치무침 🥗
마늘데리야끼닭봉튀김 🍤
배추김치 🥬
유기농초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 388.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 299.7, 철분(mg) : 4.0
발아현미밥 🍚
황태콩나물국 🌱
연근조림 🍲
주꾸미삼겹살볶음 🔥
콘치즈오븐구이 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 206.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 3.9
기장밥 🍚
콩비지김치찌개 🥬
안동찜닭 🐔
청포묵김가루무침 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 6.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
가바쌀밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
맛살미역줄기볶음 🔥
블랙소이소스오리불고기 🐮
알타리김치 🥬
과일생크림크로플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 339.3, 철분(mg) : 4.5
혼합잡곡밥 🍚
연두부달걀찜 🧊
삼치엿장구이 🐟
깻잎김치 🥬
김 ⬛
꽃게해물탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 346.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 342.2, 철분(mg) : 4.4
김밥볶음밥 🍛
니모어묵국 🍢
순대찜 💨
국물떡볶이 🥣
오징어볼튀김 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 219.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 6.6
초율무밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
춘천닭갈비 🐔
들기름막국수무침 🥗
열무김치 🥬
유기농바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 277.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 446.3, 철분(mg) : 4.4
클로렐라쌀밥 🍚
깻잎두부조림 🍲
돼지고기생강구이 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
갈비탕/당면사리 🍖
메추리알곤약조림 🥚
옥수수김치전 🌽
깍두기 🍱
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 6.1
차수수밥 🍚
동태찌개 🥘
소고기단호박찜 💨
2색나물(도라지/고사리) 🌿
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 285.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 306.0, 철분(mg) : 6.2
백미밥 🍚
양송이크림스프 🥣
쫄면채소무침 🥗
고구마치즈롤까스/소스 🍠
깍두기 🍱
마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 227.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 289.6, 철분(mg) : 4.5
옥수수밥 🌽
오징어무국 🦑
오절판/무쌈 🥬
훈제오리채소볶음/머스타드S 🔥
배추김치 🥬
런요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 2.9
조각서리태밥 🍚
햄모듬찌개(부대) 🥘
취나물볶음 🌿
마늘향꿀치킨 🍗
알타리김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 765.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.0, 칼슘(mg) : 521.6, 철분(mg) : 10.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조현미밥 🍚
꽃떡국 🥣
오징어초무침 🦑
뿌링클감자아귀튀김 🍤
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 4.5, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 2.9
기장밥 🍚
감귤파이 🍊
돼지뼈감자탕 🦴
숙주청경채무침 🥗
소시지채소구이/케첩 🔥
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 186.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 3.7
날치알김치볶음밥 🍛
두부미소된장국 🧊
오이지무침 🥗
김자반 ⬛
계란후라이 🍳
치킨텐더/머스타드 🍗
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 4.7
콩나물밥/달래양념장 🌱
바지락순두부찌개 🧊
브로콜리땅콩소스무침 🥗
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기맛요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 387.1, 철분(mg) : 6.9
백미밥 🍚
전복미역국 🥣
돈육김치찜 🥬
베이컨감자채볶음 🔥
오이소박이
케이크마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 290.7, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰보리밥 🍚
낙지수제비 🥣
파프리카사각어묵볶음 🔥
보쌈 🥬
양배추숙쌈 🥬
보쌈김치 🥬
두부쌈장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 275.3, 철분(mg) : 4.0
발아현미밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
청경채나물 🌿
플라워떡갈비 🍖
배추겉절이 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 3.7
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