인천청천초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천청천초등학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
통밀밥(청) 🍚
소고기미역국(청) 🥣
돼지갈비찜(청) 🍖
콩나물무침(청) 🌱
배추김치 🥬
소고기미역국(청) 🥣
돼지갈비찜(청) 🍖
콩나물무침(청) 🌱
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 29.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 2.7
4일 (수)
김가루주먹밥(청) 🍙
어묵우동(청) 🍢
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
귤귤이한라봉주스 🍊
케이크(새학기) 🍰
어묵우동(청) 🍢
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
귤귤이한라봉주스 🍊
케이크(새학기) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 296.1, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
순살감자탕 🦴
도토리묵참나물무침(청) 🥗
맛동산탕수육 🐷
총각김치 🥬
오렌지
순살감자탕 🦴
도토리묵참나물무침(청) 🥗
맛동산탕수육 🐷
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 8.2
6일 (금)
발아현미밥(청) 🍚
백순두부탕 🧊
자장닭갈비(청) 🐔
감자햄카레볶음 🔥
깍두기 🍱
구운김 ⬛
백순두부탕 🧊
자장닭갈비(청) 🐔
감자햄카레볶음 🔥
깍두기 🍱
구운김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미밥(청) 🍚
돈육김치찌개(청) 🥬
비엔나메추리알조림 🥚
폭찹(바베큐소스)
총각김치 🥬
캐플주스 🍹
돈육김치찌개(청) 🥬
비엔나메추리알조림 🥚
폭찹(바베큐소스)
총각김치 🥬
캐플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 723.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 3.5
10일 (화)
기장밥(청) 🍚
돼지국밥 🥣
오이도라지무침(청) 🥗
치킨너겟+마요소스 🍗
깍두기 🍱
떡꼬치(분식) 🍡
돼지국밥 🥣
오이도라지무침(청) 🥗
치킨너겟+마요소스 🍗
깍두기 🍱
떡꼬치(분식) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 18.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 434.3, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
끓인누룽지
카레라이스(청) 🍛
카프레제토마토샐러드 🥗
닭봉구이(갈비맛소스) 🔥
배추김치 🥬
흰우유 🥛
카레라이스(청) 🍛
카프레제토마토샐러드 🥗
닭봉구이(갈비맛소스) 🔥
배추김치 🥬
흰우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 181.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 1.6
12일 (목)
찹쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
꿔바로우+오렌지소스
삼치마요구이 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
근대된장국 🧊
꿔바로우+오렌지소스
삼치마요구이 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 7.2
13일 (금)
흑미밥(청) 🍚
장칼국수(청) 🍜
봄동겉절이(청) 🥬
에그인함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
장칼국수(청) 🍜
봄동겉절이(청) 🥬
에그인함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
강황밥(청) 🍚
시금치된장국(청) 🧊
어묵채소볶음 🔥
훈제오리데리소스구이(청) 🔥
볶음김치(청) 🔥
파인애플 🍍
시금치된장국(청) 🧊
어묵채소볶음 🔥
훈제오리데리소스구이(청) 🔥
볶음김치(청) 🔥
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 250.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 2.1
17일 (화)
차조밥(청) 🍚
콩비지찌개 🥘
진미채볶음(청) 🔥
봉추찜닭 🐔
3색미니핫도그+케찹 🌭
배추김치 🥬
콩비지찌개 🥘
진미채볶음(청) 🔥
봉추찜닭 🐔
3색미니핫도그+케찹 🌭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 102.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
소고기채소볶음밥(청) 🍛
콩나물국(청) 🌱
별꼭꼭떡볶이 🍡
김말이튀김(청) 🍤
배추김치 🥬
망고주스 🍹
콩나물국(청) 🌱
별꼭꼭떡볶이 🍡
김말이튀김(청) 🍤
배추김치 🥬
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 8.2
19일 (목)
수수밥(청) 🍚
들깨감자옹심이국 🥔
등갈비조림(청) 🍲
두부조림(청) 🍲
돌김자반 ⬛
총각김치 🥬
들깨감자옹심이국 🥔
등갈비조림(청) 🍲
두부조림(청) 🍲
돌김자반 ⬛
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 4.8
20일 (금)
보리밥(청) 🍚
북어무국 🥣
실곤약면무침(청) 🥗
모듬구이+쌈장+상추 🔥
배추겉절이 🥬
액티비아(사과맛) 🍎
북어무국 🥣
실곤약면무침(청) 🥗
모듬구이+쌈장+상추 🔥
배추겉절이 🥬
액티비아(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 349.4, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥(청) 🍚
닭곰탕 🐮
돼지고기김치찜 🥬
소시지품은계란말이 🍳
깍두기 🍱
요구르트(한국) 🧃
닭곰탕 🐮
돼지고기김치찜 🥬
소시지품은계란말이 🍳
깍두기 🍱
요구르트(한국) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 57.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 3.4
24일 (화)
통밀밥(청) 🍚
해물볶음우동(청) 🔥
소고기얼갈이국 🥣
닭카레볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
해물볶음우동(청) 🔥
소고기얼갈이국 🥣
닭카레볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
찹쌀밥 🍚
스파게티(토마토소스) 🍝
크림스프(청) 🥣
양상추샐러드+파인드레싱(청) 🥗
경양식돈까스+브라운소스 🥩
깍두기 🍱
스파게티(토마토소스) 🍝
크림스프(청) 🥣
양상추샐러드+파인드레싱(청) 🥗
경양식돈까스+브라운소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 13.9, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 93.5, 철분(mg) : 1.7
26일 (목)
기장밥(청) 🍚
삼색떡국 🥣
잡채(채식) 🥗
오징어어묵볶음 🦑
배추김치 🥬
우유찜케익 🥛
삼색떡국 🥣
잡채(채식) 🥗
오징어어묵볶음 🦑
배추김치 🥬
우유찜케익 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 263.0, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
보리밥(청) 🍚
물만두국(청) 🥟
시금치고추장무침(청) 🥗
순살치킨+치즈시즈닝 🧀
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
물만두국(청) 🥟
시금치고추장무침(청) 🥗
순살치킨+치즈시즈닝 🧀
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 279.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 4.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
수수밥(청) 🍚
김치콩나물국(청) 🌱
수육+쌈장 🐷
골뱅이오징어초무침 🦑
보쌈김치 🥬
크림치즈꽈배기 🧀
김치콩나물국(청) 🌱
수육+쌈장 🐷
골뱅이오징어초무침 🦑
보쌈김치 🥬
크림치즈꽈배기 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 244.0, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
찹쌀밥 🍚
꽃떡미역국 🥣
로제찜닭(청) 🐔
고등어시래기조림(청) 🐟
배추김치 🥬
오렌지
꽃떡미역국 🥣
로제찜닭(청) 🐔
고등어시래기조림(청) 🐟
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 2.5