부광중학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 부광중학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
들깨미역국 🥣
배추김치 🥬
낙삼새볶음 🔥
콩가루꿀고구마 🍠
마시는
요거트
33
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 356.2, 철분(mg) : 3.5
강황쌀밥 🍚
오징어찌개 🦑
딸기리코타샐러드 🥗
경양식돈까스 🥩
총각김치 🥬
34
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 27.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 1.9
보리밥 🍚
꽃떡국 🥣
명란마요오이
묵은지찜닭 🐔
미니김 ⬛
케이크 🍰
35
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 2.1
계란볶음밥 🍛
분짜
배추김치 🥬
카다이프새우튀김 🍤
애플망고주스 🍹
36
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 105.2, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
표고버섯된장찌개 🍄
삼겹살김치찜 🥬
지중해식깔라마리
삼색과일
39
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1016.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 315.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 330.3, 철분(mg) : 4.0
보리밥 🍚
족발국수 🥣
핑크팝딸기푸딩 🍮
미나리낙지볶음 🔥
열무김치 🥬
310
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 396.4, 철분(mg) : 4.0
오색현미밥 🍚
단호박꽃게탕 🍲
포도샐러드 🥗
배추김치 🥬
망또치킨/ 🍗
311
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 2.8
누룽현미밥 🍚
순대국 🥣
유채나물무침 🥗
딸기말차요거트 🍓
계란말이 🍳
섞박지
312
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 274.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 453.1, 철분(mg) : 7.0
제육야채비빔밥 🥗
냉이배추된장국 🧊
열무김치 🥬
모둠부각
젤리 🍮
313
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
마라탕 🍲
로즈마리버섯구이 🍄
찹쌀탕수육 🐷
깍두기 🍱
피치우롱티
316
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1122.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 344.3, 철분(mg) : 12.8
가바쌀밥 🍚
오징어알탕 🦑
분모자닭찜 💨
배추김치 🥬
시금치나물 🌿
두바이쫀득쿠키
317
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 261.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 3.7
병아리콩밥 🍚
햄감자짜글이 🥔
도토리묵김치무침 🥬
꿀대구&바게트
나박김치 🥬
318
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 3.4
찰흑미밥 🍚
근대국 🥣
마늘보쌈 🥬
비빔막국수 🥣
배추겉절이 🥬
319
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 2.4
곤드레묵은지들기름밥 🧊
북어무국 🥣
해물완자&새우전 🍤
깍두기 🍱
천혜향 🍊
320
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 459.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 338.0, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
돈갈비김치찌개 🥬
콘소메연근콘립
파인애플연어구이 🍍
열무김치 🥬
323
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 5.1
혼합곡밥 🍚
건새우아욱국/ 🍤
파프리카콘샐러드 🥗
지코바치킨우동 🍥
깍두기 🍱
오란다
324
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 2.2
전복솥밥 🍳
매콤콩나물국 🌱
도라지오이생채 🥗
총각김치지짐 🥬
채식군만두 🥟
325
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 488.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 4.4
클로렐라쌀밥 🍚
감자미역국 🥣
애플크럼블요거트
배추김치 🥬
동인동찜갈비 🍖
콩강정명엽채볶음 🔥
326
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 352.3, 철분(mg) : 2.7
햄김치볶음밥 🍛
팽이미소된장국 🧊
열대과일샐러드 🥗
어묵타코바 🍢
열무김치 🥬
327
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 313.1, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
돼지국밥 🥣
고추장계란볶이 🍳
세발나물옥수수전 🌽
섞박지
오렌지
330
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 272.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 322.0, 철분(mg) : 4.9
보리밥 🍚
비빔밀면
청국장찌개 🥘
배추김치 🥬
들깨백닭갈비 🐔
331
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 3.9
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