부원여자중학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 부원여자중학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
달려라포니베리케이크 🍰
맑은어묵국 🍢
오이도라지무침 🥗
불낙볶음 🔥
참나물전 🌿
배추김치 🥬
달려라포니베리케이크 🍰
맑은어묵국 🍢
오이도라지무침 🥗
불낙볶음 🔥
참나물전 🌿
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 4.6
4일 (수)
사과카레라이스 🍛
꽃맛살브로콜리볶음 🔥
치즈크래커치킨 🧀
배추김치 🥬
자두주스(잔망루피) 🍹
모둠피클 🥒
꽃맛살브로콜리볶음 🔥
치즈크래커치킨 🧀
배추김치 🥬
자두주스(잔망루피) 🍹
모둠피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 163.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 2.6
5일 (목)
강황쌀밥 🍚
잔치국수 🥣
함박스테이크+소스 🥩
느타리콩나물무침 🌱
양념김치 🥬
딸기 🍓
잔치국수 🥣
함박스테이크+소스 🥩
느타리콩나물무침 🌱
양념김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
조랭떡미역국 🥣
사과부추무침 🥗
브로콜리새우살비엔나볶음 🍤
고등어살카레구이 🐟
오이김치 🥬
바나나 🍌
조랭떡미역국 🥣
사과부추무침 🥗
브로콜리새우살비엔나볶음 🍤
고등어살카레구이 🐟
오이김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미밥 🍚
해물버섯순두부국 🍄
돼지갈비단호박찜 🍖
유채나물 🌿
감자야채볶음 🔥
배추김치 🥬
거꾸로먹는요쿠르트
해물버섯순두부국 🍄
돼지갈비단호박찜 🍖
유채나물 🌿
감자야채볶음 🔥
배추김치 🥬
거꾸로먹는요쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 285.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
압맥밥 🍚
돈등뼈우거지탕 🍲
건취나물볶음 🌿
매콤떡볶이+별볶이 🍡
깍두기 🍱
미니치즈볼 🧀
과일천혜향 🍊
돈등뼈우거지탕 🍲
건취나물볶음 🌿
매콤떡볶이+별볶이 🍡
깍두기 🍱
미니치즈볼 🧀
과일천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 759.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 567.1, 철분(mg) : 9.8
11일 (수)
톳콩나물밥 🌱
봄동냉이된장국 🧊
견과류멸치볶음 🔥
치폴리훈제오리바비큐
열무김치 🥬
간장양념장
생크림오믈렛
봄동냉이된장국 🧊
견과류멸치볶음 🔥
치폴리훈제오리바비큐
열무김치 🥬
간장양념장
생크림오믈렛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 349.9, 철분(mg) : 6.9
12일 (목)
오색현미밥 🍚
돼지갈비김치찌개 🥬
쫄면야채무침 🥗
흑마늘양념찜닭 🐔
뿌링바삭이만두 🥟
총각김치 🥬
돼지갈비김치찌개 🥬
쫄면야채무침 🥗
흑마늘양념찜닭 🐔
뿌링바삭이만두 🥟
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 10.7
13일 (금)
병아리콩밥 🍚
솜사탕 🍲
마라탕 🍲
오이맛살샐러드 🥗
탕수육/케찹소스 🐷
배추김치 🥬
솜사탕 🍲
마라탕 🍲
오이맛살샐러드 🥗
탕수육/케찹소스 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 41.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
조각서리태밥 🍚
두부양념조림 🍲
참나물오이무침 🥗
치즈블럭돈까스+소스 🥩
배추김치 🥬
과일오렌지
옥수수크림스프 🌽
두부양념조림 🍲
참나물오이무침 🥗
치즈블럭돈까스+소스 🥩
배추김치 🥬
과일오렌지
옥수수크림스프 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 4.0
17일 (화)
율무밥 🍚
두바이리얼쫀득볼
짬뽕수제비국 🥣
모듬장조림 🐮
마늘쫑건문어조림 🍲
배추김치 🥬
두바이리얼쫀득볼
짬뽕수제비국 🥣
모듬장조림 🐮
마늘쫑건문어조림 🍲
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
비빔밥 🥗
슈크러스트피자 🍕
건새우아욱국 🍤
청포묵무침 🥗
고추장볶음 🔥
달걀후라이 🍳
백김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
슈크러스트피자 🍕
건새우아욱국 🍤
청포묵무침 🥗
고추장볶음 🔥
달걀후라이 🍳
백김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 292.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 431.7, 철분(mg) : 3.6
19일 (목)
차조밥 🍚
로제분모자찜닭 🐔
오징어초야채무침 🦑
총각김치 🥬
생크림요거트+블루베리 🫐
연두부달걀탕 🧊
로제분모자찜닭 🐔
오징어초야채무침 🦑
총각김치 🥬
생크림요거트+블루베리 🫐
연두부달걀탕 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 254.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 547.4, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
귀리쌀밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
코다리살강정
감자고구마그라탕 🍠
배추김치 🥬
쫀득쿠키
꼬치어묵국 🍢
코다리살강정
감자고구마그라탕 🍠
배추김치 🥬
쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1110.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 64.7, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 457.4, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
가바쌀밥 🍚
도토리들깨수제비국 🥣
돈육고추장볶음 🔥
진미실채볶음 🔥
깍두기 🍱
꽃이야떡이야 🍡
양배추쌈 🥬
도토리들깨수제비국 🥣
돈육고추장볶음 🔥
진미실채볶음 🔥
깍두기 🍱
꽃이야떡이야 🍡
양배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
발아현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
오이지무침 🥗
누드순대야채볶음 🔥
깍두기 🍱
핫도그&케찹 🌭
닭곰탕 🐮
오이지무침 🥗
누드순대야채볶음 🔥
깍두기 🍱
핫도그&케찹 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 211.3, 철분(mg) : 3.9
25일 (수)
후리카케밥 🍚
미트볼투움바파스타투움바크림파스타 🍝
무말랭이무침 🥗
열무김치 🥬
미니요구르트 🧃
마늘빵
미트볼투움바파스타투움바크림파스타 🍝
무말랭이무침 🥗
열무김치 🥬
미니요구르트 🧃
마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 914.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 4.6
26일 (목)
버섯카로틴밥 🍄
함박스테이크+소스 🥩
열대과일샐러드 🥗
김치볶음 🔥
구이김 🔥
동태살매운탕 🍲
함박스테이크+소스 🥩
열대과일샐러드 🥗
김치볶음 🔥
구이김 🔥
동태살매운탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
귀리쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
햄미역줄기볶음 🔥
닭유린기
총각김치 🥬
바나나우유 🍌
청국장찌개 🥘
햄미역줄기볶음 🔥
닭유린기
총각김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 378.9, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
밤밥 🍚
조갯살배추된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
어묵잡채 🍢
깍두기 🍱
요거타임
조갯살배추된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
어묵잡채 🍢
깍두기 🍱
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 303.1, 철분(mg) : 4.5
31일 (화)
현미밥 🍚
도토리묵무침 🥗
마파두부 🧊
석박지 🍱
쪼구미젤리 🍮
소갈비탕 🍖
도토리묵무침 🥗
마파두부 🧊
석박지 🍱
쪼구미젤리 🍮
소갈비탕 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 6.2