인천작동초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천작동초등학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
부산식돼지국밥 🥣
도라지오이생채 🥗
옛날소시지전 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
파래자반
부산식돼지국밥 🥣
도라지오이생채 🥗
옛날소시지전 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
파래자반
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
카레라이스 🍛
유자단무지맛살냉채 🥗
닭다리튀김 🍤
석박지 🍱
홍시복조리떡볶이 🍡
유자단무지맛살냉채 🥗
닭다리튀김 🍤
석박지 🍱
홍시복조리떡볶이 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 109.5, 철분(mg) : 2.0
5일 (목)
차수수밥 🍚
육개장 🌶️
떡돼지갈비찜 🍖
녹두묵무침 🥗
배추김치 🥬
꿀호두커트즈넛
육개장 🌶️
떡돼지갈비찜 🍖
녹두묵무침 🥗
배추김치 🥬
꿀호두커트즈넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 2.9
6일 (금)
기장밥 🍚
떡만두국 🥟
겨자채소샐러드 🥗
자포네오리바베큐
석박지 🍱
스테비아
방울토마토 🍅
떡만두국 🥟
겨자채소샐러드 🥗
자포네오리바베큐
석박지 🍱
스테비아
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
봄동된장국 🧊
참나물겉절이 🥬
수제떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
봄동된장국 🧊
참나물겉절이 🥬
수제떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 4.2
10일 (화)
현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
부추잡채&꽃빵 🥗
닭살강정
배추김치 🥬
포도(샤인머스켓) 🍇
쇠고기무국 🥣
부추잡채&꽃빵 🥗
닭살강정
배추김치 🥬
포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 4.0
11일 (수)
후리가케볶음밥 🍙
미트볼스파게티 🍝
콩나물국 🌱
근대무침 🥗
총각김치 🥬
구슬소떡소떡 🍡
미트볼스파게티 🍝
콩나물국 🌱
근대무침 🥗
총각김치 🥬
구슬소떡소떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 301.8, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
옥수수밥 🌽
냉이된장국 🧊
계란야채말이 🍳
송로버섯어니언연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
구이김 🔥
냉이된장국 🧊
계란야채말이 🍳
송로버섯어니언연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 56.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 7.1
13일 (금)
서리태밥 🍚
순두부명란찌개 🧊
시금치무침 🥗
직화오리불고기 🐮
총각김치 🥬
무쌈 🥬
순두부명란찌개 🧊
시금치무침 🥗
직화오리불고기 🐮
총각김치 🥬
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
곤약채무침 🥗
등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
조랭이떡국 🥣
곤약채무침 🥗
등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.1
17일 (화)
기장밥 🍚
바지락미역국 🥣
쇠고기LA갈비찜 🍖
더덕사과무침 🥗
배추김치 🥬
통팥타이야끼
바지락미역국 🥣
쇠고기LA갈비찜 🍖
더덕사과무침 🥗
배추김치 🥬
통팥타이야끼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 34.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 5.1
18일 (수)
김치삼겹볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
계란찜 🍳
새우멘보샤 🍤
깍두기 🍱
뽀로로요구르트 🧃
미소된장국 🧊
계란찜 🍳
새우멘보샤 🍤
깍두기 🍱
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 290.2, 철분(mg) : 3.7
19일 (목)
기장밥 🍚
잔치국수 🥣
시금치고추장무침 🥗
아귀순살후라이드
배추김치 🥬
유기농오렌지쥬스 🍹
잔치국수 🥣
시금치고추장무침 🥗
아귀순살후라이드
배추김치 🥬
유기농오렌지쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 3.6, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.1, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 3.1
20일 (금)
흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
미트볼야채조림 🍲
새송이부추무침 🥗
볶음김치 🔥
베스킨라빈스(슈팅스타)
근대된장국 🧊
미트볼야채조림 🍲
새송이부추무침 🥗
볶음김치 🔥
베스킨라빈스(슈팅스타)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 249.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 305.5, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
마라탕 🍲
오이달래무침 🥗
비엔나야채볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
마라탕 🍲
오이달래무침 🥗
비엔나야채볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 289.3, 철분(mg) : 3.0
24일 (화)
기장밥 🍚
바지락시금치국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
해물파전 🍳
배추김치 🥬
딸기요구르트 🧃
바지락시금치국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
해물파전 🍳
배추김치 🥬
딸기요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 4.1
25일 (수)
비빔밥&약고추장 🥗
북어국 🥣
꼬마떡갈비 🍖
석박지 🍱
메이플피칸파이
북어국 🥣
꼬마떡갈비 🍖
석박지 🍱
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 3.8
26일 (목)
차수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
짜장소스닭조림 🍲
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
파인애플 🍍
쇠고기미역국 🥣
짜장소스닭조림 🍲
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 147.8, 철분(mg) : 2.3
27일 (금)
서리태밥 🍚
갈비탕 🍖
두부김치 🥬
꽈리고추진미채볶음 🔥
총각김치 🥬
오렌지
갈비탕 🍖
두부김치 🥬
꽈리고추진미채볶음 🔥
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
보리밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
유채무침 🥗
돼지갈비맛구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
햄모듬찌개 🥘
유채무침 🥗
돼지갈비맛구이 🔥
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 78.7, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 3.9
31일 (화)
차조밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
참나물무침 🥗
치즈닭살양념구이 🧀
배추김치 🥬
유기농
짜먹는
그릭요거트
돈등뼈감자탕 🦴
참나물무침 🥗
치즈닭살양념구이 🧀
배추김치 🥬
유기농
짜먹는
그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 3.6