인천효성동초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천효성동초등학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥 🍚
봄동냉이된장국 🧊
어묵조림 🍲
포항초무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 245.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 5.7
혼합잡곡밥 🍚
차돌고추장찌개 🥘
깻순나물볶음 🔥
명엽채볶음 🔥
동그랑땡부침 🍳
배추김치 🥬
우리밀레드케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 255.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 319.9, 철분(mg) : 5.6
기장밥 🍚
잔치국수 🥣
도토리묵무침 🥗
닭강정 🍗
배추김치무침 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 3.1
보리밥 🍚
감자맑은국 🥔
달걀장조림 🐮
아귀콩나물찜 🌱
배추김치 🥬
찹쌀호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
오징어무국 🦑
돼지갈비찜 🍖
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
구이김 🔥
짜먹는
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 486.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 4.9
보리밥 🍚
마라가마보꼬탕 🍲
고등어살카레구이 🐟
배추김치 🥬
옥수수콘버터볶음 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 29.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 129.7, 철분(mg) : 3.1
나물 🌿
비빔밥 🥗
달걀파국 🍳
약고추장
수원왕갈비통닭 🍖
배추김치 🥬
후식우유(100ml) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 280.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 3.4
통밀밥 🍚
북어콩나물국 🌱
단호박샐러드 🥗
수제돈까스 🥩
배추김치 🥬
돈까스소스 🥩
멀티비타프로바이오틱스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 2.6
흑미밥 🍚
바지락살미역국 🥣
숙주미나리무침 🥗
새우살로제스파게티 🍝
배추김치 🥬
사과쥬스 🍹
마늘스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
검정콩밥 🍚
들깨수제비 🥣
부추겉절이 🥬
새송이버섯볶음 🔥
김치제육볶음 🔥
엔요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 3.0
보리밥 🍚
닭곰탕 🐮
오이생채 🥗
오징어김치전 🦑
알감자버터구이 🥔
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 3.0
현미밥 🍚
돈육순두부찌개 🧊
누룽지쌈채소샐러드 🥗
궁중떡볶이 🍡
삼치살데리야끼구이 🐟
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 5.3
콩나물비빔밥 🌱
양념간장
북어계란국 🍳
떡갈비버거 🍖
배추김치 🥬
무항생제
바른목장요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 4.8
현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
연두부달걀찜 🧊
중국식오징어볶음 🦑
배추김치 🥬
핫도그(치즈,소시지) 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
돈코츠라멘
시금치고추장무침 🥗
생선까스고 🐟
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1060.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 336.3, 철분(mg) : 2.9
차조현미밥 🍚
어묵국 🍢
닭다리간장조림 🐮
비름나물 🌿
방울오징어꽈리고추볶음 🦑
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 129.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 3.6
혼합잡곡밥 🍚
콩비지찌개 🥘
딸기키위생크림샐러드 🥗
애호박새우젓볶음 🍤
가자미유린기
깍두기 🍱
청사과청귤에이드 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 4.1
참치마요덮밥 🍚
유부버섯된장국 🧊
미나리초무침 🥗
고구마치즈크로켓 🍠
생크림요거트
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 306.6, 철분(mg) : 4.0
약콩밥 🍚
설렁탕(쌀국수소면) 🍜
메추리알장조림 🥚
상추겉절이 🥬
감자전 🥔
깍두기 🍱
흑당버블라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 242.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 5.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
자장밥 🍚
청경채겉절이 🥬
하트단무지 🥗
목화솜탕수육 🐷
딸기블루베리수제요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 7.7
완두콩밥 🍚
조랭이떡국 🥣
명태코다리조림 🍲
연두부/양념간장 🧊
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 349.7, 철분(mg) : 4.8
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