북인천여자중학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 북인천여자중학교의 급식메뉴를 인천광역시북부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흑미밥 🍚
들깨미역국 🥣
로제미트볼
찜닭 🐔
배추김치 🥬
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 195.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.7
새우나시고랭볶음밥 🍛
쇠고기무국 🥣
청포묵김무침 🥗
고메치킨(소스바른) 🍗
깍두기 🍱
딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 412.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 585.8, 철분(mg) : 5.3
혼합곡밥 🍚
시금치무침 🥗
김치전 🥬
삼치살카레구이 🐟
깍두기 🍱
야쿠르트
설렁탕 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 230.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 3.7
기장밥 🍚
짬봉국(면포함) 🥣
야채겉절이 🥬
김치볶음 🔥
크림새우 🍤
단무지 🥗
자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1003.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 159.6, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 206.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 573.6, 철분(mg) : 5.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미찹쌀밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
깻잎지
돈육고추장볶음 🔥
김말이강정 ⬛
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 8.2
흑미밥 🍚
달걀찜 🍳
쭈꾸미콩나물찜 🌱
건파래볶음 🔥
스위트콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
햄모듬찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 195.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 4.4
치즈인카레라이스 🍛
멸치호두볶음 🔥
감자튀김 🍤
치킨스테이크 🥩
깍두기 🍱
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 2.7
차조밥 🍚
오이고추무침 🥗
동그랑땡
깍두기 🍱
초코우유 🥛
돼지뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 385.2, 철분(mg) : 5.2
혼합곡밥 🍚
스파게티(부식) 🍝
치즈돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
황도샐러드 🥗
옥수수스프(대) 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 4.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합곡밥 🍚
도토리묵사발 🧊
양념계란장 🍳
미역줄기볶음 🔥
연어구이/소스 🔥
배추김치 🥬
파인애플음료 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 75.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 4.1
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기매운국 🥣
숙주게맛살무침 🥗
오리훈제/무쌈 🥬
배추김치 🥬
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 90.9, 철분(mg) : 1.8
옛날도시락세트
미소된장국(팽이) 🧊
치킨텐더 🍗
백김치 🥬
토핑요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 321.0, 철분(mg) : 2.8
흑미밥 🍚
쟁반국수 🥣
마늘족발
무말랭이진미채무침 🥗
배추김치 🥬
야쿠르트
사골우거지국 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 168.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 279.0, 철분(mg) : 3.6
찰보리밥 🍚
우동 🍥
오이양파무침 🥗
새우튀김 🍤
오징어롱튀김 🦑
깍두기 🍱
자두쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 50.6, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 156.7, 철분(mg) : 1.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
닭갈비 🐔
비엔나소시지볶음 🔥
배추김치 🥬
야쿠르트
순두부백탕 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 4.3
감자치즈스틱 🥔
찰보리밥 🍚
쑥바지락국 🥣
오징어돗나물무침 🦑
쇠불고기1 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 106.8, 철분(mg) : 6.3
곤드레밥 🍚
근대된장국 🧊
메추리알장조림 🥚
치즈함박스테이크 🥩
무조미김 ⬛
열무김치(완) 🥬
골드키위쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 921.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 292.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 5.4
혼합곡밥 🍚
야채닭죽 🥗
돼지고기장조림 🐮
오이지무침 🥗
유채나물무침 🥗
깍두기 🍱
미니윌(요구르트) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 3.8
치밥 🍚
콩나물국 🌱
어묵조림 🍲
김치볶음 🔥
달걀부추볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
시금치골뱅이무침 🥗
체다치즈오믈렛 🧀
총각김치 🥬
바나나우유 🍌
채식교자만두 🥟
장어탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 299.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 4.5
참치마요밥버거 🍚
미소된장국(팽이) 🧊
신전떡볶이&어묵튀김 🍤
오징어까스 🦑
깍두기 🍱
유산균음료(쥬시쿨)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 38.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 2.8
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