인천효성중학교 급식메뉴

칼로리 : 1186.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 49.3, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 1140.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 196.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1100.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 71.7, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 336.1, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 426.2, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 1513.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.0, 단백질(g) : 64.8, 지방(g) : 56.5, 비타민A(R.E) : 321.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 503.4, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 1220.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 421.5, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 1071.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1212.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 207.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 483.3, 철분(mg) : 16.9

칼로리 : 1203.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 61.3, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 324.8, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 1316.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.3, 단백질(g) : 98.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 589.4, 철분(mg) : 7.2

칼로리 : 972.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 61.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 256.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 353.6, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 1283.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 343.0, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 1088.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 61.7, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 312.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 1086.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 189.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 480.2, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 1226.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 170.2, 단백질(g) : 76.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 304.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 465.0, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 1153.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 265.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 472.7, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 960.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 329.2, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 1103.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 12.7

칼로리 : 1063.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 252.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 388.2, 철분(mg) : 6.7

칼로리 : 1282.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 178.7, 단백질(g) : 79.0, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 303.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 312.2, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 1479.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 189.2, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 51.4, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 377.1, 철분(mg) : 7.9

칼로리 : 913.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 402.5, 철분(mg) : 5.5