인천구월서초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천구월서초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
수제비국 🥣
올방개묵무침 🥗
감자범벅 🥔
땅콩멸치볶음 🔥
에그포크카츠
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 2.6
찰옥수수밥 🌽
참치김치찌개 🥬
갑오징어오이무침 🦑
근대무침 🥗
한우불고기 🐮
깍두기 🍱
김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 457.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 2.7
바람떡 🍡
찰보리밥 🍚
꽃게탕 🍲
우엉조림 🍲
시금치나물 🌿
수제청양떡갈비 🍖
총각김치 🥬
미니바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 3.4
현미찹쌀밥 🍚
된장찌개 🥘
돼지갈비매운찜 🍖
오이부추무침 🥗
잡채 🥗
포기김치 🥬
요거트+그래놀라카카오
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥(초) 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
카레
쫄면야채무침 🥗
치즈포크커틀렛과소스 🧀
포기김치 🥬
백설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 2.1
홍국쌀밥 🥣
크림스파게티 🍝
순두부찌개 🧊
참나물무침 🥗
통통비엔나볶음(초) 🔥
깍두기 🍱
쿠키번(생지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 2.5
차수수밥 🍚
콩나물국 🌱
한우갈비찜 🍖
부추고추장무침 🥗
수제오징어김치전(초) 🦑
포기김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 4.0
차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
청경채초무침 🥗
과일샐러드 🥗
감자채볶음 🔥
쫀득빵가루탕수육 🐷
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 6.9
발효누룽현미밥 🍚
감자두부된장국 🧊
계란두부전 🍳
발효연잎
마늘족발
보쌈김치 🥬
요거트푸딩(초) 🍮
씨앗쌈장 🥬
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
연근조림 🍲
시금치나물 🌿
오코노미야키카츠
포기김치 🥬
딸기 🍓
모듬순댓국J 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 3.7
쌀보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
무말랭이무침 🥗
토마토치즈샐러드 🥗
새송이버섯볶음 🔥
큐브목살스테이크 🥩
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 378.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 38.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 2.1
베이컨김치볶음밥(초) 🍛
건새우아욱국 🍤
깻잎찜 💨
양상추샐러드(유자소스) 🥗
미니감자핫도그+스노윙시즈닝 🌭
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 434.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 43.7, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 2.8
차수수밥 🍚
쇠고기표고버섯국 🍄
스크램블에그
단호박고구마샐러드 🍠
숙주나물 🌿
마라숯불오리
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 3.3
찹쌀밥(초) 🍚
돼지등갈비매운찜 🍖
애호박볶음 🔥
시카고피자 🍕
포기김치 🥬
크림스프 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 1.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
율무밥 🍚
오징어찌개 🦑
가지나물 🌿
더슬림훈제오리볶음(+무쌈) 🔥
떡볶이 🍡
포기김치 🥬
사과마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 1.9
녹두밥 🍚
짬뽕국 🔥
청포묵김무침 🥗
마늘쫑건새우볶음 🍤
돼지고기삼겹살오븐구이 🔥
보쌈김치 🥬
크림치즈딸기파이(수제) 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 2.3
쌀보리밥 🍚
떡국 🥣
콩나물무침 🌱
콘치즈구이(초) 🧀
낙지돈육볶음 🔥
포기김치 🥬
포도푸딩(판) 🍮
김(지도표) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 472.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.3
찰옥수수밥 🌽
초코바나나아이스슈(초) 🍌
우거지갈비탕 🍖
오징어+브로콜리/초장 🦑
아몬드멸치볶음 🔥
언양식불고기전 🐮
깍두기 🍱
앙팡요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 3.6
흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
시금치고추장무침 🥗
피자치즈볼 🧀
소고기숙주양념구이j 🌱
총각김치 🥬
감귤칩c 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰보리밥 🍚
부대찌개 🥘
계란장조림(초) 🐮
진미채볶음 🔥
뿌링클치킨 🍗
총각김치 🥬
앙꼬절편(저당)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 47.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.7
현미찹쌀밥 🍚
해물스파게티 🍝
순두부백탕(초) 🧊
오이부추무침 🥗
하이팜구이 🔥
포기김치 🥬
청포도(초) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 272.0, 철분(mg) : 2.7
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