인천구월초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천구월초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흑미밥 🍚
잔치국수 🥣
시금치나물 🌿
돈육볶음(건가지,건호박) 🔥
배추겉절이 🥬
오렌지
마카다미아초코볼
잔치국수 🥣
시금치나물 🌿
돈육볶음(건가지,건호박) 🔥
배추겉절이 🥬
오렌지
마카다미아초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 3.3
4일 (수)
칼슘찹쌀밥 🍚
조랭이미역국 🥣
쇠고기등심불고기 🐮
잡채(채식) 🥗
배추김치 🥬
선택)카프레제샐러드 🥗
새학기케이크(제주감귤초코) 🍰
조랭이미역국 🥣
쇠고기등심불고기 🐮
잡채(채식) 🥗
배추김치 🥬
선택)카프레제샐러드 🥗
새학기케이크(제주감귤초코) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 4.0
5일 (목)
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
두부스틱 🧊
가자미살데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
선택)타르타르소스
쇠고기무국 🥣
두부스틱 🧊
가자미살데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
선택)타르타르소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
칼슘찹쌀밥 🍚
시금치된장국 🧊
감자채볶음 🔥
치킨스테이크(갈비맛) 🥩
깍두기 🍱
허니머스터드소스
사과 🍎
선택)세발나물무침 🥗
시금치된장국 🧊
감자채볶음 🔥
치킨스테이크(갈비맛) 🥩
깍두기 🍱
허니머스터드소스
사과 🍎
선택)세발나물무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
근대된장국(건새우) 🧊
청포묵삼색무침 🥗
차돌박이숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
선택)쪽파나물 🌿
근대된장국(건새우) 🧊
청포묵삼색무침 🥗
차돌박이숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
선택)쪽파나물 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 473.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.0, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
차조밥 🍚
햄모둠찌개 🥘
취나물무침 🌿
달걀말이(치즈) 🧀
깍두기 🍱
컵젤리 🍮
햄모둠찌개 🥘
취나물무침 🌿
달걀말이(치즈) 🧀
깍두기 🍱
컵젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 4.6
11일 (수)
미니밥 🍚
유니짜장면 🍜
왕새우튀김 🍤
총각김치 🥬
크림슨포도 🍇
샤인머스캣
김자반 ⬛
선택)참치김치찌개 🥬
유니짜장면 🍜
왕새우튀김 🍤
총각김치 🥬
크림슨포도 🍇
샤인머스캣
김자반 ⬛
선택)참치김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 4.0
12일 (목)
기장밥 🍚
어묵국 🍢
닭감자조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
우리밀딸기오믈렛 🍓
어묵국 🍢
닭감자조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
우리밀딸기오믈렛 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 2.8
13일 (금)
차조밥 🍚
콩나물국 🌱
돼지고기수육오븐구이 🔥
새송이버섯전 🍄
보쌈김치 🥬
두부쌈장 🧊
골드키위코코주스 🍹
선택)꽃상추
콩나물국 🌱
돼지고기수육오븐구이 🔥
새송이버섯전 🍄
보쌈김치 🥬
두부쌈장 🧊
골드키위코코주스 🍹
선택)꽃상추
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흑미밥 🍚
황태국 🥣
콩나물무침(매콤) 🌱
오리훈제
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
무쌈 🥬
선택)영양부추샐러드(땅콩) 🥗
황태국 🥣
콩나물무침(매콤) 🌱
오리훈제
배추김치 🥬
복숭아아이스티 🍑
무쌈 🥬
선택)영양부추샐러드(땅콩) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 1.6
17일 (화)
귀리밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
쇠고기메추리알조림 🥚
새송이부추무침 🥗
고르곤졸라쌀피자 🍕
열무김치 🥬
얼갈이된장국 🧊
쇠고기메추리알조림 🥚
새송이부추무침 🥗
고르곤졸라쌀피자 🍕
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 376.2, 철분(mg) : 3.8
18일 (수)
카레라이스(한우) 🍛
닭다리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
시리얼(초코)&흰우유 🥛
선택)무소금해초김 ⬛
닭다리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
시리얼(초코)&흰우유 🥛
선택)무소금해초김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 3.4
19일 (목)
흑미밥 🍚
로제떡볶이 🍡
냉이된장국 🧊
숙주나물무침 🥗
조기살튀김 🐟
배추겉절이 🥬
두바이쫀득쿠키
로제떡볶이 🍡
냉이된장국 🧊
숙주나물무침 🥗
조기살튀김 🐟
배추겉절이 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 10.3
20일 (금)
귀리밥 🍚
우동 🍥
오이배초무침 🥗
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
짜먹는요거트(미니)
우동 🍥
오이배초무침 🥗
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
짜먹는요거트(미니)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
아욱된장국(건새우) 🧊
등갈비바비큐조림 🍲
건새우애호박전 🍤
배추김치 🥬
오렌지
아욱된장국(건새우) 🧊
등갈비바비큐조림 🍲
건새우애호박전 🍤
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 384.7, 철분(mg) : 3.4
24일 (화)
서리태밥 🍚
닭곰탕 🐮
도토리묵 🧊
코다리살강정
깍두기 🍱
양념장(달래)
딸기랑생크림이만났슈 🍓
선택)곱돌김 ⬛
닭곰탕 🐮
도토리묵 🧊
코다리살강정
깍두기 🍱
양념장(달래)
딸기랑생크림이만났슈 🍓
선택)곱돌김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 69.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 329.0, 철분(mg) : 5.0
25일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
볶음고추장(한우) 🔥
미소된장국 🧊
수제오징어링튀김 🦑
깍두기 🍱
바나나망고샐러드 🍌
볶음고추장(한우) 🔥
미소된장국 🧊
수제오징어링튀김 🦑
깍두기 🍱
바나나망고샐러드 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 480.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.8
26일 (목)
병아리콩밥 🍚
사골우거지국 🥣
달걀찜 🍳
굴소스우동볶음(해물) 🔥
배추겉절이 🥬
캐플주스(당근사과주스) 🍹
사골우거지국 🥣
달걀찜 🍳
굴소스우동볶음(해물) 🔥
배추겉절이 🥬
캐플주스(당근사과주스) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 726.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
흑미밥 🍚
낙지맑은탕 🐙
동파육
청경채나물 🌿
총각김치 🥬
배
낙지맑은탕 🐙
동파육
청경채나물 🌿
총각김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.3, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 46.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흑미밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
트러플향
감자튀김 🍤
무쌈 🥬
선택)숙주영양부추무침 🥗
팽이버섯된장국 🧊
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
트러플향
감자튀김 🍤
무쌈 🥬
선택)숙주영양부추무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 2.8
31일 (화)
서리태밥 🍚
한우국밥 🥣
두부조림 🍲
팽이버섯맛살전 🍄
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
선택)참나물무침 🥗
한우국밥 🥣
두부조림 🍲
팽이버섯맛살전 🍄
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
선택)참나물무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 417.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 51.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 146.9, 철분(mg) : 3.9