인천논현초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천논현초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
등갈비조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 2.5
카레라이스 🍛
팽이된장국 🧊
꽃맛살샐러드 🥗
수제칠리새우 🍤
배추김치 🥬
스위트애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 3.8
흑미밥 🍚
갈비탕(당면사리) 🍖
시금치무침 🥗
임연수어구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트(이오) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 122.9, 철분(mg) : 8.1
기장찰수수밥 🍚
골뱅이소면무침 🥗
근대두부된장국 🧊
피쉬앤칩스,타르타르소스
배추김치 🥬
구슬꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 321.5, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장찰수수밥 🍚
딸기롤케이크30g 🍰
쇠고기미역국 🥣
콩나물맛살겨자무침 🌱
두부코코넛치즈돈가스,소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.3
차조밥 🍚
닭개장
계란장조림 🐮
고추장돼지갈비찜 🍖
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 126.0, 철분(mg) : 3.0
햄채소볶음밥 🍛
꼬치어묵국 🍢
떡갈비데리야끼조림 🍲
치즈떡볶이 🧀
배추김치 🥬
아이스망고40g 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 3.3
기장찰수수밥 🍚
시금치바지락된장국 🧊
청포묵김무침 🥗
소불고기당면볶음 🐮
배추김치 🥬
요거타임(사과)100ml 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 5.9
완두콩밥 🍚
김치수제비국 🥣
도토리묵상추오이무침 🥗
가자미카레튀김 🍤
깍두기 🍱
초코칩아이스크림(설빙)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
보리밥 🍚
황태콩나물국 🌱
계란찜 🍳
오리훈제채소무침 🥗
배추김치 🥬
쁘띠쿨자두100ml
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.1
찰수수밥 🍚
초코아이스슈30g
아욱된장국 🧊
목살돼지수육 🐷
숙주미나리무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 2.7
자장밥 🍚
연두부계란국 🍳
오이지무침 🥗
찹쌀탕수육,탕수육소스 🐷
배추김치 🥬
감귤주스120ml 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 8.7
옥수수밥 🌽
쌀국수 🍜
비엔나채소볶음 🔥
연어치즈가스,타르타르소스 🧀
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 36.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 2.8
현미밥 🍚
딸기잼팔미어파이30g 🍓
순대국 🥣
닭봉데리야끼조림 🍲
봄동된장무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 111.0, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
청국장찌개 🥘
미역줄기햄볶음 🔥
수제치킨커틀렛,머스터드소스 🍗
깍두기 🍱
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 31.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 2.0
율무밥 🍚
쇠고기무국 🥣
뼈없는닭볶음탕 🔥
시금치들깨무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 509.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 2.6
치킨마요 🍗
토마토스파게티 🍝
노엣지BBQ피자 🍕
양상추샐러드,참깨드레싱 🥗
깍두기 🍱
감자스프 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 4.0
찹쌀밥 🍚
마라탕 🍲
멸치아몬드볶음 🔥
도톰동그랑땡
배추김치 🥬
스위트트로피컬주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 5.0
찹쌀밥 🍚
부추잡채 🥗
떡만두국 🥟
돼지고기채소볶음 🔥
깍두기 🍱
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 4.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장찰수수밥 🍚
호박두부된장국 🧊
청경채나물 🌿
돼지고기주꾸미볶음 🔥
깍두기 🍱
요구르트(식물성) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 483.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 253.5, 철분(mg) : 3.0
찹쌀밥 🍚
사골우거지탕 🍲
컬러큐브묵김무침 🥗
뼈없는닭갈비 🐔
배추김치 🥬
쁘띠첼(밀감맛)90g
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 2.5
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