인천서면초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천서면초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
바지락감자국 🥔
돼지갈비떡조림 🍲
시금치고추장무침 🥗
배추김치 🥬
김구이 🔥
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 349.5, 철분(mg) : 3.4
찹쌀밥 🍚
소고기카레라이스 🍛
초코케이크 🍰
얼갈이된장국 🧊
숙주나물 🌿
허니킹순살치킨 🍗
깍두기 🍱
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 332.2, 철분(mg) : 3.0
보리현미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
계란찜 🍳
멸치소시지볶음 🔥
알타리김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 341.0, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
잔치국수 🥣
새송이부추무침 🥗
고메햄버거스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
바지락미역국 🥣
닭갈비 🐔
잡채 🥗
알타리김치 🥬
엔요요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 3.2
녹두밥 🍚
떡만두국 🥟
갑오징어초무침 🦑
돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 3.3
소고기우엉깨밥 🍚
유부된장국 🧊
국물떡볶이 🥣
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
쁘띠쿨자두
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 6.5
흑미밥 🍚
오리훈제
오이부추무침 🥗
모짜렐라치즈볼 🧀
요구르트 🧃
무쌈 🥬
참치김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 39.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 357.6, 철분(mg) : 1.7
보리밥 🍚
진미채꽈리볶음 🔥
탕수육소스 🐷
북경식꿔바로우
열무김치 🥬
오렌지
햄모듬찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 399.0, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
강황미밥 🍚
초코칩
쿠키
낙지연포탕 🐙
돼지갈비매운찜 🍖
비름나물 🌿
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 327.9, 철분(mg) : 3.1
옥수수밥 🌽
콩나물무침 🌱
코다리매콤강정
배추겉절이 🥬

갈비탕 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 22.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 338.5, 철분(mg) : 4.2
후리가케밥 🍙
우동전골 🥘
단무지무침 🥗
집게다리맛
튀김 🍤
열무김치 🥬
애플망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 30.1, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 400.7, 철분(mg) : 2.4
혼합곡밥 🍚
쇠고기메추리알조림 🥚
숙주나물 🌿
소시지어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
미니팝콘
해물탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 4.0
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이지무침 🥗
로제떡볶이 🍡
햄전 🍳
알타리김치 🥬
엔요요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 41.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 380.7, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
버섯카로틴쌀밥 🍄
대구매운탕 🍲
안동찜닭 🐔
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
요거트초코시리얼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 446.6, 철분(mg) : 2.7
녹두밥 🍚
소고기해장국 🥣
멸치견과류볶음 🔥
야채듬뿍계란말이 🍳
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 329.3, 철분(mg) : 2.7
비빔밥 🥗
크림치즈꽈배기 🧀
유부어묵국 🍢
고추장양념장
열무김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 359.3, 철분(mg) : 6.3
발아현미밥 🍚
감자수제비국 🥣
골뱅이사과무침 🥗
수제목살스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
흔들어먹는키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
취나물볶음 🌿
치킨텐더 🍗
배추김치 🥬
허니소스
파인애플 🍍
소고기마라탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
우유웨이퍼 🥛
아귀매운탕 🍲
편육
멸치캐슈넛볶음 🔥
보쌈김치 🥬
상추,깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 339.3, 철분(mg) : 3.8
누룽지현미밥 🍚
닭개장
소시지어묵볶음 🔥
연어치즈까스 🧀
배추김치 🥬
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 353.0, 철분(mg) : 2.6
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