인천석천초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천석천초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥(미니) 🍚
쇠고기된장찌개 🥘
새송이버섯볶음 🔥
깍두기 🍱
돼지불고기 🐮
핫도그 🌭
샤인머스켓
음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 39.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 3.2
보리밥 🍚
콩나물매운무침 🌱
돼지불고기 🐮
열무김치 🥬
바나나우유 🍌
조랭이떡국 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 2.3
찹쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
간장삼겹살구이 🔥
무말랭이김치 🥬
마카롱 🍪
상추쌈쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 2.4
기장밥(미니) 🍚
감자국 🥔
스파게티(주식) 🍝
새우튀김 🍤
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥 🍚
닭고기미역국 🥣
쇠불고기 🐮
잡채 🥗
배추김치 🥬
말띠레드벨벳케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 299.9, 철분(mg) : 3.8
보리밥 🍚
어묵잔치국수 🍢
소고기메추리알장조림 🥚
도라지오이생채 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.6
찹쌀밥 🍚
카레라이스(채식) 🍛
사과샐러드 🥗
크런치
빅새우 🍤
배추김치 🥬
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 11.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 1.3
보리밥 🍚
청국장 🥣
매운갈비찜 🍖
계란찜(초) 🍳
배추김치 🥬
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 353.9, 철분(mg) : 3.2
기장밥 🍚
얼갈이들깨사골된장국 🧊
오이양파무침 🥗
달콤소보로후라이드
깍두기 🍱
요구르트 🧃
파스퇴르
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 334.1, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
육개장(배추) 🌶️
계란빵 🍳
열무된장무침 🥗
안동식찜닭 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 3.5
찹쌀밥 🍚
어묵국 🍢
잔멸치볶음 🔥
돈육김치볶음 🔥
햄전계란말이 🍳
깍두기 🍱
파래자반
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 248.7, 철분(mg) : 3.8
새송이비빔밥 🥗
호박죽(후)
쇠고기무국 🥣
아로니아구슬비프스테이크 🥩
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 3.3
수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
진미채볶음 🔥
미니
핫도그 🌭
바베큐돼지갈비찜 🍖
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 28.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 2.1
현미밥 🍚
된장찌개 🥘
떡볶음(부식) 🔥
치킨까스소스 🍗
깍두기 🍱
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찹쌀밥 🍚
동태알탕찌개 🥘
미역줄기볶음 🔥
함박카츠소스 🍔
배추김치 🥬
파인애플오렌지쥬스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 411.0, 철분(mg) : 3.7
현미밥 🍚
쇠갈비감자탕 🦴
닭카레볶음 🔥
진미채볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 84.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 3.8
자장면
기장밥(미니) 🍚
탕수육소스 🐷
배추김치 🥬
야쿠르트
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 6.5
보리밥 🍚
근대된장국 🧊
수육 🐷
보쌈김치 🥬
파이(초코)
상추쌈쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 3.8
수수밥 🍚
사골부대찌개 🥘
얼갈이된장무침 🥗
오리직화고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찹쌀밥 🍚
배추된장국 🧊
단호박닭데리야끼볶음 🔥
김치해물전 🥬
깍두기 🍱
뽀로로요쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 103.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 337.7, 철분(mg) : 2.5
찹쌀밥 🍚
유부어묵우동 🍢
배추김치무침 🥬
도토리묵파래무침 🥗
아로니아구슬비프스테이크 🥩
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 3.0
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