인천연화초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천연화초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
차수수밥 🍚
닭곰탕 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
진미채볶음 🔥
감자채볶음 🔥
봄동겉절이 🥬
사과 🍎
닭곰탕 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
진미채볶음 🔥
감자채볶음 🔥
봄동겉절이 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 4.4
4일 (수)
찰보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
콩나물무침 🌱
소고기버섯불고기 🐮
핫도그 🌭
배추김치 🥬
새학년
축하붉은말마시멜로케이크 🍰
냉이된장국 🧊
콩나물무침 🌱
소고기버섯불고기 🐮
핫도그 🌭
배추김치 🥬
새학년
축하붉은말마시멜로케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 6.4
5일 (목)
찰현미밥 🍚
감자탕 🦴
시금치나물 🌿
잡채 🥗
닭갈비 🐔
깍두기 🍱
딸기 🍓
감자탕 🦴
시금치나물 🌿
잡채 🥗
닭갈비 🐔
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 242.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 4.0
6일 (금)
귀리밥 🍚
크림스프 🥣
미트볼떡조림 🍲
스파게티 🍝
배추김치 🥬
레몬에이드
마늘빵
크림스프 🥣
미트볼떡조림 🍲
스파게티 🍝
배추김치 🥬
레몬에이드
마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
어묵무국 🍢
오이달래무침 🥗
낙지주꾸미볶음 🔥
두부전+양념장 🧊
깍두기 🍱
배
어묵무국 🍢
오이달래무침 🥗
낙지주꾸미볶음 🔥
두부전+양념장 🧊
깍두기 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
율무밥 🍚
근대된장국 🧊
무생채 🥗
쑥갓두부무침 🥗
함박스테이크(수제) 🥩
배추김치 🥬
스테이크소스 🥩
오렌지
근대된장국 🧊
무생채 🥗
쑥갓두부무침 🥗
함박스테이크(수제) 🥩
배추김치 🥬
스테이크소스 🥩
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 454.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 3.7
11일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
안동찜닭 🐔
숙주나물 🌿
잔멸치고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
곰돌이쿠키
조랭이떡국 🥣
안동찜닭 🐔
숙주나물 🌿
잔멸치고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
곰돌이쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
카레라이스 🍛
계란부추국 🍳
얼갈이무침 🥗
달고기생선까스 🐟
배추김치 🥬
타르타르소스
딸기 🍓
요구르트 🧃
계란부추국 🍳
얼갈이무침 🥗
달고기생선까스 🐟
배추김치 🥬
타르타르소스
딸기 🍓
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 2.6
13일 (금)
찰보리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
애호박볶음 🔥
떡꼬치구이 🔥
훈제오리
총각김치 🥬
포도쥬스 🍹
김치콩나물국 🌱
애호박볶음 🔥
떡꼬치구이 🔥
훈제오리
총각김치 🥬
포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 1.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
서리콩밥 🍚
풋고추된장찌개 🥘
올방개묵김가루무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
돼지고기고추장구이 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
풋고추된장찌개 🥘
올방개묵김가루무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
돼지고기고추장구이 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
옥수수밥 🌽
부대찌개+라면사리 🥘
어묵우엉조림 🍲
칠리새우 🍤
김구이 🔥
깍두기 🍱
절편
부대찌개+라면사리 🥘
어묵우엉조림 🍲
칠리새우 🍤
김구이 🔥
깍두기 🍱
절편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 2.0
18일 (수)
자장밥 🍚
유부맑은국 🥣
닭다리간장구이 🔥
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
뽀로로요구르트 🧃
파인애플 🍍
유부맑은국 🥣
닭다리간장구이 🔥
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
뽀로로요구르트 🧃
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 2.4
19일 (목)
찰현미밥 🍚
소고기무국 🥣
참나물무침 🥗
도토리묵+양념장 🧊
수제돈까스 🥩
배추김치 🥬
브라운소스
천혜향 🍊
소고기무국 🥣
참나물무침 🥗
도토리묵+양념장 🧊
수제돈까스 🥩
배추김치 🥬
브라운소스
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 2.6
20일 (금)
기장밥 🍚
소고기미역국 🥣
청경채무침 🥗
떡볶이 🍡
김말이 ⬛
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
소고기미역국 🥣
청경채무침 🥗
떡볶이 🍡
김말이 ⬛
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 315.6, 철분(mg) : 10.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
유부우동 🍥
애느타리볶음 🔥
치즈떡오징어볶음 🦑
납작만두구이 🔥
배추김치 🥬
씨없는
포도 🍇
유부우동 🍥
애느타리볶음 🔥
치즈떡오징어볶음 🦑
납작만두구이 🔥
배추김치 🥬
씨없는
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 96.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 1.9
24일 (화)
렌틸콩밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
더덕사과무침 🥗
연두부계란찜 🍳
김치오징어전 🦑
깍두기 🍱
떠먹는요구르트 🧃
건새우아욱된장국 🧊
더덕사과무침 🥗
연두부계란찜 🍳
김치오징어전 🦑
깍두기 🍱
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 342.7, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
차조밥 🍚
황태계란국 🍳
매운돼지갈비찜 🍖
취나물볶음 🌿
총각김치 🥬
오렌지
웨지감자구이 🥔
황태계란국 🍳
매운돼지갈비찜 🍖
취나물볶음 🌿
총각김치 🥬
오렌지
웨지감자구이 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 4.4
26일 (목)
귀리밥 🍚
소고기우거지국 🥣
쫄면채소무침 🥗
쥐어채볶음 🔥
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
허니아몬드
소고기우거지국 🥣
쫄면채소무침 🥗
쥐어채볶음 🔥
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
허니아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 5.3
27일 (금)
차수수밥 🍚
들깨수제비국 🥣
닭봉간장구이 🔥
삼색나물 🌿
어묵야채볶음 🔥
보쌈김치 🥬
과일샐러드(키위포함) 🥗
들깨수제비국 🥣
닭봉간장구이 🔥
삼색나물 🌿
어묵야채볶음 🔥
보쌈김치 🥬
과일샐러드(키위포함) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
한방갈비탕 🍖
꽈리고추감자조림 🍲
비름나물무침 🥗
치즈계란말이 🍳
총각김치 🥬
방울토마토 🍅
한방갈비탕 🍖
꽈리고추감자조림 🍲
비름나물무침 🥗
치즈계란말이 🍳
총각김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 188.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 5.2
31일 (화)
찰보리밥 🍚
달래된장국 🧊
등갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
고구마맛탕 🍠
깍두기 🍱
라이트요구르트 🧃
달래된장국 🧊
등갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
고구마맛탕 🍠
깍두기 🍱
라이트요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 3.8