인천인동초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천인동초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘기장밥 🍚
황태채미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
잡채 🥗
배추김치(초) 🥬
조각사과 🍎
황태채미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
잡채 🥗
배추김치(초) 🥬
조각사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 2.9
4일 (수)
단호박카레라이스 🍛
꽃맛살브로콜리샐러드 🥗
닭다리치킨 🍗
배추김치(초) 🥬
쿠앤크마카롱 🍪
꽃맛살브로콜리샐러드 🥗
닭다리치킨 🍗
배추김치(초) 🥬
쿠앤크마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 2.9
5일 (목)
발아현미밥 🍚
소고기무국 🥣
숙주미나리무침 🥗
목살데리야끼소스구이 🔥
깍두기 🍱
바나나우유 🍌
소고기무국 🥣
숙주미나리무침 🥗
목살데리야끼소스구이 🔥
깍두기 🍱
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 320.9, 철분(mg) : 2.4
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
유채나물무침 🥗
건파래볶음 🔥
고구마닭갈비들깨 🐔
백김치 🥬
우리밀생크림오믈렛
냉이된장국 🧊
유채나물무침 🥗
건파래볶음 🔥
고구마닭갈비들깨 🐔
백김치 🥬
우리밀생크림오믈렛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 5.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
수수기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
사과오이무침 🥗
바베큐돈육볶음(초) 🔥
배추김치(초) 🥬
떠먹는요거트
조랭이떡국 🥣
사과오이무침 🥗
바베큐돈육볶음(초) 🔥
배추김치(초) 🥬
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 2.0
10일 (화)
찰흑미밥 🍚
두부황태계란국 🍳
쌈무채소무침 🥗
훈제오리야채볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
두부황태계란국 🍳
쌈무채소무침 🥗
훈제오리야채볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.8, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 1.9
11일 (수)
바베큐목살덮밥치즈, 🧀
굴
부추달걀국 🍳
얼갈이된장무침 🥗
하트감자고로케(인동) 🥔
백김치 🥬
스위트플럼음료
굴
부추달걀국 🍳
얼갈이된장무침 🥗
하트감자고로케(인동) 🥔
백김치 🥬
스위트플럼음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
차수수밥 🍚
세발나물무침 🥗
소불고기 🐮
배추김치(초) 🥬
마카다미아쿠키
우렁된장찌개조개 🥘
세발나물무침 🥗
소불고기 🐮
배추김치(초) 🥬
마카다미아쿠키
우렁된장찌개조개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 4.8
13일 (금)
찰보리밥 🍚
상추유자청무침 🥗
수제치킨까스 🍗
깍두기 🍱
허니머스터드소스
앙팡요구르트 🧃
꽃게탕 🍲
상추유자청무침 🥗
수제치킨까스 🍗
깍두기 🍱
허니머스터드소스
앙팡요구르트 🧃
꽃게탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
감자채피망볶음 🔥
닭날개데리야끼튀김 🍤
배추김치(초) 🥬
천혜향 🍊
참치김치찌개 🥬
감자채피망볶음 🔥
닭날개데리야끼튀김 🍤
배추김치(초) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 244.0, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
찰보리밥 🍚
육개장 🌶️
애호박새우젓볶음 🍤
소떡소떡 🍡
하트떡갈비(초) 🍖
깍두기 🍱
육개장 🌶️
애호박새우젓볶음 🍤
소떡소떡 🍡
하트떡갈비(초) 🍖
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
칼슘찹쌀밥 🍚
황태감자국 🥔
분모자로제떡볶이 🍡
뿌링아귀살튀김 🍤
백김치 🥬
사과주스 🍹
황태감자국 🥔
분모자로제떡볶이 🍡
뿌링아귀살튀김 🍤
백김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 513.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 2.9, 비타민A(R.E) : 13.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 1.6
19일 (목)
오색현미밥 🍚
영양갈비탕 🍖
돈육메추리알조림 🥚
참나물전 🌿
깍두기 🍱
바나나 🍌
영양갈비탕 🍖
돈육메추리알조림 🥚
참나물전 🌿
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 4.7
20일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
어묵쑥갓탕 🍢
명란우유달걀찜 🥛
주꾸미떡볶음 🔥
총각김치 🥬
플레인요구르트 🧃
어묵쑥갓탕 🍢
명란우유달걀찜 🥛
주꾸미떡볶음 🔥
총각김치 🥬
플레인요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘찹쌀밥 🍚
단호박크림스프 🥣
실곤약채소무침 🥗
동물복지한입돈까스소스 🥩
배추김치(초) 🥬
샤인머스켓주스(인동) 🍹
단호박크림스프 🥣
실곤약채소무침 🥗
동물복지한입돈까스소스 🥩
배추김치(초) 🥬
샤인머스켓주스(인동) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 14.4, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 1.6
24일 (화)
누룽현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
분모자간장찜닭 🐔
시금치맛살무침(초) 🥗
총각김치 🥬
에그타르트
건새우아욱국 🍤
분모자간장찜닭 🐔
시금치맛살무침(초) 🥗
총각김치 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 248.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 308.9, 철분(mg) : 4.3
25일 (수)
약고추장
봄나물비빔밥 🥗
유부미소국 🥣
정통함박스테이크소스 🥩
열무김치 🥬
딸기우유 🥛
봄나물비빔밥 🥗
유부미소국 🥣
정통함박스테이크소스 🥩
열무김치 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 3.9
26일 (목)
찰현미밥 🍚
팽이두부된장국 🧊
콩나물부추무침 🌱
삼겹살돈육구이 🔥
배추김치(초) 🥬
요구르트 🧃
쌈장 🥬
팽이두부된장국 🧊
콩나물부추무침 🌱
삼겹살돈육구이 🔥
배추김치(초) 🥬
요구르트 🧃
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 39.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 2.3
27일 (금)
찰흑미밥 🍚
도토리묵무침 🥗
삼치유자청구이 🐟
백김치 🥬
골드파인애플(초) 🍍
부대찌개 🥘
도토리묵무침 🥗
삼치유자청구이 🐟
백김치 🥬
골드파인애플(초) 🍍
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 34.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 1.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
보리현미밥 🍚
근대된장국 🧊
탕평채 🥗
코다리살강정
총각김치 🥬
꿀떡 🍡
근대된장국 🧊
탕평채 🥗
코다리살강정
총각김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 5.2, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 373.8, 철분(mg) : 3.5
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물무국 🌱
참치마요김쌈 ⬛
제육볶음 🔥
백김치 🥬
유기농요구르트 🧃
콩나물무국 🌱
참치마요김쌈 ⬛
제육볶음 🔥
백김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 2.1