인천장수초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천장수초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
모듬바베큐조림 🍲
감자어묵조림 🍲
총각김치 🥬
새학기케이크 🍰
건새우아욱국 🍤
모듬바베큐조림 🍲
감자어묵조림 🍲
총각김치 🥬
새학기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 353.3, 철분(mg) : 3.1
4일 (수)
카레라이스 🍛
콩나물국 🌱
요거트과일샐러드 🥗
유채나물(된장)무침 🥗
가자미살튀김(칠리소스) 🍤
배추김치 🥬
콩나물국 🌱
요거트과일샐러드 🥗
유채나물(된장)무침 🥗
가자미살튀김(칠리소스) 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 301.8, 철분(mg) : 3.5
5일 (목)
통밀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
찜닭 🐔
봄동오이무침 🥗
총각김치 🥬
딸기 🍓
쇠고기미역국 🥣
찜닭 🐔
봄동오이무침 🥗
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 3.9
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕(소면) 🐮
청포묵무침 🥗
낙지떡볶음 🔥
총각김치 🥬
한라봉 🍊
설렁탕(소면) 🐮
청포묵무침 🥗
낙지떡볶음 🔥
총각김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
통밀밥 🍚
봄동된장국 🧊
시금치두부무침 🥗
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
초코칩트위스트
봄동된장국 🧊
시금치두부무침 🥗
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
초코칩트위스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 222.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 5.1
10일 (화)
발아현미밥 🍚
육개장 🌶️
새송이콩나물무침 🌱
닭봉바베큐
배추김치 🥬
요구르트(요거타임) 🧃
육개장 🌶️
새송이콩나물무침 🌱
닭봉바베큐
배추김치 🥬
요구르트(요거타임) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 335.4, 철분(mg) : 3.3
11일 (수)
짜장밥 🍜
유부콩나물국 🌱
오이도라지생채 🥗
노랑만두탕수 🥟
배추김치 🥬
사과 🍎
유부콩나물국 🌱
오이도라지생채 🥗
노랑만두탕수 🥟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
귀리밥 🍚
부대찌개 🥘
삼색나물 🌿
매실소스삼치구이 🐟
깍두기 🍱
모짜렐라
치즈볼 🧀
부대찌개 🥘
삼색나물 🌿
매실소스삼치구이 🐟
깍두기 🍱
모짜렐라
치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 3.2
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
청경채만두국 🥟
오이달래생채 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
샤인머스캣코코푸딩 🍮
청경채만두국 🥟
오이달래생채 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
샤인머스캣코코푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 7.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
통밀밥 🍚
쇠고기두부찌개 🧊
돼지갈비엿장조림 🐮
새송이감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
삼색과일(파인,키위,방토) 🥝
쇠고기두부찌개 🧊
돼지갈비엿장조림 🐮
새송이감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
삼색과일(파인,키위,방토) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
발아현미밥 🍚
닭곰국 🥣
삼색묵샐러드 🥗
파래김자반 ⬛
오징어떡볶음 🦑
총각김치 🥬
닭곰국 🥣
삼색묵샐러드 🥗
파래김자반 ⬛
오징어떡볶음 🦑
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
두부달걀국 🧊
순살치킨 🍗
백김치 🥬
토마토고추장볶음 🍅
양념간장
쁘띠쿨자두
구운김 ⬛
두부달걀국 🧊
순살치킨 🍗
백김치 🥬
토마토고추장볶음 🍅
양념간장
쁘띠쿨자두
구운김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 304.9, 철분(mg) : 5.4
19일 (목)
귀리밥 🍚
봄동된장국 🧊
오리불고기 🐮
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
봄동된장국 🧊
오리불고기 🐮
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 340.8, 철분(mg) : 6.9
20일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
우동전골 🥘
돌나물무침 🥗
채소만두튀김 🍤
연어데리야끼
배추김치 🥬
우동전골 🥘
돌나물무침 🥗
채소만두튀김 🍤
연어데리야끼
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 49.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 306.3, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
귀리밥 🍚
감자탕 🦴
쫄면야채무침 🥗
브로콜리계란말이 🍳
깍두기 🍱
딸기 🍓
감자탕 🦴
쫄면야채무침 🥗
브로콜리계란말이 🍳
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.4, 칼슘(mg) : 294.1, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
닭감자조림 🍲
근대무침 🥗
배추김치 🥬
미니치즈핫도그(케찹) 🌭
쇠고기무국 🥣
닭감자조림 🍲
근대무침 🥗
배추김치 🥬
미니치즈핫도그(케찹) 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 227.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 3.1
25일 (수)
새우볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
치킨샐러드 🥗
오이지무침 🥗
총각김치 🥬
엔요요구르트 🧃
미소된장국 🧊
치킨샐러드 🥗
오이지무침 🥗
총각김치 🥬
엔요요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 3.2
26일 (목)
발아현미밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
동파육
애호박무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
무쌈 🥬
얼갈이배추된장국 🧊
동파육
애호박무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 43.5, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 310.6, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
강황밥 🍚
조개살감자국 🥔
비빔당면
코다리살간장강정
총각김치 🥬
무항생제요거트(블루베리토핑) 🫐
조개살감자국 🥔
비빔당면
코다리살간장강정
총각김치 🥬
무항생제요거트(블루베리토핑) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 64.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 568.6, 철분(mg) : 6.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
발아현미밥 🍚
쌀국수(베트남식) 🍜
돼지고기버섯조림 🍄
시금치고추장무침 🥗
배추김치 🥬
키위&사과주스 🍹
쌀국수(베트남식) 🍜
돼지고기버섯조림 🍄
시금치고추장무침 🥗
배추김치 🥬
키위&사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 3.6
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
오징어무초무침 🦑
돈가스 🥩
배추김치 🥬
브라운소스
천혜향 🍊
얼갈이배추된장국 🧊
오징어무초무침 🦑
돈가스 🥩
배추김치 🥬
브라운소스
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.1, 칼슘(mg) : 308.5, 철분(mg) : 3.4