인천정각초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천정각초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰현미밥/ 🍚
맑은미역된장국/ 🧊
도토리묵채소무침/ 🥗
베이컨감자채볶음/ 🔥
콩나물돼지불고기/ 🌱
포기김치/ 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 2.3
바몬드카레밥/ 🍚
표고부추계란국/ 🍳
쇠고기장조림/ 🐮
시금치무침/ 🥗
도깨비감자핫도그+케찹/ 🌭
깍두기/ 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 238.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 4.9
귀리밥/ 🍚
새알심만두국/ 🥟
떡갈비&부추무침/ 🥗
쑥갓두부무침/ 🥗
포기김치/ 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 169.8, 철분(mg) : 3.5
기장밥/ 🍚
순두부짬뽕국/ 🧊
우엉어묵꽈리고추볶음 🔥
애호박새우젓볶음/ 🍤
조개관자치즈구이/ 🧀
깍두기/ 🍱
붓세빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 443.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥/ 🍚
들기름막국수/ 🥣
황태무채국/ 🥣
미역줄기햄볶음/ 🔥
닭갈비/ 🐔
포기김치/ 🥬
거꾸로먹는야쿠르트/
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 3.7
발아현미밥/ 🍚
참치김치찌개/ 🥬
도라지느타리버섯볶음/ 🔥
훈제오리(머스터드)/
깍두기/ 🍱
복숭아요거트/ 🍑
레몬무쌈/ 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 43.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 1.6
퀴노아쌀밥/ 🍚
봄동된장무침/ 🥗
닭봉허니강정/
수제토마토미트소스라자냐/ 🍅
깍두기/ 🍱
레몬에이드
옥수수크림스프/ 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 5.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 2.3
밤밥 🍚
대구살매운탕/ 🍲
콩나물김가루무침 🌱
마늘삼겹살오븐구이/ 🔥
보쌈김치/ 🥬
두부쌈장/ 🧊
오렌지
모듬쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 3.0
차수수밥/ 🍚
니모우동/ 🍥
사과오이초무침/ 🥗
크리미수비드연어스테이크/ 🥩
포기김치/ 🥬
메론슈/
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리밥/ 🍚
쇠고기미역국/ 🥣
사태떡찜/ 🍖
우엉잡채/ 🥗
포기김치/ 🥬
딸기케이크/ 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 3.6
차조밥/ 🍚
돼지등뼈감자탕/ 🦴
비름나물무침/ 🥗
임연수살카레오븐구이/ 🔥
깍두기/ 🍱
케이준치킨샐러드/ 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 6.5
문어톳밥/ 🍚
냉이된장국 🧊
콥샐러드/ 🥗
포기김치/ 🥬
비빔양념장/
치즈돈까츠+소스/ 🧀
매실에이드/
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 317.3, 철분(mg) : 3.9
찰현미밥/ 🍚
로제찜닭/ 🐔
콩가루배추국/ 🥣
참나물무침 🥗
멸치뮤즐리볶음/ 🔥
깍두기/ 🍱
바나나/ 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 191.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 2.9
칼슘찹쌀밥 🍚
설렁탕+소면/ 🐮
브로콜리사과초무침/ 🥗
우리밀찹쌀호떡/ 🥞
언양식불고기+파닭소스/ 🐮
깍두기/ 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 25.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 74.0, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황쌀밥 🍚
근대된장국/ 🧊
매콤콩나물무침/ 🌱
순대채소볶음/ 🔥
고등어구이/ 🐟
포기김치/ 🥬
던킨미니도넛/
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 4.8
차조밥/ 🍚
두부김치국/ 🥬
양배추콘샐러드/ 🥗
새우머위대들깨볶음/ 🍤
돼지갈비후라이드/ 🍖
깍두기/ 🍱
이오요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 2.4
날치알김치볶음밥/ 🍛
꼬치어묵탕/ 🍢
아이스망고치즈샐러드/ 🥗
궁채나물볶음/ 🔥
닭다리오븐구이+허니머스터드소스/ 🔥
깍두기/ 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 502.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 225.5, 철분(mg) : 2.6
찰현미밥/ 🍚
나가사끼수제비/ 🥣
돈육김치볶음/ 🔥
두부전/ 🧊
깍두기/ 🍱
초코라떼/
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 3.3
장조림버터비빔밥/ 🐮
갈릭크로아상/
맑은콩나물국/ 🌱
소떡볶음/ 🔥
무말랭이진미채무침/ 🥗
명엽채볶음/ 🔥
깍두기/ 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 474.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.9, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정쌀밥/ 🍚
쇠고기무국/ 🥣
순살아귀떡찜/ 💨
맛살계란말이/ 🍳
포기김치/ 🥬
수제에그타르트/
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 5.2
차수수밥/ 🍚
다슬기아욱국/ 🥣
삼색푸실리케첩볶음/ 🔥
브로콜리새우살볶음/ 🍤
목살찹스테이크/ 🥩
포기김치/ 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.7
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