인천조동초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천조동초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
마카로니샐러드 🥗
비건버섯잡채 🍄
고구마치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
초콜릿프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 4.9
기장밥 🍚
떡만두국 🥟
LA돼지갈비찜 🍖
방풍나물된장무침 🥗
석박지 🍱
새학년새출발케이크(새출발) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 4.3
발아흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
미나리숙주무침 🥗
낙지볶음 🔥
햄전 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 3.4
누룽현미쌀밥 🍚
건새우콩나물국 🌱
감자채햄볶음 🔥
치즈미트볼조림 🍲
총각김치 🥬
트리플치즈크러스트피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 37.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 347.8, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리밥 🍚
순대국 🥣
비름나물 🌿
삼치카레구이 🐟
석박지 🍱
망고워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 99.3, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
양파부추초절이
명엽채볶음 🔥
떡갈비지짐 🍖
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 38.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 5.1
카레라이스 🍛
과일샐러드 🥗
치킨너겟 🍗
석박지 🍱
산양유요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 1.9
발아현미밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
메추리알어묵조림 🥚
닭볶음 🔥
크림치즈꽈배기 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 4.5
강황쌀밥 🍚
해물탕 🍲
취나물두부무침 🌿
쭈꾸미떡볶음 🐙
석박지 🍱
이이스슈(메론)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
검은콩밥(조각) 🍚
쇠고기감자국 🥔
도토리묵무침 🥗
미트볼로제소스구이 🔥
깍두기 🍱
자두망고음료 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 48.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 2.5
가바현미쌀밥 🍚
배추된장국 🧊
콩나물무침1 🌱
큐브스테이크 🥩
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 453.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.2, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 21.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 3.6
햄김치볶음밥 🍛
표고부추계란국 🍳
비름나물 🌿
양념치킨 🍗
석박지 🍱
요거톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 219.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 420.9, 철분(mg) : 3.7
발아흑미밥 🍚
코다리순살알탕 🍲
미역줄기볶음 🔥
도깨비치즈스틱 🧀
돼지갈비바베큐 🍖
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 323.3, 철분(mg) : 3.9
보리밥 🍚
어묵국 🍢
쫄면무침 🥗
떡볶이 🍡
치파이
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
시금치무침 🥗
아귀불고기 🐮
김구이(독도사랑 🔥
김) ⬛
석박지 🍱
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 4.1
은행밥 🍚
근대유부무침 🥗
치킨채소허브오븐구이 🔥
배추김치 🥬
키위 🥝
된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 471.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 3.3
곤드레나물밥 🌿
팽이미소된장국 🧊
미나리숙주무침 🥗
광어까스
열무김치 🥬
타르타르소스
짜먹는
유기농그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 396.5, 철분(mg) : 3.7
보리밥 🍚
사골떡국 🥣
발사믹채소샐러드 🥗
탕평채 🥗
매콤단호박훈제오리구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 88.7, 철분(mg) : 1.9
홍국쌀밥 🥣
봄동바지락된장국 🧊
코다리무찜 💨
뮤즐리멸치볶음 🔥
애플고르곤졸라쌀눈도우피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 31.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 418.4, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
고구마밥 🍠
고등어감자조림 🐟
숙주무장아찌무침 🥗
석박지 🍱
딸바라떼
무콩나물육개장 🌱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 3.1
발아현미밥 🍚
나가사끼짬뽕 🔥
오이배초무침 🥗
수제소시지야채볶음 🔥
닭꼬치(불고기양념) 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 97.6, 철분(mg) : 8.0
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