인천함박초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천함박초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
봄동냉이국 🥣
소고기메추리알장조림 🥚
삼색나물 🌿
파래돌자반
아메리칸어썸와플
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 262.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 339.3, 철분(mg) : 8.7
카레라이스(쇠고기) 🍛
(선택)오징어무국 🦑
팝콘치킨&삼색묵그린샐러드 🥗
깍두기 🍱
이오요구르트 🧃
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 3.6
차수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
떡볶이랑김말이튀김 🍤
훈제오리(오븐구이) 🔥
총각김치 🥬
짜먹는요쿠르트(짜요짜요)
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 5.0
현미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
유채나물무침 🥗
가시없는순살볼락구이 🔥
깍두기 🍱
오렌지
쿠앤크뚱뚱카롱(마카롱아몬드포함) 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
아욱콩나물된장국 🌱
파래돌자반
애호박새우살볶음 🍤
두부쇠고기스테이크조림 🥩
포테이토피자 🍕
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 389.2, 철분(mg) : 5.4
차수수밥 🍚
들깨미역국 🥣
돼지갈비매운찜 🍖
하와이안샐러드 🥗
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
요거타임(베리베리)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 251.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 2.7
돌자반쇠고기우엉밥 🍚
얼큰김치우동(초등) 🥬
메추리알새송이조림 🥚
오이달래무침 🥗
킹새우튀김 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 5.0
찰흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
발사믹채소샐러드 🥗
오징어소면무침 🦑
치폴레통살명태까스
총각김치 🥬
삼색과일(방울토마토,멜론,파인애플) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
낙지연포탕 🐙
얼갈이된장무침 🥗
쇠고기가지볶음 🔥
배추김치 🥬
떠먹는요쿠르트(슈퍼100)
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
국수장국(고명) 🥣
동파육
두부쑥갓무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 3.4
현미밥 🍚
마라탕 🍲
새콤부추무침(오리엔탈소스) 🥗
북경식꿔바로우
깍두기 🍱
농후발효유(런)
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 10.5
비빔밥+볶음고추장 🥗
계란실파국 🍳
톡톡토네이도소시지(싸이드)
백김치 🥬
푸딩(포도) 🍮
삼색과일(방울토마토, 🍅
포도, 🍇
멜론) 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 3.0
보리밥 🍚
콩나물국 🌱
부추계란찜 🍳
삼겹살구이 🔥
배무생채 🥗
우렁두부쌈장 🧊
모듬부각(당근,
가지,호박)
모듬야채쌈(상추,오이,당근) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 296.4, 철분(mg) : 4.0
현미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
뼈없는닭갈비 🐔
꼬들묵무침(건도토리묵) 🥗
뿌링클우리밀치즈볼 🧀
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
떡만두국 🥟
진미채볶음 🔥
돈육청경채불고기 🐮
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 3.9
찰흑미밥 🍚
소갈비감자탕 🦴
우리쌀별사랑궁중떡볶이 🍡
두부카츠(아몬드 🧊
함유)와부추무침 🥗
배추김치 🥬
헬리코박터프로젝트윌(미니)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 290.5, 철분(mg) : 4.4
날치알김치볶음밥 🍛
돈코츠라멘
우리쌀크런치새우그린샐러드 🥗
깍두기 🍱
유기농딸기요쿠르트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 2.4
옥수수밥 🌽
닭곰탕 🐮
골뱅이야채무침 🥗
비엔나야채볶음 🔥
회오리감자 🥔
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 3.1
차수수밥 🍚
바지락얼갈이된장국 🧊
콩나물무침 🌱
매콤고소옥수수전 🌽
네모명태전 🍳
배추겉절이 🥬
도시락김 ⬛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 481.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
주꾸미채소볶음 🔥
꽈리고추멸치볶음 🔥
두부너겟&모듬채소(머스타드소스) 🧊
석박지 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 313.6, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
당면콩나물볶음(매콤) 🌱
닭살브로컬리카레양념볶음 🔥
배추김치 🥬
사과음료(사랑해사과C) 🍎
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 79.9, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 4.0
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