인천장아초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천장아초등학교의 급식메뉴를 인천광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
브로콜리참깨무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.2, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 2.5
달걀국 🍳
얼갈이무침 🥗
멘츠카츠
깍두기 🍱
짜장덮밥 🍜
엔요요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 2.5
찰보리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
소불고기 🐮
견과류멸치볶음 🔥
백김치 🥬
샤인머스캣푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 28.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 3.6
베이컨파래볶음밥 🍛
건새우아욱국 🍤
떡볶이 🍡
순살허니치킨 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 310.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 476.3, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
미역줄기볶음 🔥
오징어김치전 🦑
섞박지
파인애플 🍍
닭곰탕당면 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 477.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 2.8
오색현미밥 🍚
떡만두국 🥟
감자어묵조림 🍲
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 2.9
차수수밥 🍚
실곤약야채무침 🥗
치즈돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
그린키위 🥝
양송이스프 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 1.9
돈육고추장불고기 🐮
강황쌀밥 🍚
바지락수제비 🥣
청포묵무침 🥗
고구마공룡알떡 🍠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 3.2
참치마요덮밥 🍚
동태찌개 🥘
채식미트볼떡조림 🍲
무말랭이진미채무침 🥗
배추김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
오징어볶음 🦑
돈사골순대국 🥣
시금치무침 🥗
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.4
귀리쌀밥 🍚
소고기우거지국 🥣
새송이메추리알조림 🥚
지파이(치킨까스) 🍗
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 4.3
달걀볶음밥 🍛
짬뽕국 🔥
느타리버섯볶음 🔥
크림마요새우 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 518.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 2.3
강황쌀밥 🍚
된장찌개 🥘
숙주나물무침 🥗
무쌈 🥬
훈제오리구이 🔥
배추김치 🥬
머스터드소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 87.4, 철분(mg) : 1.2
차조밥 🍚
잔치국수(꼬불이어묵) 🍢
호박나물 🌿
돈등심떡강정 🍡
배추겉절이 🥬
애플망고음료 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 7.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
돈육장조림 🐮
참나물땅콩소스무침 🥗
오이김치 🥬
치즈빵(치즈방앗간) 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 2.8
기장밥 🍚
나주곰탕 🐮
고구마맛탕 🍠
고등어살구이 🐟
섞박지
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 2.3
카레라이스(인델리커리) 🍛
탱글뽀득핫도그&케첩 🌭
시래기된장국 🧊
건새우마늘쫑볶음 🍤
배추김치 🥬
덴마크하이요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 427.9, 철분(mg) : 2.5
발아현미밥 🍚
돈육간장불고기 🐮
소고기미역국 🥣
유채나물무침 🥗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 436.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 11.1
추가밥 🍚
미트치즈스파게티 🍝
어묵무국 🍢
만다린샐러드 🥗
함박스테이크&소스 🥩
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
수육 🐷
얼갈이무침 🥗
보쌈김치 🥬
바나나1/2 🍌
쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 3.1
찹쌀밥 🍚
꽃맛살샐러드 🥗
깐풍기
배추김치 🥬
샤인머스캣
꽃게탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 1.9
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