삼성초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 삼성초등학교의 급식메뉴를 인천광역시강화교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흰쌀밥3 🍚
+쇠고기미역국 🥣
+돼지LA갈비찜 🍖
+쫄면야채무침 🥗
+배추김치(완제품) 🥬
+딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 3.8
봄나물비빔밥3 🥗
맑은조갯살국 🥣
오리훈제/부추무침 🥗
+배추김치(완제품) 🥬
+사과 🍎
윌2
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 231.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 260.6, 철분(mg) : 7.0
+기장밥 🍚
+대구콩나물국 🌱
두부조림3 🍲
+브로콜리무침 🥗
총각김치(완제품) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 128.5, 칼슘(mg) : 232.0, 철분(mg) : 4.7
서리태밥 🍚
감자조림3 🍲
+주꾸미볶음 🔥
+배추김치(완제품) 🥬
+방울토마토 🍅
부대찌개5 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
+흑미밥 🍚
+냉이국 🥣
+한우사태찜 🍖
+돌나물사과냉채 🌿
+배추김치(완제품) 🥬
+귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.6, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 7.7
+기장밥 🍚
시금치나물3 🌿
조기살구이2오븐 🐟
총각김치(완제품) 🥬
+배
+육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 306.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 3.9
+현미밥 🍚
+잔치국수 🥣
+오삼불고기 🐮
+배추김치(완제품) 🥬
+딸기 🍓
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.6, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 3.4
+강황밥 🍚
고사리나물볶음3 🔥
+봄동겉절이 🥬
치킨가스/소스2 🍗
골드파인애플 🍍
낙지연포탕5 🐙
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.4, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 6.1
+차조밥 🍚
홍합무국 🥣
+콩나물무침 🌱
삼겹살2/상추쌈 🥬
+배추김치(완제품) 🥬
+사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 5.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
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정보 없음
정보 없음
30 (월)
31 (화)
 
 
 
정보 없음
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