승영중학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 승영중학교의 급식메뉴를 인천광역시강화교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
채소계란말이 🍳
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
비요뜨
돈등뼈감자탕 🦴
채소계란말이 🍳
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
비요뜨
돈등뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 469.7, 철분(mg) : 4.1
4일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
청포묵무침 🥗
멸치고추장볶음 🔥
청양갈릭고기튀김 🍤
배추김치 🥬
양배추샐러드 🥗
유기농코코아우유 🥛
청포묵무침 🥗
멸치고추장볶음 🔥
청양갈릭고기튀김 🍤
배추김치 🥬
양배추샐러드 🥗
유기농코코아우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 413.4, 철분(mg) : 4.9
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
닭볶음탕 🔥
그린샐러드/드레싱 🥗
아삭이고추된장무침 🥗
감자핫도그 🌭
배추김치 🥬
모듬열대과일
닭볶음탕 🔥
그린샐러드/드레싱 🥗
아삭이고추된장무침 🥗
감자핫도그 🌭
배추김치 🥬
모듬열대과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 2.0
6일 (금)
곤드레밥(양념장) 🍚
콩나물어묵국 🌱
김치복만두 🥬
유채겉절이 🥬
배추김치 🥬
바나나 🍌
샤인머스켓
불닭맛김 ⬛
콩나물어묵국 🌱
김치복만두 🥬
유채겉절이 🥬
배추김치 🥬
바나나 🍌
샤인머스켓
불닭맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 249.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 1082.2, 철분(mg) : 8.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기우엉조림 🍲
훈제오리찜/레몬무쌈 🥬
명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
치즈에그파이쉘 🧀
쇠고기우엉조림 🍲
훈제오리찜/레몬무쌈 🥬
명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
치즈에그파이쉘 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 995.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 38.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 2.4
10일 (화)
햄야채볶음밥 🍛
봉골레스파게티 🍝
채소비빔만두 🥟
고구마맛탕 🍠
깍두기 🍱
엑티비아스무디요거트
양배추샐러드 🥗
봉골레스파게티 🍝
채소비빔만두 🥟
고구마맛탕 🍠
깍두기 🍱
엑티비아스무디요거트
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 141.4, 철분(mg) : 8.3
11일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
매운감자조림 🍲
콩나물부추무침 🌱
모듬캠핑구이 🔥
배추김치볶음 🔥
쌈장 🥬
궁채장아찌 🥗
상추/쌈장 🥬
매운감자조림 🍲
콩나물부추무침 🌱
모듬캠핑구이 🔥
배추김치볶음 🔥
쌈장 🥬
궁채장아찌 🥗
상추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 94.9, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
쇠고기콩나물밥(양념) 🌱
무말랭이무침 🥗
깐쇼새우 🍤
구이김 🔥
배추김치 🥬
양상추샐러드(오리엔탈) 🥗
무말랭이무침 🥗
깐쇼새우 🍤
구이김 🔥
배추김치 🥬
양상추샐러드(오리엔탈) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 2.4
13일 (금)
전복솥버터밥 🍳
올리브치아바타버거
바지락냉이국 🥣
곱창김구이 🔥
깍두기 🍱
전복솥밥양념장 🍳
과일샐러드 🥗
올리브치아바타버거
바지락냉이국 🥣
곱창김구이 🔥
깍두기 🍱
전복솥밥양념장 🍳
과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 448.0, 철분(mg) : 21.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
셀프주먹밥 🍙
닭죽
치커리오이생채 🥗
단호박구이 🔥
배추김치 🥬
구슬아이스크림
닭죽
치커리오이생채 🥗
단호박구이 🔥
배추김치 🥬
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 264.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
닭볶음탕(봉) 🔥
골뱅이쫄면
버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
크림카스테라머핀
닭볶음탕(봉) 🔥
골뱅이쫄면
버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
크림카스테라머핀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 2.9
18일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
까르보나라떡볶이 🍡
만다린샐러드 🥗
청양고추볼카츠
배추김치 🥬
요플레골드키위 🥝
까르보나라떡볶이 🍡
만다린샐러드 🥗
청양고추볼카츠
배추김치 🥬
요플레골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 31.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 107.1, 철분(mg) : 2.3
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
무생채 🥗
미역줄기볶음(맛살) 🔥
쭈삼불고기 🐮
배추김치 🥬
갈릭크림치즈바게트볼 🧀
무생채 🥗
미역줄기볶음(맛살) 🔥
쭈삼불고기 🐮
배추김치 🥬
갈릭크림치즈바게트볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 46.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 141.3, 철분(mg) : 3.7
20일 (금)
셀프주먹밥 🍙
올리브치아바타버거
케이준감자튀김 🍤
반달단무지 🥗
나랑드(제로)사이다
양배추샐러드 🥗
올리브치아바타버거
케이준감자튀김 🍤
반달단무지 🥗
나랑드(제로)사이다
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 10.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물매콤무침 🌱
진미채간장볶음 🔥
쏙떡쏙떡조림 🍲
배추김치 🥬
달광도넛
콩나물매콤무침 🌱
진미채간장볶음 🔥
쏙떡쏙떡조림 🍲
배추김치 🥬
달광도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 24.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 52.1, 철분(mg) : 1.1
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
영양부추무침 🥗
돈육굴소스볶음 🔥
타코야끼
배추김치 🥬
얼라이브스위티자몽
영양부추무침 🥗
돈육굴소스볶음 🔥
타코야끼
배추김치 🥬
얼라이브스위티자몽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 25.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 74.6, 철분(mg) : 2.2
25일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
검은깨올방개묵무침 🥗
도라지나물볶음 🔥
꼬마돈가스/케첩 🥩
명란바사삭김 ⬛
배추김치 🥬
앙금절편
검은깨올방개묵무침 🥗
도라지나물볶음 🔥
꼬마돈가스/케첩 🥩
명란바사삭김 ⬛
배추김치 🥬
앙금절편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 18.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 2.5
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
곤드레나물볶음 🔥
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
양배추사과샐러드 🥗
베리베리마시는요거타임
곤드레나물볶음 🔥
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
양배추사과샐러드 🥗
베리베리마시는요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 1.7
27일 (금)
찹쌀밥 🍚
한방장각탕 🍲
근대나물무침 🥗
새알떡볶이 🍡
감자치즈스틱 🥔
알타리김치 🥬
바나나 🍌
사과 🍎
한방장각탕 🍲
근대나물무침 🥗
새알떡볶이 🍡
감자치즈스틱 🥔
알타리김치 🥬
바나나 🍌
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 546.4, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
소불고기덮밥 🐮
치커리오이생채 🥗
명랑핫도그 🌭
깍두기 🍱
오프룻복숭아,딸기 🍑
멕시칸샐러드 🥗
치커리오이생채 🥗
명랑핫도그 🌭
깍두기 🍱
오프룻복숭아,딸기 🍑
멕시칸샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 54.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 281.8, 철분(mg) : 3.2
31일 (화)
치킨마요덮밥 🍗
김치복만두 🥬
키위샐러드 🥗
배추김치 🥬
빅요구르트 🧃
김치복만두 🥬
키위샐러드 🥗
배추김치 🥬
빅요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 3.8