인천간재울초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천간재울초등학교의 급식메뉴를 인천광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
카레돈가스(초) 🥩
쌀밥(초) 🍚
붉은말발굽케이크(초) 🍰
냉이바지락된장국(초) 🧊
배추김치(초) 🥬
열대과일샐러드(초) 🥗
쌀밥(초) 🍚
붉은말발굽케이크(초) 🍰
냉이바지락된장국(초) 🧊
배추김치(초) 🥬
열대과일샐러드(초) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 9.5
4일 (수)
참치김치덮밥(초) 🥬
미니우동(초) 🍥
고구마맛탕(초) 🍠
깍두기(초) 🍱
흔들어먹는골드키위퓨레(초) 🥝
미니우동(초) 🍥
고구마맛탕(초) 🍠
깍두기(초) 🍱
흔들어먹는골드키위퓨레(초) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 168.0, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 37.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 1.9
5일 (목)
렌틸콩밥(초) 🍚
꿀떡(초) 🍡
오이지무침(초) 🥗
삼치데리야끼구이(초) 🐟
석박지(초) 🍱
육개장(초) 🌶️
꿀떡(초) 🍡
오이지무침(초) 🥗
삼치데리야끼구이(초) 🐟
석박지(초) 🍱
육개장(초) 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 38.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 2.5
6일 (금)
찹쌀밥(초) 🍚
골뱅이비빔막국수(초) 🥣
맑은콩나물국(초) 🌱
돼지고기수육(초) 🐷
쌈장(초) 🥬
배추겉절이김치(초) 🥬
블랙사파이어주스(초) 🍹
골뱅이비빔막국수(초) 🥣
맑은콩나물국(초) 🌱
돼지고기수육(초) 🐷
쌈장(초) 🥬
배추겉절이김치(초) 🥬
블랙사파이어주스(초) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘현미밥(초) 🍚
봄동된장국(초) 🧊
단호박훈제오리치즈구이(초) 🧀
탕평채(초) 🥗
총각김치(초) 🥬
요네뜨딸기(초) 🍓
봄동된장국(초) 🧊
단호박훈제오리치즈구이(초) 🧀
탕평채(초) 🥗
총각김치(초) 🥬
요네뜨딸기(초) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 2.0
10일 (화)
찰보리밥(초) 🍚
애플턴오버(초)
돼지고기고추장찌개(초) 🥘
어묵잡채(초) 🍢
건새우마늘종볶음(초) 🍤
배추김치(초) 🥬
애플턴오버(초)
돼지고기고추장찌개(초) 🥘
어묵잡채(초) 🍢
건새우마늘종볶음(초) 🍤
배추김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
산채비빔밥/고추장(초) 🥗
미소장국(초) 🥣
연근떡갈비조림(초) 🍲
오이달래무침(초) 🥗
배추김치(초) 🥬
미소장국(초) 🥣
연근떡갈비조림(초) 🍲
오이달래무침(초) 🥗
배추김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
차조밥(초) 🍚
도토리묵/양념장(초) 🧊
오징어김치전(초) 🦑
깍두기(초) 🍱
오렌지(초)
닭곰탕(초) 🐮
도토리묵/양념장(초) 🧊
오징어김치전(초) 🦑
깍두기(초) 🍱
오렌지(초)
닭곰탕(초) 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 4.6, 비타민A(R.E) : 26.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 2.0
13일 (금)
김밥볶음밥(초) 🍛
맑은우동국물(초) 🍥
통살쏙쏙새우까스(초) 🍤
배추김치(초) 🥬
잠발라야소스(초)
콘샐러드(초) 🥗
맑은우동국물(초) 🍥
통살쏙쏙새우까스(초) 🍤
배추김치(초) 🥬
잠발라야소스(초)
콘샐러드(초) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
옥수수밥(초) 🌽
야채모양찐빵(초) 🥗
콩가루배추국(초) 🥣
감자채볶음(초) 🔥
주꾸미삼겹볶음(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
야채모양찐빵(초) 🥗
콩가루배추국(초) 🥣
감자채볶음(초) 🔥
주꾸미삼겹볶음(초) 🔥
총각김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 3.0
17일 (화)
병아리콩밥(초) 🍚
다시마무채국(초) 🥣
토마토카프제샐러드(초) 🥗
목살찹스테이크(초) 🥩
배추김치(초) 🥬
청사과아이스티(초) 🍎
다시마무채국(초) 🥣
토마토카프제샐러드(초) 🥗
목살찹스테이크(초) 🥩
배추김치(초) 🥬
청사과아이스티(초) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.4, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 2.0
18일 (수)
짜장덮밥(초) 🍜
맛살숙주무침(초) 🥗
탕수육(초) 🐷
배추김치(초) 🥬
요거얌얌(플레인)(초)
맛살숙주무침(초) 🥗
탕수육(초) 🐷
배추김치(초) 🥬
요거얌얌(플레인)(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 31.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 133.5, 철분(mg) : 7.7
19일 (목)
흑미기장밥(초) 🍚
꽈리고추메추리알조림(초) 🥚
쑥갓두부무침(초) 🥗
깍두기(초) 🍱
바나나(초) 🍌
설렁탕/당면사리(초) 🐮
꽈리고추메추리알조림(초) 🥚
쑥갓두부무침(초) 🥗
깍두기(초) 🍱
바나나(초) 🍌
설렁탕/당면사리(초) 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 4.6
20일 (금)
율무밥(초) 🍚
참치김치찌개(초) 🥬
치커리겉절이(초) 🥬
통통비엔나볶음(초) 🔥
데리야끼치킨(초) 🍗
깍두기(초) 🍱
참치김치찌개(초) 🥬
치커리겉절이(초) 🥬
통통비엔나볶음(초) 🔥
데리야끼치킨(초) 🍗
깍두기(초) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥(초) 🍚
쑥갓어묵국(초) 🍢
크랜베리멸치볶음(초) 🔥
돈육청경채볶음(초) 🔥
깍두기(초) 🍱
파인애플(초) 🍍
쑥갓어묵국(초) 🍢
크랜베리멸치볶음(초) 🔥
돈육청경채볶음(초) 🔥
깍두기(초) 🍱
파인애플(초) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 2.0
24일 (화)
강낭콩밥(초) 🍚
미트볼라따뚜이(초)
동물농장떡국(초) 🥣
연근조림(초) 🍲
배추김치(초) 🥬
미숫가루라떼(초)
미트볼라따뚜이(초)
동물농장떡국(초) 🥣
연근조림(초) 🍲
배추김치(초) 🥬
미숫가루라떼(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 2.0
25일 (수)
쌀밥(초) 🍚
단호박스프(초) 🥣
샐러드파스타(초) 🍝
한입단무지(초) 🥗
치킨커틀렛(초) 🍗
어니언소스(초)
단호박스프(초) 🥣
샐러드파스타(초) 🍝
한입단무지(초) 🥗
치킨커틀렛(초) 🍗
어니언소스(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 106.1, 철분(mg) : 1.4
26일 (목)
차수수밥(초) 🍚
부대찌개(초) 🥘
연두부계란찜(초) 🍳
궁중떡볶이(초) 🍡
깍두기(초) 🍱
오미자주스(초) 🍹
부대찌개(초) 🥘
연두부계란찜(초) 🍳
궁중떡볶이(초) 🍡
깍두기(초) 🍱
오미자주스(초) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 138.4, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
검정콩밥(초) 🍚
들깨수제비국(초) 🥣
근대된장무침(초) 🥗
자반고등어구이(초) 🐟
열무김치(초) 🥬
달사삭초코볼(초)
들깨수제비국(초) 🥣
근대된장무침(초) 🥗
자반고등어구이(초) 🐟
열무김치(초) 🥬
달사삭초코볼(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥(초) 🍚
꼬마새송이버섯초절임(초) 🍄
치폴레아귀강정(초)
배추김치(초) 🥬
짜먹는설빙(초)
차돌박이된장찌개(초) 🥘
꼬마새송이버섯초절임(초) 🍄
치폴레아귀강정(초)
배추김치(초) 🥬
짜먹는설빙(초)
차돌박이된장찌개(초) 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 29.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 109.4, 철분(mg) : 3.6
31일 (화)
기장밥(초) 🍚
절편(초)
북어계란국(초) 🍳
매운돼지갈비찜(초) 🍖
콩나물삼색채(초) 🌱
총각김치(초) 🥬
절편(초)
북어계란국(초) 🍳
매운돼지갈비찜(초) 🍖
콩나물삼색채(초) 🌱
총각김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 2.4