인천마전초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천마전초등학교의 급식메뉴를 인천광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미밥 🍚
달래된장국 🧊
제육볶음 🔥
콩나물잡채 🌱
배추김치 🥬
요구얌
달래된장국 🧊
제육볶음 🔥
콩나물잡채 🌱
배추김치 🥬
요구얌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 4.4
4일 (수)
카레라이스 🍛
오이지무침 🥗
순살치킨닭강정 🍗
배추김치 🥬
치즈볼 🧀
케이크(새학기) 🍰
오이지무침 🥗
순살치킨닭강정 🍗
배추김치 🥬
치즈볼 🧀
케이크(새학기) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 2.5
5일 (목)
흑미밥 🍚
갈비탕 🍖
순대채소볶음 🔥
달걀스크럼블달걀스크럼블&케첩 🍳
깍두기 🍱
찐빵
갈비탕 🍖
순대채소볶음 🔥
달걀스크럼블달걀스크럼블&케첩 🍳
깍두기 🍱
찐빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 5.3
6일 (금)
차수수밥 🍚
새알만두국 🥟
순살안동찜닭 🐔
사과더덕무침 🥗
배추김치 🥬
자두음료
새알만두국 🥟
순살안동찜닭 🐔
사과더덕무침 🥗
배추김치 🥬
자두음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
맛살계란찜 🍳
순살닭갈비 🐔
깍두기 🍱
요거바
맑은콩나물국 🌱
맛살계란찜 🍳
순살닭갈비 🐔
깍두기 🍱
요거바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
해물볶음우동 🔥
포테이토고등어구이 🐟
깍두기 🍱
샤인머스켓
부대찌개 🥘
해물볶음우동 🔥
포테이토고등어구이 🐟
깍두기 🍱
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 4.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 3.3
11일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
돼지수육 🐷
막국수야채무침(덕적) 🥗
보쌈김치 🥬
두부쌈장(들기름) 🧊
매실음료
된장찌개 🥘
돼지수육 🐷
막국수야채무침(덕적) 🥗
보쌈김치 🥬
두부쌈장(들기름) 🧊
매실음료
된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 3.7
12일 (목)
오색현미밥 🍚
쌈무채소무침 🥗
훈제오리볶음 🔥
배추김치 🥬
허니머스터드소스
육개장 🌶️
쌈무채소무침 🥗
훈제오리볶음 🔥
배추김치 🥬
허니머스터드소스
육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
찹쌀밥 🍚
삼색수제비국 🥣
콩나물파채무침 🌱
임꺽정떡갈비 🍖
깍두기 🍱
ABC
주스 🍹
삼색수제비국 🥣
콩나물파채무침 🌱
임꺽정떡갈비 🍖
깍두기 🍱
ABC
주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥 🍚
고기&김치교자 🥬
진미채볶음 🔥
마시는요구르트 🧃
한방닭곰탕 🐮
배추김치 🥬
고기&김치교자 🥬
진미채볶음 🔥
마시는요구르트 🧃
한방닭곰탕 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 32.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 2.3
17일 (화)
기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
보쌈김치 🥬
두부쌈장(들기름) 🧊
배주스 🍹
파인애플 🍍
오이스틱
돈육비엔나소시지마늘구이 🔥
순두부찌개 🧊
보쌈김치 🥬
두부쌈장(들기름) 🧊
배주스 🍹
파인애플 🍍
오이스틱
돈육비엔나소시지마늘구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
클로렐라밥 🍚
시금치된장국 🧊
콩나물쫄면무침 🌱
블럭치즈돈까스 🥩
깍두기 🍱
돈가스소스 🥩
사과주스 🍹
시금치된장국 🧊
콩나물쫄면무침 🌱
블럭치즈돈까스 🥩
깍두기 🍱
돈가스소스 🥩
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
차수수밥 🍚
동태찌개 🥘
건새우마늘쫑볶음 🍤
통닭다리살스테이크 🥩
총각김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
동태찌개 🥘
건새우마늘쫑볶음 🍤
통닭다리살스테이크 🥩
총각김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 2.7
20일 (금)
녹차칼슘밥 🍚
미소된장국 🧊
쌀&밀떡볶이 🍡
깍두기 🍱
귤 🍊
하트가마보꼬스틱
미소된장국 🧊
쌀&밀떡볶이 🍡
깍두기 🍱
귤 🍊
하트가마보꼬스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 342.2, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
옥수수밥 🌽
바지락살미역국 🥣
콘샐러드 🥗
눈꽃치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
바나나 🍌
바지락살미역국 🥣
콘샐러드 🥗
눈꽃치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 5.5
24일 (화)
찹쌀밥 🍚
자장소스
숙주나물무침 🥗
크리스피돈강정
배추김치 🥬
요거타임
자장소스
숙주나물무침 🥗
크리스피돈강정
배추김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 214.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 9.5
25일 (수)
오색비빔밥 🥗
열무김치 🥬
포테이토고르곤졸라피자 🍕
우리쌀냉식혜(덕적)
표고부추달걀국 🍳
약고추장
열무김치 🥬
포테이토고르곤졸라피자 🍕
우리쌀냉식혜(덕적)
표고부추달걀국 🍳
약고추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 469.0, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
흑미밥 🍚
소고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
찹쌀콩멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스홍시
소고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
찹쌀콩멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 277.1, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
차수수밥 🍚
애호박새송이볶음 🔥
스노우어니언소스
연어스테이크 🥩
백김치 🥬
참치김치찌개 🥬
애호박새송이볶음 🔥
스노우어니언소스
연어스테이크 🥩
백김치 🥬
참치김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찹쌀밥 🍚
삼색꼬치어묵국 🍢
감자채볶음 🔥
주꾸미채소볶음 🔥
구이김 🔥
백김치 🥬
삼색꼬치어묵국 🍢
감자채볶음 🔥
주꾸미채소볶음 🔥
구이김 🔥
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.5
31일 (화)
찰보리밥 🍚
콩비지찌개 🥘
가지나물볶음 🔥
수제치킨커틀릿 🍗
총각김치 🥬
허니머스터드소스
초코두유
파인애플 🍍
콩비지찌개 🥘
가지나물볶음 🔥
수제치킨커틀릿 🍗
총각김치 🥬
허니머스터드소스
초코두유
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 52.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 317.9, 철분(mg) : 4.3