간재울중학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 간재울중학교의 급식메뉴를 인천광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
근대된장국 🧊
매콤돼지고기볶음 🔥
에그마니카츠/머스터드
배추김치 🥬
유기농포도쥬스/축입학 🍹
리얼초코
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.7
추억의도시락
유부국 🥣
뱅글뱅글소세지튀김/케첩 🍤
저염단무지 🥗
아침에쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 934.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.6, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 5.2
현미밥 🍚
설렁탕 🐮
참나물무침 🥗
단호박고로케
구워먹는돈안심강정
깍두기 🍱
썸모어쫀득쿠키
한국야쿠르트 🥣
프리미엄
라이트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 5.5
소고기볶음밥 🍛
자장면
누룽지
찹쌀꿔바로우
/소스
저염단무지 🥗
모구모구
우리쌀현미바삭이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1045.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 178.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 179.7, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 10.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
쇠고기무우국 🥣
돈육김치볶음 🔥
애호박볶음 🔥
더블치즈스테이크/로제소스 🥩
우림밀쇼콜라크림파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 3.7
현미밥 🍚
시금치된장국 🧊
주꾸미콩나물찜 🌱
5마리통새우살꼬치/칠리소스 🍤
돌김자반 ⬛
배추김치 🥬
자두주스 🍹
딸기웨이퍼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 4.7
김치볶음밥 🍛
남해마늘미트볼투움바파스타 🍝
달걀팟국 🍳
닭다리후라이드치킨/시지닝 🍗
저염단무지 🥗
저칼로리비타500
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 90.2, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 4.1
흑미밥 🍚
두부고추장찌개 🧊
짠지무무침 🥗
들기름막국수 🥣
고메소바바치킨 🍗
배추김치 🥬
미니윌
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 4.9
봄나물비빕밥 🌿
유부국 🥣
목살챂스테이크 🥩
배추김치 🥬
새콤달콤양념고추장
초코미니수건케이크 🍰
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 2049.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 331.5, 단백질(g) : 67.9, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 376.2, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 385.7, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
무어묵국 🍢
오이도라지무침 🥗
소불고기 🐮
수제치킨퀘사디아 🍗
배추김치 🥬
당귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 660.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 5.0
찰보리밥 🍚
닭날개소스조림 🍲
고기듬뿍숯불향마파두부 🧊
깍두기 🍱
초코릿샌드위치비스킷 🥪
한국야쿠르트 🥣
프리미엄
라이트
등뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1028.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 498.1, 철분(mg) : 6.1
정보 없음
흑미밥 🍚
소고기영양탕 🍲
고기떡말이소스조림 🍲
숙주짠지무무침 🥗
에그마니카츠/머스터드
깍두기 🍱
빅딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 358.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 658.7, 철분(mg) : 5.8
현미밥 🍚
미소된장국 🧊
주꾸미매운덮밥 🍚
우리밀바게트감자샐러드눈꽃치즈구이 🥗
배추김치 🥬
바나나초콜릿아이스크림 🍌
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 351.9, 철분(mg) : 5.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
가바쌀밥 🍚
김치두부국 🥬
취나물들깨무침 🌿
바삭순살깐풍코다리/강정소스
필동함박/투움바소스 🍔
깍두기 🍱
비타C젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 328.8, 철분(mg) : 7.3
정보 없음
마요덮밥 🍚
유부국 🥣
아딸국물떡볶이 🥣
플레로티고르곤갈릭피자 🍕
배추김치 🥬
엑티비아
딸기바나나스무디요거트 🍌
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 113.4, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 4.8
곤드레밥/양념장 🍚
들깨무채국 🥣
멘보샤구이/치폴레소스 🔥
콘치즈토스트 🧀
배추김치 🥬
모구모구음료
청파래김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 102.4, 칼슘(mg) : 374.3, 철분(mg) : 3.9
찰보리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
세발나물무침 🥗
자장오리주물럭/분모자
멸치비엔나소세지볶음 🔥
총각김치 🥬
허쉬초코칲모찌쿠키
망고스무디 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 248.7, 철분(mg) : 6.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
시금치된장국 🧊
감자메추리알조림 🥚
쫄면야채무침 🥗
허브통삼겹구이/데리야끼소스 🔥
배추김치 🥬
해가득포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 3.3
찰보리밥(보조밥) 🍚
야채닭죽 🥗
무말랭이무침(완제) 🥗
아삭이고추된장무침 🥗
빅소떡소떡/소스 🍡
배추김치 🥬
끌레도르쵸콜라치즈케잌 🧀
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 174.6, 철분(mg) : 3.2
전국 초중고 학교명 검색