인천석남중학교 급식메뉴

칼로리 : 838.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 222.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 852.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 474.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 923.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 821.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 895.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 783.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.1, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 828.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 11.6

칼로리 : 818.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 786.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 582.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 821.7, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 862.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 929.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 773.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 82.3, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 872.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 14.7

칼로리 : 1075.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 1004.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 381.6, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 798.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 314.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 313.1, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 956.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 390.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 763.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 279.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 872.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 175.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 933.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 222.6, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 832.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 288.2, 철분(mg) : 7.2