인천청일초등학교 급식메뉴

인천광역시에 소재한 인천청일초등학교의 급식메뉴를 인천광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
새학기케이크 🍰
설렁탕/소면사리 🐮
떡갈비 🍖
탕평채 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 113.9, 철분(mg) : 4.3
카레라이스 🍛
유부팽이국 🥣
시금치나물 🌿
소이허니
치킨 🍗
배추김치 🥬
베리주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 3.7
보리밥 🍚
부대찌개 🥘
삼치살구이/타르타르 🐟
유채나물무침 🥗
총각김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 247.0, 철분(mg) : 2.6
귀리밥 🍚
소고기미역국 🥣
부들어묵볶음 🔥
제육불고기 🐮
배추김치 🥬
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
율무밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
골뱅이무침 🥗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 2.8
차수수밥 🍚
꽃게탕 🍲
안동찜닭 🐔
미역줄기맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 346.5, 철분(mg) : 2.7
아미노쌀밥 🍚
잔치국수 🥣
사과오이초무침 🥗
치즈멘치킨 🧀
카츠
배추김치 🥬
초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 3.1
클로렐라밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
스크램블드에그
떡이쏙 🍡
어묵구이&케찹 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 479.3, 철분(mg) : 4.0
버섯카로틴밥 🍄
마라탕 🍲
꽃맛살샐러드 🥗
치즈스틱 🧀
백김치 🥬
솜사탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 366.4, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
궁중떡볶음 🔥
고등어순살구이 🐟
총각김치 🥬
제주감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.0
혼합잡곡밥 🍚
숙주미나리무침 🥗
오리불고기/무쌈 🐮
배추김치 🥬
골드키위 🥝
순두부백탕 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 5.4
나물비빔밥/약고추장 🥗
근대된장국 🧊
사과치커리무침 🥗
순살닭꼬치
열무김치 🥬
머랭쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 272.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 10.5
칼슘강화밥 🍚
육개장 🌶️
돈육메추리알장조림 🥚
새우살애호박볶음 🍤
배추김치 🥬
인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 3.3
옥수수밥 🌽
쑥갓어묵탕 🍢
청포묵김가루무침 🥗
코다리강정
깍두기 🍱
애플망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 65.3, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
온두부&돈육김치볶음 🔥
버터갈릭감자튀김 🍤
총각김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 4.0
귀리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
오징어채소볶음 🦑
배추김치 🥬
요거트푸딩 🍮
파래김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 3.7
햄야채볶음밥 🍛
동물
마들렌
감자양파국 🥔
얼갈이무침 🥗
찹쌀탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 8.1
현미밥 🍚
소고기무국 🥣
일식달걀찜 🍳
닭살야채볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 3.4
콩나물밥 🌱
시금치된장국 🧊
순대야채볶음 🔥
양념장
깍두기 🍱
과일연유샐러드 🥗
푸룬포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 253.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 324.6, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
고추장찌개 🥘
감자베이컨볶음 🔥
돈육바베큐폭찹
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 3.1
흑미밥 🍚
콩나물무침 🌱
코코넛명태까스/감귤타르소스 🍊
깍두기 🍱
순살감자탕(들깨) 🦴
블랙사파이어주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 2.4
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