인천청람초등학교 급식메뉴

칼로리 : 606.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 602.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 58.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 330.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 47.8, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 556.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 52.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 571.9, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 588.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 577.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 714.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 527.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 39.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 647.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 312.2, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 638.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 688.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 193.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 412.0, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 704.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 10.7

칼로리 : 488.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 326.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 1012.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 462.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 5.1, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 528.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 687.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 493.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 333.0, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 554.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 601.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 744.6, 철분(mg) : 1.3

칼로리 : 506.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 561.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 55.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 1.5