인천한별초등학교 급식메뉴
인천광역시에 소재한 인천한별초등학교의 급식메뉴를 인천광역시서부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
율무밥 🍚
바지락살미역국 🥣
단호박돼지갈비찜 🍖
한식잡채 🥗
포기김치(초) 🥬
골드파인애플 🍍
바지락살미역국 🥣
단호박돼지갈비찜 🍖
한식잡채 🥗
포기김치(초) 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 147.9, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
기장칼슘밥 🍚
쇠고기팽이무국 🥣
간장오리불고기 🐮
건새우마늘쫑볶음 🍤
총각김치 🥬
새학기포니케이크 🍰
쇠고기팽이무국 🥣
간장오리불고기 🐮
건새우마늘쫑볶음 🍤
총각김치 🥬
새학기포니케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
김밥볶음밥(초) 🍛
색동모듬어묵국(초) 🍢
눈꽃치즈떡볶이 🧀
꼬마핫도그케찹 🌭
깍두기(초) 🍱
워터젤리(복숭아) 🍑
색동모듬어묵국(초) 🍢
눈꽃치즈떡볶이 🧀
꼬마핫도그케찹 🌭
깍두기(초) 🍱
워터젤리(복숭아) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 271.8, 철분(mg) : 2.4
6일 (금)
차조밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
볶음김치 🔥
삼색비엔나멸치볶음 🔥
계란말이/ 🍳
케찹
요거타임(사과) 🍎
한방닭곰탕 🐮
볶음김치 🔥
삼색비엔나멸치볶음 🔥
계란말이/ 🍳
케찹
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰현미밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
미역줄기볶음 🔥
수제떡갈비/ 🍖
소스
섞박지
샤인머스캣
뼈없는감자탕 🦴
미역줄기볶음 🔥
수제떡갈비/ 🍖
소스
섞박지
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 4.4
10일 (화)
서리태콩밥 🍚
버섯된장찌개 🍄
수육/쌈장 🐷
상추겉절이 🥬
보쌈김치 🥬
미니초코라떼
버섯된장찌개 🍄
수육/쌈장 🐷
상추겉절이 🥬
보쌈김치 🥬
미니초코라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 3.9
11일 (수)
흑미밥 🍚
양송이스프 🥣
실곤약야채무침 🥗
통안심돈까스/ 🥩
소스(초)
마늘빵스틱
오미자
무피클 🥒
양송이스프 🥣
실곤약야채무침 🥗
통안심돈까스/ 🥩
소스(초)
마늘빵스틱
오미자
무피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
귀리밥 🍚
황태콩나물국 🌱
들기름막국수 🥣
춘천닭갈비 🐔
나박김치 🥬
오렌지
황태콩나물국 🌱
들기름막국수 🥣
춘천닭갈비 🐔
나박김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
차수수밥 🍚
들깨수제비국 🥣
시금치고추장무침 🥗
순살임연수살구이/콘마요소스 🔥
깍두기(초) 🍱
튼튼이도시락김 ⬛
유기농롤솜사탕(4가지랜덤) 🍲
들깨수제비국 🥣
시금치고추장무침 🥗
순살임연수살구이/콘마요소스 🔥
깍두기(초) 🍱
튼튼이도시락김 ⬛
유기농롤솜사탕(4가지랜덤) 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 7.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
가바쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
청포묵무침 🥗
훈제오리야채볶음 🔥
슈크림붕어빵
포기김치(초) 🥬
참치김치찌개 🥬
청포묵무침 🥗
훈제오리야채볶음 🔥
슈크림붕어빵
포기김치(초) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 2.2
17일 (화)
오색현미밥 🍚
낙지연포탕 🐙
애호박느타리볶음(초) 🔥
숯불바베큐버팔로윙
깍두기(초) 🍱
딸기 🍓
낙지연포탕 🐙
애호박느타리볶음(초) 🔥
숯불바베큐버팔로윙
깍두기(초) 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 500.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 2.4
18일 (수)
귀리밥 🍚
직화짬뽕국 🔥
베이컨감자볶음 🔥
눈꽃등심꿔바로우/소스
백김치(초) 🥬
새콤감귤주스 🍹
파래자반
직화짬뽕국 🔥
베이컨감자볶음 🔥
눈꽃등심꿔바로우/소스
백김치(초) 🥬
새콤감귤주스 🍹
파래자반
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 153.7, 철분(mg) : 9.8
19일 (목)
백미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
메추리알돈육장조림 🥚
유채나물무침 🥗
총각김치 🥬
골드키위 🥝
햄모듬찌개 🥘
메추리알돈육장조림 🥚
유채나물무침 🥗
총각김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 79.3, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 4.5
20일 (금)
홍국쌀밥 🥣
설렁탕/ 🐮
소면사리 🍜
골뱅이야채무침 🥗
하트고기만두 🥟
섞박지
떠먹는요구르트 🧃
설렁탕/ 🐮
소면사리 🍜
골뱅이야채무침 🥗
하트고기만두 🥟
섞박지
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 1.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
삼색조랭이떡국 🥣
가마보꼬어묵조림 🍲
삼치살데리야끼구이(초) 🐟
배추겉절이 🥬
시리얼과일샐러드 🥗
삼색조랭이떡국 🥣
가마보꼬어묵조림 🍲
삼치살데리야끼구이(초) 🐟
배추겉절이 🥬
시리얼과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
현미밥 🍚
콩비지찌개 🥘
진미채깻잎무침 🥗
버섯소불고기 🐮
총각김치 🥬
감귤샌드웨이퍼 🍊
콩비지찌개 🥘
진미채깻잎무침 🥗
버섯소불고기 🐮
총각김치 🥬
감귤샌드웨이퍼 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 4.0
25일 (수)
카레라이스 🍛
오이부추무침 🥗
양념닭강정 🍗
포기김치(초) 🥬
블루레몬에이드(파우치)
오이부추무침 🥗
양념닭강정 🍗
포기김치(초) 🥬
블루레몬에이드(파우치)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 83.4, 철분(mg) : 2.4
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
사골우거지국 🥣
돈육김치볶음 🔥
두부구이 🧊
깍두기(초) 🍱
반쪽바나나 🍌
사골우거지국 🥣
돈육김치볶음 🔥
두부구이 🧊
깍두기(초) 🍱
반쪽바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 60.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
콩나물밥/양념간장 🌱
계란실파국 🍳
미나리무생채 🥗
우리밀찹스테이크 🥩
백김치(초) 🥬
멜론두유 🍈
계란실파국 🍳
미나리무생채 🥗
우리밀찹스테이크 🥩
백김치(초) 🥬
멜론두유 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
완두콩밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
야채달걀찜 🍳
오징어치즈떡볶음 🦑
열무김치(초) 🥬
미니글레이즈도넛
얼갈이된장국 🧊
야채달걀찜 🍳
오징어치즈떡볶음 🦑
열무김치(초) 🥬
미니글레이즈도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 182.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 2.9
31일 (화)
발아현미밥 🍚
바지락순두부국 🧊
로제찜닭 🐔
취나물볶음 🌿
포기김치(초) 🥬
삼색포도 🍇
바지락순두부국 🧊
로제찜닭 🐔
취나물볶음 🌿
포기김치(초) 🥬
삼색포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 4.5