고려고등학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 고려고등학교의 급식메뉴를 광주광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경백미밥 🍚
막국수 🥣
황태맑은국 🥣
수육 🐷
오이지무침 🥗
초당옥수수완자전 🌽
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1182.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 180.3, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 4.3
친환경백미밥 🍚
고기짬뽕국 🔥
뼈찜 💨
두부구이/양념장 🧊
탕평채 🥗
백김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1072.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 201.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 5.6
친환경백미밥 🍚
알탕 🍲
세발나물된장무침 🥗
미트볼조림 🍲
딸기잼팔미어파이 🍓
닭날개바베큐
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1134.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 5.4
친환경백미밥 🍚
쇠고기들깨무채국 🥣
중국식물만두 🥟
참나물무침 🥗
열탄오리&돈불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지자몽주스(플리또) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 9.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경백미밥 🍚
들깨시래기국 🥣
달래오이무침 🥗
콩나물잡채 🌱
LA돼지갈비 🍖
배추김치 🥬
망고오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1111.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 87.6, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 5.1
햄볶음밥 🍛
유부어묵김치국 🥬
국물떡볶이 🥣
죽순나물 🌿
오징어튀김 🦑
백김치 🥬
청포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1067.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 193.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 6.2
친환경백미밥 🍚
옹심이물만두국 🥔
시금치나물 🌿
제육볶음 🔥
싸먹는오리
총각김치 🥬
수제초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1206.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 58.8, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 252.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 143.4, 철분(mg) : 3.8
친환경백미밥 🍚
꼬들단무지무침 🥗
오이소박이
닭꼬치
배추김치 🥬
짜장소스 🍜
거꾸로먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 179.5, 철분(mg) : 15.6
친환경백미밥 🍚
참치고추장찌개 🥘
돼지갈비조림 🍲
메추리알꽈리장조림 🥚
만두/야채무침 🥗
배추김치 🥬
비피더스음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1199.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 163.8, 단백질(g) : 68.7, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 256.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 5.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경백미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
야채달걀찜 🍳
무채장아찌무침 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 264.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 6.3
땡초볶음밥 🍛
유부장국 🥣
가지나물 🌿
달걀후라이 🍳
멘츠카츠/소스
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1056.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 202.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 426.1, 철분(mg) : 4.9
친환경백미밥 🍚
미니크로와상
쇠고기감자국 🥔
두부조림 🍲
청포묵무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
파김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 5.7
친환경백미밥 🍚
사골곰탕 🐮
고등어조림 🐟
산적/부추무침 🥗
미역오이초무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 104.6, 철분(mg) : 3.7
친환경백미밥 🍚
애호박찌개 🥘
쑥갓나물 🌿
비엔나굴소스볶음 🔥
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
갈릭파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1019.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경백미밥 🍚
들깨오리탕 🍲
순대야채볶음 🔥
총각김치 🥬
울외장아찌
파인애플푸딩 🍍
두부텐더샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1333.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 53.9, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 546.7, 철분(mg) : 8.2
친환경백미밥 🍚
도넛
나주곰탕 🐮
찹스테이크떡조림 🥩
오이고추된장무침 🥗
부추통들깨무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1001.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 115.7, 철분(mg) : 4.6
친환경백미밥 🍚
순두부백탕 🧊
솎음열무된장무침 🥗
시리얼과일샐러드 🥗
까르보로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 202.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 3.3
친환경백미밥 🍚
동태매운탕 🍲
청양고기만두 🥟
도토리묵야채무침 🥗
간장불고기 🐮
배추김치 🥬
트로피컬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 61.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 4.3
친환경백미밥 🍚
얼큰쇠고기무국 🥣
참치고추장야채볶음 🔥
가랏된장무침 🥗
돼지숙주볶음 🔥
깍두기 🍱
포도푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경백미밥 🍚
근대된장국 🧊
고사리나물 🌿
오리고추장불고기 🐮
건파래멸치볶음 🔥
소시지구이/소스 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1220.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 56.4, 비타민A(R.E) : 249.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 5.2
한입떡갈비덮밥 🍖
감자수제비 🥣
연근사과샐러드 🥗
느타리버섯나물 🍄
웨지감자/케첩 🥔
배추김치 🥬
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1349.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 186.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 52.3, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 178.7, 철분(mg) : 4.2
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