광주서석고등학교 급식메뉴

칼로리 : 956.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 945.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 122.9, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1100.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 99.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1052.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 57.6, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 784.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 87.8, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 1113.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 1424.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 63.4, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 6.7

칼로리 : 1072.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 43.5, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 903.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 35.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 953.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 329.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 1312.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 220.4, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 298.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 331.6, 철분(mg) : 6.6

칼로리 : 841.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 32.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 631.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 46.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 42.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 108.7, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 936.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 404.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 61.6, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 840.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 85.8, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 675.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 10.3

칼로리 : 1416.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 62.8, 지방(g) : 66.0, 비타민A(R.E) : 256.0, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 342.2, 철분(mg) : 8.5

칼로리 : 1487.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 268.2, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 166.7, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 1168.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 93.5, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1007.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 47.2, 비타민A(R.E) : 43.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 1046.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 81.4, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 1132.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 2.5