광주석산고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1002.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 903.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 685.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 97.8, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 654.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 787.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 427.0, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 1145.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 65.1, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 117.2, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1364.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 81.3, 비타민A(R.E) : 885.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 95.1, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 6.5

칼로리 : 875.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 133.5, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 961.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 45.9, 비타민A(R.E) : 35.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 930.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 67.0, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 756.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 40.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 364.5, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 844.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 32.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 139.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 1156.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 57.9, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 86.6, 철분(mg) : 1.4

칼로리 : 726.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 776.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 753.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 727.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 58.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 694.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 682.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 81.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1045.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 51.3, 비타민A(R.E) : 41.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 718.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 104.4, 철분(mg) : 4.4