금파공업고등학교 급식메뉴
광주광역시에 소재한 금파공업고등학교의 급식메뉴를 광주광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
김치콩나물국 🌱
춘천닭갈비 🐔
무파래무침 🥗
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
김치콩나물국 🌱
춘천닭갈비 🐔
무파래무침 🥗
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1000.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 346.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 432.8, 철분(mg) : 6.2
4일 (수)
자장면
두부계란국 🍳
단무지 🥗
어향가지볶음 🔥
꿔바로우탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
샤인머스캣젤리음료 🍮
두부계란국 🍳
단무지 🥗
어향가지볶음 🔥
꿔바로우탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
샤인머스캣젤리음료 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 362.0, 철분(mg) : 7.9
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
달래된장국 🧊
미나리초무침 🥗
상추/쌈장 🥬
두부김치볶음 🔥
숙주대패삼겹살 🌱
배추김치 🥬
내사랑포도 🍇
달래된장국 🧊
미나리초무침 🥗
상추/쌈장 🥬
두부김치볶음 🔥
숙주대패삼겹살 🌱
배추김치 🥬
내사랑포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 966.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 59.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 261.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 448.2, 철분(mg) : 7.1
6일 (금)
소고기우엉볶음밥 🍛
돼지갈비맛구이 🔥
김자반쪽파무침 🥗
꽃맛살샐러드 🥗
알타리김치/배추김치 🥬
바이오사과 🍎
돼지갈비맛구이 🔥
김자반쪽파무침 🥗
꽃맛살샐러드 🥗
알타리김치/배추김치 🥬
바이오사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.3, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
황태채북어국 🥣
도라지초무침 🥗
간장불고기 🐮
비엔나볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
황태채북어국 🥣
도라지초무침 🥗
간장불고기 🐮
비엔나볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 4.8
10일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
장어탕 🍲
안동찜닭 🐔
봄동무침 🥗
떡볶이 🍡
알타리김치/배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
장어탕 🍲
안동찜닭 🐔
봄동무침 🥗
떡볶이 🍡
알타리김치/배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 971.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 168.2, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 296.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 409.4, 철분(mg) : 4.9
11일 (수)
콩나물밥/양념장 🌱
소고기미역국 🥣
감자조림 🍲
상추/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
김치전 🥬
배추김치 🥬
요거얌얌
소고기미역국 🥣
감자조림 🍲
상추/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
김치전 🥬
배추김치 🥬
요거얌얌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 408.8, 철분(mg) : 5.0
12일 (목)
찰현미밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
고등어무조림 🐟
보쌈 🥬
옥수수콘버터구이 🌽
보쌈김치 🥬
뽀로로음료
팽이버섯된장국 🧊
고등어무조림 🐟
보쌈 🥬
옥수수콘버터구이 🌽
보쌈김치 🥬
뽀로로음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 462.5, 철분(mg) : 5.7
13일 (금)
김치볶음밥 🍛
냉이된장국 🧊
콩나물무침 🌱
치폴레브리또
수제돈까스 🥩
배추김치 🥬
내사랑오렌지
냉이된장국 🧊
콩나물무침 🌱
치폴레브리또
수제돈까스 🥩
배추김치 🥬
내사랑오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 361.0, 철분(mg) : 7.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
들깨얼갈이된장국 🧊
피망감자채볶음 🔥
해물볶음우동 🔥
LA돼지갈비찜 🍖
갓김치/배추김치 🥬
바이오포도 🍇
들깨얼갈이된장국 🧊
피망감자채볶음 🔥
해물볶음우동 🔥
LA돼지갈비찜 🍖
갓김치/배추김치 🥬
바이오포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 415.8, 철분(mg) : 5.2
17일 (화)
찰현미밥 🍚
부대햄찌개 🥘
바베큐폭립
애호박전 🍳
배추김치 🥬
토마토샐러드 🥗
꽈배기도너츠
부대햄찌개 🥘
바베큐폭립
애호박전 🍳
배추김치 🥬
토마토샐러드 🥗
꽈배기도너츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 345.2, 철분(mg) : 5.9
18일 (수)
채식비빔밥 🥗
콩나물해장국 🌱
달걀후라이 🍳
새우꼬치 🍤
배추김치 🥬
파인음료
포춘쿠키
파프리카무침 🥗
콩나물해장국 🌱
달걀후라이 🍳
새우꼬치 🍤
배추김치 🥬
파인음료
포춘쿠키
파프리카무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 499.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 379.2, 철분(mg) : 6.3
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
한우설렁탕 🐮
메추리알꽈리고추조림 🥚
돈육콩나물찜 🌱
미역줄기맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
한우설렁탕 🐮
메추리알꽈리고추조림 🥚
돈육콩나물찜 🌱
미역줄기맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 248.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 281.3, 철분(mg) : 5.9
20일 (금)
카레라이스 🍛
두부된장국 🧊
쫄면야채무침 🥗
닭김치찜 🥬
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
두부된장국 🧊
쫄면야채무침 🥗
닭김치찜 🥬
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1067.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 188.5, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 339.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 401.2, 철분(mg) : 5.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰현미밥 🍚
애호박고추장찌개 🥘
계란찜 🍳
직화떡갈비 🍖
배추김치 🥬
소시지전 🍳
키위 🥝
애호박고추장찌개 🥘
계란찜 🍳
직화떡갈비 🍖
배추김치 🥬
소시지전 🍳
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 273.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 379.6, 철분(mg) : 7.0
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
닭감자조림 🍲
달래오이무침 🥗
명엽채땅콩볶음 🔥
배추김치 🥬
뽀로로음료
해물짬뽕국 🔥
닭감자조림 🍲
달래오이무침 🥗
명엽채땅콩볶음 🔥
배추김치 🥬
뽀로로음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 3.9
25일 (수)
주꾸미제육덮밥 🐷
두부달걀국 🧊
새우만두 🍤
양배추흑임자샐러드 🥗
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
포춘쿠키
두부달걀국 🧊
새우만두 🍤
양배추흑임자샐러드 🥗
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
포춘쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 6.1
26일 (목)
찰현미밥 🍚
참치마요우동 🍥
육개장 🌶️
깻잎찜 💨
돈등뼈김치찜 🥬
배추김치 🥬
내사랑오렌지
참치마요우동 🍥
육개장 🌶️
깻잎찜 💨
돈등뼈김치찜 🥬
배추김치 🥬
내사랑오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1199.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 267.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 111.9, 칼슘(mg) : 451.4, 철분(mg) : 6.0
27일 (금)
쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
브로콜리크림스프 🥣
양상추샐러드 🥗
찹스테이크볶음 🥩
스파게티 🍝
배추김치 🥬
마늘빵
얼갈이된장국 🧊
브로콜리크림스프 🥣
양상추샐러드 🥗
찹스테이크볶음 🥩
스파게티 🍝
배추김치 🥬
마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 703.4, 철분(mg) : 4.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰현미밥 🍚
계란떡국 🍳
애호박볶음 🔥
잡채 🥗
오리양념불고기 🐮
배추김치 🥬
과일(바나나) 🍌
계란떡국 🍳
애호박볶음 🔥
잡채 🥗
오리양념불고기 🐮
배추김치 🥬
과일(바나나) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 437.1, 철분(mg) : 5.9
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
소고기무국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
샐러드파스타 🍝
오이부추무침 🥗
배추김치 🥬
코르네파이
소고기무국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
샐러드파스타 🍝
오이부추무침 🥗
배추김치 🥬
코르네파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 319.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 4.1