광주효동초등학교 급식메뉴

칼로리 : 614.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 658.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 193.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 613.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 685.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 635.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 710.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 684.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 547.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 550.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 615.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 574.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 516.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 591.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 301.0, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 735.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 591.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 640.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 539.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 672.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 229.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 655.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 523.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 535.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 49.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 168.9, 철분(mg) : 2.4