광주학운초등학교 급식메뉴
광주광역시에 소재한 광주학운초등학교의 급식메뉴를 광주광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
보리순된장국 🧊
유채나물 🌿
고추장삼겹살구이 🔥
김치/깍두기 🍱
정월대보름넛츠
양배추쌈 🥬
보리순된장국 🧊
유채나물 🌿
고추장삼겹살구이 🔥
김치/깍두기 🍱
정월대보름넛츠
양배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 213.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
밥 🍚
자율
우리쌀떡국 🥣
새송이브로콜리볶음 🔥
치킨텐더샐러드 🥗
김치/깍두기 🍱
요거타임(사과) 🍎
자율
우리쌀떡국 🥣
새송이브로콜리볶음 🔥
치킨텐더샐러드 🥗
김치/깍두기 🍱
요거타임(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 2.2
5일 (목)
친환경흑미밥 🍚
소고기미역국 🥣
감자어묵조림 🍲
봄동겉절이 🥬
두부돈육김치찜 🥬
김치(자율) 🥬
딸기 🍓
소고기미역국 🥣
감자어묵조림 🍲
봄동겉절이 🥬
두부돈육김치찜 🥬
김치(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 3.3
6일 (금)
친환경현미찰밥 🍚
두부된장국 🧊
돼지갈비조림 🍲
메밀묵/달래양념장 🧊
김치/깍두기 🍱
우리밀레드케익
두부된장국 🧊
돼지갈비조림 🍲
메밀묵/달래양념장 🧊
김치/깍두기 🍱
우리밀레드케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경귀리밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
닭볶음탕 🔥
시금치잡채 🥗
김치/깍두기 🍱
천혜향 🍊
꼬치어묵국 🍢
닭볶음탕 🔥
시금치잡채 🥗
김치/깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 3.8
10일 (화)
참숯발아현미밥 🍚
청국장찌개 🥘
봄동도토리묵무침 🥗
소고기당면볶음 🔥
김치/깍두기 🍱
파인애플 🍍
청국장찌개 🥘
봄동도토리묵무침 🥗
소고기당면볶음 🔥
김치/깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 4.0
11일 (수)
카레돈가스덮밥 🥩
미역줄기볶음 🔥
김치/깍두기 🍱
윌발효유
로메인시저샐러드 🥗
미역줄기볶음 🔥
김치/깍두기 🍱
윌발효유
로메인시저샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 2.3
12일 (목)
친환경수수밥 🍚
한우육개장 🌶️
파래자반볶음 🔥
가자미생선까스 🐟
김치/깍두기 🍱
과일요거트샐러드 🥗
한우육개장 🌶️
파래자반볶음 🔥
가자미생선까스 🐟
김치/깍두기 🍱
과일요거트샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 485.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
친환경기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
생새우무찜 🍤
오이부추생채 🥗
하와이안찹스테이크 🥩
김치(자율) 🥬
순두부찌개 🧊
생새우무찜 🍤
오이부추생채 🥗
하와이안찹스테이크 🥩
김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 5.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경현미찰밥 🍚
오징어콩나물국 🌱
매운닭봉조림 🍲
새우살애호박나물 🍤
김치/깍두기 🍱
딸기생크림크로플 🍓
오징어콩나물국 🌱
매운닭봉조림 🍲
새우살애호박나물 🍤
김치/깍두기 🍱
딸기생크림크로플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
돼지갈비김치찌개 🥬
갈치무조림 🐟
야채계란말이 🍳
김치/깍두기 🍱
방울토마토 🍅
돼지갈비김치찌개 🥬
갈치무조림 🐟
야채계란말이 🍳
김치/깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.5, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 4.8
18일 (수)
토마토스파게티 🍝
브로콜리크림스프 🥣
큐브목살스테이크 🥩
김치/깍두기 🍱
청귤에이드쥬스 🍹
어린잎과일샐러드 🥗
브로콜리크림스프 🥣
큐브목살스테이크 🥩
김치/깍두기 🍱
청귤에이드쥬스 🍹
어린잎과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
친환경흑미밥 🍚
연두부팽이버섯국 🍄
깻잎찜 💨
야채떡볶음 🔥
우리쌀버섯탕수육 🍄
김치(자율) 🥬
사과황도후르츠 🍎
연두부팽이버섯국 🍄
깻잎찜 💨
야채떡볶음 🔥
우리쌀버섯탕수육 🍄
김치(자율) 🥬
사과황도후르츠 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 8.7
20일 (금)
친환경수수밥 🍚
소고기들깨감자국 🥔
골뱅이쫄면초무침 🥗
숙주맛살무침 🥗
김치/깍두기 🍱
갈릭버터새우치즈구이 🍤
소고기들깨감자국 🥔
골뱅이쫄면초무침 🥗
숙주맛살무침 🥗
김치/깍두기 🍱
갈릭버터새우치즈구이 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경녹미밥 🍚
해물탕 🍲
연배추나물 🌿
숯불맛오리불고기 🐮
김치/깍두기 🍱
천혜향 🍊
쌈배추(자율) 🥬
해물탕 🍲
연배추나물 🌿
숯불맛오리불고기 🐮
김치/깍두기 🍱
천혜향 🍊
쌈배추(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.2, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 3.6
24일 (화)
친환경귀리밥 🍚
새알심만두국 🥟
명태코다리조림 🍲
애호박새송이볶음 🔥
김치/깍두기 🍱
토마토꿀절임 🍅
새알심만두국 🥟
명태코다리조림 🍲
애호박새송이볶음 🔥
김치/깍두기 🍱
토마토꿀절임 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
친환경오색현미쌀밥 🍚
마라탕 🍲
중국식오이무침 🥗
바삭한등심탕수육 🐷
김치/깍두기 🍱
자몽허니블랙티
마라탕 🍲
중국식오이무침 🥗
바삭한등심탕수육 🐷
김치/깍두기 🍱
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 33.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 6.5
26일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
근대된장국 🧊
소고기달걀장조림 🐮
새꼬막오이초무침 🥗
김치/깍두기 🍱
꼬마붕어빵
근대된장국 🧊
소고기달걀장조림 🐮
새꼬막오이초무침 🥗
김치/깍두기 🍱
꼬마붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 6.3
27일 (금)
참숯발아현미밥 🍚
장어탕(들깨) 🍲
등갈비바베큐조림 🍲
시금치나물 🌿
김치/깍두기 🍱
방울토마토 🍅
장어탕(들깨) 🍲
등갈비바베큐조림 🍲
시금치나물 🌿
김치/깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 283.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
감자수제비국 🥣
양배추부추들깨무침 🥗
김치/깍두기 🍱
닭다리살훈제육 🐷
모듬과일
상추쌈(자율) 🥬
무쌈 🥬
감자수제비국 🥣
양배추부추들깨무침 🥗
김치/깍두기 🍱
닭다리살훈제육 🐷
모듬과일
상추쌈(자율) 🥬
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 3.9
31일 (화)
친환경기장밥 🍚
소고기얼큰뭇국 🥣
오징어브로컬리초무침 🦑
미트볼치즈그라탕 🧀
김치/깍두기 🍱
딸기 🍓
소고기얼큰뭇국 🥣
오징어브로컬리초무침 🦑
미트볼치즈그라탕 🧀
김치/깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 217.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 322.0, 철분(mg) : 3.2