광주용봉초등학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 광주용봉초등학교의 급식메뉴를 광주광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경귀리밥 🍚
부대찌개 🥘
안동식닭찜 💨
애호박나물 🌿
멸치찹쌀콩튀각볶음 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 3.8
야채카레라이스 🍛
배추된장국(자율) 🧊
유채나물무침 🥗
반반치킨 🍗
김치 🥬
새학기케이크(초코케이크) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 2.7
친환경기장밥 🍚
한우미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
무농약숙주나물 🌿
김치 🥬
요구르트(사과맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 304.6, 철분(mg) : 2.7
콩나물밥/달래양념장(채식) 🌱
보리순냉이된장국 🧊
우리쌀떡볶이 🍡
잡채김말이튀김 🍤
김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 11.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경차수수밥 🍚
파송송달걀국 🍳
로제찜닭 🐔
시금치나물 🌿
김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 281.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 3.1
친환경발아현미밥 🍚
조랭이떡만두국 🥟
가랏나물무침(자율) 🥗
자반볶음 🔥
삼치카레구이 🐟
김치 🥬
애플라임푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 6.5
데리야끼치킨마요덮밥 🍗
아욱된장국 🧊
무농약콩나물무침 🌱
회오리감자 🥔
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 3.6
친환경혼합잡곡밥 🍚
어묵무국 🍢
청포묵무침 🥗
제육볶음 🔥
김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 2.8
친환경찰보리밥 🍚
장어탕 🍲
수제돈까스/소스 🥩
김치 🥬
샐러드/오렌지드레싱 🥗
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경귀리밥 🍚
쑥된장국 🧊
봄동겉절이 🥬
오리간장불고기 🐮
햄감자채볶음 🔥
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 253.5, 철분(mg) : 4.8
친환경찰보리밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
달걀찜 🍳
비엔나어묵볶음 🔥
미역줄기볶음 🔥
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 327.7, 철분(mg) : 4.5
파인애플볶음밥(미니) 🍍
베트남식양지쌀국수 🍜
오이배초무침 🥗
김치 🥬
짜조
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 3.3
친환경기장밥 🍚
한우두부무국 🧊
고등어김치조림 🐟
청경채나물 🌿
명엽채간장볶음 🔥
김치제조 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 3.6
친환경흑미밥 🍚
무청시래기된장국 🧊
들기름막국수 🥣
꼬들오이&무채장아찌 🥗
허브돈육오븐구이 🔥
김치(자율) 🥬
친환경상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경홍미밥 🍚
키조개미역국 🥣
미나리숙주무침 🥗
춘천닭갈비 🐔
김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 2.9
친환경발아현미밥 🍚
유부장국 🥣
상추겉절이 🥬
한우불고기 🐮
김치 🥬
초코칩트위스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 6.0
짜장밥 🍜
콩나물국 🌱
단무지무침 🥗
탕수육 🐷
김치 🥬
플레인요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 2.6
친환경혼합잡곡밥 🍚
꽃게된장국 🧊
닭감자조림 🍲
애호박버섯나물 🍄
김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 3.0
친환경귀리밥 🍚
한우우거지국 🥣
메추리알장조림 🥚
도라지오이무침 🥗
가자미카레튀김 🍤
김구이 🔥
김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 257.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 292.2, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
두부구이/양념장 🧊
소고기잡채 🥗
김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 3.9
친환경혼합잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
열무나물무침 🥗
코코넛연어치즈까스/타르소스 🧀
김치 🥬
골드키위쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 335.6, 철분(mg) : 3.7
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