태봉초등학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 태봉초등학교의 급식메뉴를 광주광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경잡곡밥 🍚
한우미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
달래오이초무침 🥗
버섯잡채 🍄
김치류(자율) 🥬
초코롤케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 3.5
자율:무농약쌀밥 🍚
자장밥 🍚
자율:
쪽파달걀국 🍳
갑오징어죽순초무침 🦑
바삭군만두 🥟
김치류(자율) 🥬
딸기 🍓
어린이발효유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 8.1
친환경찰보리밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
모둠묵무침 🥗
새우살애호박나물 🍤
카레순살고등어구이 🐟
김치류(자율) 🥬
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 3.4
친환경홍미밥 🍚
해물된장찌개 🥘
우엉조림 🍲
돼지고기수육&야채구이 🔥
김치류(자율) 🥬
보쌈김치 🥬
배
오이고추무침(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰보리밥 🍚
들깨오리탕 🍲
견과류연근조림 🍲
검은깨두부&볶음김치 🔥
김치류(자율) 🥬
에그타르트
오이고추무침(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 43.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 4.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 5.3
친환경발아현미밥 🍚
새우살연두부달걀국 🍤
땅콩검정콩자반
포도반달쌈무 🍇
오리훈제채소볶음 🔥
김치류(자율) 🥬
김치양념 🥬
삼색꿀떡 🍡
김치담기(절임배추) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 2.7
친환경현미찹쌀밥(자율) 🍚
후리가케주먹밥 🍙
가쓰오우동국(주) 🍥
두부쑥갓무침 🥗
왕새우튀김/칠리소스 🍤
김치류(자율) 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 2.5
친환경잡곡밥 🍚
감자수제비국 🥣
모둠쌈(자율) 🥬
꼬시래기샐러드 🥗
오삼불고기 🐮
아몬드명엽채볶음 🔥
김치류(자율) 🥬
우리밀초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 273.4, 철분(mg) : 6.8
친환경녹미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
안동찜닭(넓적당면) 🐔
미나리숙주나물 🌿
김구이 🔥
김치류(자율) 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경차수수밥 🍚
바지락살근대된장국 🧊
묵은지돼지갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
김치류(자율) 🥬
김부각 ⬛
열대과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 3.1
칼슘찰기장밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
솎음열무된장무침 🥗
웨지감자 🥔
돈육찹스테이크 🥩
김치류(자율) 🥬
토마토꿀절임 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 3.8
삼색나물비빔밥/소보루약고추장 🥗
들깨얼갈이된장국 🧊
미니핫도그/케첩 🌭
김치류(자율) 🥬
캐플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 719.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 2.3
친환경잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
실파숙회
데리야끼삼치구이 🐟
김치류(자율) 🥬
천혜향 🍊
연근참깨소스무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 2.5
친환경통밀밥 🍚
오징어뭇국 🦑
방풍나물무침 🥗
콩튀각멸치볶음 🔥
분모자로제닭갈비 🐔
김치류(자율) 🥬
골드파인애플 🍍
오이고추무침(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경녹미밥 🍚
바지락김치콩나물국 🌱
야채어묵볶음 🔥
청포묵무침 🥗
데리야끼닭봉구이 🔥
김치류(자율) 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 3.4
친환경찰보리밥 🍚
대구매운탕 🍲
쌈배추겉절이 🥬
피망감자채볶음 🔥
담양버섯떡갈비 🍄
김치류(자율) 🥬
요거트&시리얼토핑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 240.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 4.4
친환경차조밥 🍚
크루통&크림스프 🥣
사과치커리샐러드(유자d) 🥗
수제등심돈까스/소스 🥩
김치류(자율) 🥬
감귤주스 🍹
오이고추무침(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 75.4, 철분(mg) : 1.7
친환경발아현미밥 🍚
사골떡만둣국 🥣
깻잎순나물 🌿
고등어무조림 🐟
허브소시지구이 🔥
김치류(자율) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 4.7
친환경잡곡밥 🍚
소고기뭇국 🥣
꼬들오이지무침 🥗
찐양배추쌈/강된장(자율) 🥬
토마토스파게티 🍝
버섯메추리알장조림 🥚
김치류(자율) 🥬
오렌지
김(대체식) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경귀리밥 🍚
쑥된장국 🧊
청경채겉절이 🥬
아몬드크랜베리멸치볶음 🔥
버섯제육불고기 🐮
김치류(자율) 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 3.5
친환경홍미밥 🍚
한방한우갈비탕 🍖
시금치나물 🌿
모둠버섯초무침 🍄
순살코다리강정
유산균음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 4.3
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