일동초등학교 급식메뉴

광주광역시에 소재한 일동초등학교의 급식메뉴를 광주광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
삼치무조림 🐟
봄동무침 🥗
닭살치즈오븐구이 🧀
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 321.3, 철분(mg) : 2.1
떡국 🥣
세발나물무침 🥗
닭봉튀김 🍤
배추김치 🥬
미니케익
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 3.1
흑미기장밥 🍚
곰탕 🐮
비엔나브로콜리볶음 🔥
김치전 🥬
깍두기 🍱
요거트과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 3.2
찰보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
연두부달걀찜 🧊
애호박조개살초무침 🥗
두부커틀렛 🧊
친환경포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 6.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
목살김치찌개 🥬
베이컨달걀말이 🍳
떡꼬치매콤과일소스 🍡
고등어구이/양념장 🐟
깍두기 🍱
채소스틱(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 3.5
찰보리밥 🍚
장어탕 🍲
부추깨장무침 🥗
잡채 🥗
포도푸딩 🍮
오리훈제/무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 3.0
제육덮밥 🐷
달걀파국 🍳
가랏무침 🥗
배추김치 🥬
피자핫도그소시지 🌭
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 315.7, 철분(mg) : 3.7
잡곡밥 🍚
설렁탕 🐮
갑오징어초무침 🦑
수제치킨커틀렛 🍗
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 80.9, 철분(mg) : 2.2
곤드레나물밥/양념장 🌿
들깨무채국 🥣
김자반볶음 🔥
떡볶이 🍡
배추김치 🥬
요구르트(사과맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 371.8, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
수수밥 🍚
부대찌개 🥘
오이달래무침 🥗
진미채볶음 🔥
닭봉소스구이 🔥
사과 🍎
채소스틱(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 2.4
잡곡밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
도라지배초무침 🥗
해물볶음우동 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 2.8
소고기영양죽
모닝빵/수제딸기잼 🍓
시금치나물 🌿
순살닭꼬치(완)
배추김치 🥬
간장무채장아찌 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 8.5
잡곡밥 🍚
스파게티 🍝
전복미역국 🥣
소고기메추리알장조림 🥚
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 3.7
비빔밥 🥗
얼갈이들깨된장국 🧊
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
고구마피자 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
근대된장국 🧊
깻잎무침 🥗
삼색감자채볶음 🔥
삼겹살고추장구이 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
채소스틱(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 2.7
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
브로콜리오징어초회 🦑
닭날개간장조림 🐮
배추김치 🥬
김치담금 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 3.2
롤유부초밥 🍚
해물우동 🍥
일식돈가스 🥩
배추김치 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 25.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 399.2, 철분(mg) : 3.9
잡곡밥 🍚
시금치된장국 🧊
메추리알어묵조림 🥚
등갈비찜 🍖
숙주미나리나물 🌿
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 152.8, 철분(mg) : 2.9
단호박카레라이스 🍛
취나물무침 🌿
깍두기 🍱
수제딸기요거트 🍓
찐만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 13.2, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
닭봉단호박조림 🍲
멸치아몬드볶음 🔥
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
채소스틱(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 2.3
잡곡밥 🍚
닭미역국 🥣
갑오징어참나물무침 🦑
애호박소시지전 🍳
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 2.1
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