광주충장중학교 급식메뉴

칼로리 : 1116.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 62.2, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 352.1, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 921.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 775.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 835.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 11.8

칼로리 : 862.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 295.2, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 804.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 708.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 719.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 737.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 733.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 384.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 897.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 366.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 1059.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 360.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 917.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 140.3, 철분(mg) : 12.6

칼로리 : 619.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 11.4

칼로리 : 805.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 994.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 783.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 392.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 697.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 1249.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 389.6, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 737.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 341.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 695.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 771.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 666.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 4.5