운암중학교 급식메뉴

칼로리 : 913.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 804.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 913.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 848.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 75.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 832.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 9.8

칼로리 : 947.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 312.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 540.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 844.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 271.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 535.2, 철분(mg) : 10.0

칼로리 : 1140.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 419.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 742.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 604.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 692.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 812.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 119.1, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 665.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 705.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 43.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 8.6

칼로리 : 1074.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 575.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 776.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 786.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 725.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 3.3