신광중학교 급식메뉴

칼로리 : 863.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 831.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 78.0, 칼슘(mg) : 312.3, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 701.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 213.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 738.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 656.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 6.9

칼로리 : 841.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 315.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 836.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 948.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 208.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 434.8, 철분(mg) : 9.1

칼로리 : 678.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 281.6, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 666.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 355.1, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 784.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 809.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 255.2, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 643.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 673.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 94.8, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 826.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 310.0, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 748.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 256.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.4, 칼슘(mg) : 442.1, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 680.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 614.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 685.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 661.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 2.9