광주동신중학교 급식메뉴
광주광역시에 소재한 광주동신중학교의 급식메뉴를 광주광역시동부교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비김치찜 🥬
우유달걀찜 🥛
죽순들깨볶음 🔥
배추김치 🥬
깻잎김치 🥬
크로와플(초코)
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비김치찜 🥬
우유달걀찜 🥛
죽순들깨볶음 🔥
배추김치 🥬
깻잎김치 🥬
크로와플(초코)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 234.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 370.0, 철분(mg) : 4.7
4일 (수)
김가루참깨주먹밥(소) 🍙
맑은물만두국(새알심) 🥟
생선조림(갈치) 🐟
시금치나물 🌿
모듬떡볶이 🍡
배추김치 🥬
멜론라떼 🍈
맑은물만두국(새알심) 🥟
생선조림(갈치) 🐟
시금치나물 🌿
모듬떡볶이 🍡
배추김치 🥬
멜론라떼 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1076.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 176.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 414.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 397.3, 철분(mg) : 8.1
5일 (목)
혼합곡밥 🍚
김치찌개 🥬
봄동겉절이 🥬
감자채볶음 🔥
떡고기말이(주찬) 🍡
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
김부각 ⬛
새송이마늘구이 🔥
김치찌개 🥬
봄동겉절이 🥬
감자채볶음 🔥
떡고기말이(주찬) 🍡
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
김부각 ⬛
새송이마늘구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 5.8
6일 (금)
어묵우동 🍢
새우무조림 🍤
숙주나물 🌿
순살닭꼬치
깍두기/배추김치 🍱
감귤한라봉주스 🍊
새우무조림 🍤
숙주나물 🌿
순살닭꼬치
깍두기/배추김치 🍱
감귤한라봉주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1003.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 418.7, 철분(mg) : 15.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합곡밥 🍚
황태무국 🥣
도토리묵야채무침 🥗
돈편육/순대/초장
보쌈김치 🥬
칼슘요구르트(엔요) 🧃
배추쌈 🥬
황태무국 🥣
도토리묵야채무침 🥗
돈편육/순대/초장
보쌈김치 🥬
칼슘요구르트(엔요) 🧃
배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 394.6, 철분(mg) : 6.2
10일 (화)
찰보리밥 🍚
얼갈이들깨국 🥣
연근조림 🍲
오징어야채초무침 🦑
등심돈까스/소스 🥩
배추김치/파김치 🥬
파인애플(조각) 🍍
얼갈이들깨국 🥣
연근조림 🍲
오징어야채초무침 🦑
등심돈까스/소스 🥩
배추김치/파김치 🥬
파인애플(조각) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1021.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 4.1
11일 (수)
카레라이스 🍛
꽃게된장국 🧊
닭살오븐구이 🔥
깍두기 🍱
배추김치 🥬
단무지 🥗
오렌지주스 🍹
꽃게된장국 🧊
닭살오븐구이 🔥
깍두기 🍱
배추김치 🥬
단무지 🥗
오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 125.5, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 2.9
12일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
우거지해장국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
실파김자반무침 🥗
오이사과초무침 🥗
배추김치 🥬
간장깻잎지
우거지해장국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
실파김자반무침 🥗
오이사과초무침 🥗
배추김치 🥬
간장깻잎지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 4.4
13일 (금)
동신밥버거 🍚
맑은된장국(근대) 🧊
고등어김치조림 🐟
바베큐치킨꼬지 🍗
깍두기/배추김치 🍱
과일(오렌지)
포도주스 🍹
맑은된장국(근대) 🧊
고등어김치조림 🐟
바베큐치킨꼬지 🍗
깍두기/배추김치 🍱
과일(오렌지)
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 193.1, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
검정쌀밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
브로콜리/초장
어묵고추장볶음 🔥
검정깨돈육탕수육 🐷
함초김 ⬛
배추김치 🥬
쌈다시마 🥬
맑은콩나물국 🌱
브로콜리/초장
어묵고추장볶음 🔥
검정깨돈육탕수육 🐷
함초김 ⬛
배추김치 🥬
쌈다시마 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기버섯무국 🍄
꽈리고추달걀장조림 🐮
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
티코(다크초코아이스크림)
야채쌈/쌈장 🥬
쇠고기버섯무국 🍄
꽈리고추달걀장조림 🐮
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
티코(다크초코아이스크림)
야채쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 270.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 8.0
18일 (수)
게살전복죽 🍳
불고기샌드위치 🥪
조기무조림 🐟
열무김치 🥬
배추김치 🥬
바람떡 🍡
애플망고주스 🍹
불고기샌드위치 🥪
조기무조림 🐟
열무김치 🥬
배추김치 🥬
바람떡 🍡
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
혼합곡밥 🍚
한우육개장 🌶️
진미채볶음 🔥
간장치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
야채스틱 🥗
방울토마토 🍅
한우육개장 🌶️
진미채볶음 🔥
간장치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
야채스틱 🥗
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 219.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 362.1, 철분(mg) : 3.9
20일 (금)
야채비빔밥 🥗
실파달걀국 🍳
배추김치 🥬
참치약고추장
통모짜치즈핫도그 🌭
키위사과주스 🍹
실파달걀국 🍳
배추김치 🥬
참치약고추장
통모짜치즈핫도그 🌭
키위사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 281.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 88.2, 칼슘(mg) : 350.7, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
검정쌀밥 🍚
새우살미역국 🥣
메추리알새송이장조림 🥚
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
깻잎김치 🥬
우리밀연유토스트
야채쌈/쌈장 🥬
새우살미역국 🥣
메추리알새송이장조림 🥚
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
깻잎김치 🥬
우리밀연유토스트
야채쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 891.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 309.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 5.5
24일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
추어탕 🍲
매운감자조림 🍲
함박스테이크/파채무침 🥩
배추김치 🥬
과일(오렌지)
새송이마늘구이 🔥
추어탕 🍲
매운감자조림 🍲
함박스테이크/파채무침 🥩
배추김치 🥬
과일(오렌지)
새송이마늘구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 520.5, 철분(mg) : 5.6
25일 (수)
찰보리밥 🍚
사골곰국 🥣
얼갈이부추겉절이 🥬
아몬드멸치볶음 🔥
수제깐풍기
깍두기/배추김치 🍱
사골곰국 🥣
얼갈이부추겉절이 🥬
아몬드멸치볶음 🔥
수제깐풍기
깍두기/배추김치 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 4.4
26일 (목)
혼합곡밥 🍚
얼큰김치콩나물국 🌱
비엔나햄야채볶음 🔥
김자반볶음 🔥
새우살애호박볶음 🍤
영양찜닭 🐔
배추김치 🥬
얼큰김치콩나물국 🌱
비엔나햄야채볶음 🔥
김자반볶음 🔥
새우살애호박볶음 🍤
영양찜닭 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 4.4
27일 (금)
김치볶음밥/김가루 🍛
꼬지어묵국 🍢
취나물무침 🌿
코다리찜 💨
깍두기/배추김치 🍱
거꾸로요구르트 🧃
조각피자 🍕
꼬지어묵국 🍢
취나물무침 🌿
코다리찜 💨
깍두기/배추김치 🍱
거꾸로요구르트 🧃
조각피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 315.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 594.8, 철분(mg) : 4.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
검정쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
시금치나물 🌿
통살새우꼬치 🍤
배추김치 🥬
칼슘요구르트(엔요) 🧃
연두부/양념장 🧊
부대찌개 🥘
시금치나물 🌿
통살새우꼬치 🍤
배추김치 🥬
칼슘요구르트(엔요) 🧃
연두부/양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 350.9, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
단호박죽
된장찌개 🥘
오리훈제/무쌈/소스 🥬
숙주나물 🌿
야채쫄면(소) 🥗
배추김치 🥬
단호박죽
된장찌개 🥘
오리훈제/무쌈/소스 🥬
숙주나물 🌿
야채쫄면(소) 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1122.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 2.7